Добрый день! Просьба срочно убрать анкету на Игнатьева Глеба с вашего сайта! Не работаю я тренером. Жду обратной связи
26.10.2021 | Глеб , Москва, 31 год Персональный тренингХочу играть в пейнтбол,но мои друзья не разделяют моего стремления. Как я могу, один, воплотить в жизнь то, что мне интересно, если я один?
05.11.2019 | Алексей, Москва, 45/28 лет Игровые виды спортаМне очень нравится хаммам, но есть проблемы с давлением. Можно ли мне посещать хаммам при этом? Как часто можно это делать?
28.12.2018 | Валентина, Екатеринбург, 64 года ХамамЯ делаю планку каждый день по 10 минут. Эффект вижу, тело стало гораздо крепче. Но есть сомнения... Действительно ли она заменяет любые виды упражнений?
24.12.2018 | Александр, НН, Россия, 63 года 1 ответ Силовой тренингРебенку полгодика, хочу начать ходить в бассейн и постепенно приучать его к воде. Есть ли услуга занятий с такими малышами в обычных фитнес-центрах? Или нужно искать отдельный бассейн только для малыш
05.12.2018 | Лилия, Москва, 26 лет БассейнКаким спортом можно заниматься беременным? Например, упражнения для пресса и приседания можно ли делать? В разумных пределах, разумеется. Можно ли делать "собаку мордой вниз", перевернутые позы из йог
29.11.2018 | Анастасия, Ростов н-Д, 37 лет Фитнес для беременныхПодскажите, посоветуйте. Муж хочет отдать дочку на фехтование. Ей 7 лет. Я переживаю, что это спорт с неравномерной нагрузкой на тело (фехтуют одной рукой). Могут ли быть из-за этого проблемы в равном
15.11.2018 | Елизавета, Набережные Челны, 33 года ФехтованиеЯ начала заниматься йогой, чтоб похудеть, но недавно прочитала в интернете, что занимаясь йогой, не похудеешь. Неужели это действительно так? Почему? Чем же тогда нужно заниматься, чтобы худеть?
21.10.2018 | Анна, Иркутск, 55 лет ЙогаОчень люблю бассейн, решила помимо просто плавания подключить аквааэробику. Но со мной в группе занимаются одни тетечки и бабушки. Это старушечий спорт, что ли? Для молодежи недостаточно эффективен?
08.10.2018 | Лина, Краснодар, 28 лет АквааэробикаХочу пойти на степ-аэробику. Слышала, что это хорошая кардио нагрузка. Не вредна ли эта аэробика для суставов?
04.10.2018 | Оксана, Орел, 36 лет Степ-аэробикаЗдравствуйте! Нужен совет. Хочу начать регулярно ходить в бассейн. Сколько раз в неделю достаточно, если плавать по часу? Слишком часто боюсь, все-таки хлорка не безвредная и кожу сушит...
24.09.2018 | Аля, Смоленск, 17 лет БассейнБерут ли девочек заниматься боксом? Моей дочери 11 лет, она очень хочет заниматься. Есть ли секции для девочек или смешанные?
19.09.2018 | Алия, Казань, 34 года БоксЧерез какое время после косметологических процедур можно ходить в сауну? Мне делали инъекции и сказали, что первое время нельзя, но сколько именно?
12.09.2018 | Лена, Армавир, 35 лет Бани и сауныХочу с сентября отдать дочку на спорт. Выбираю между балетом и акробатикой. Какие плюсы-минусы у данных направлений? Что лучше для развития девочки? Что менее травмоопасно? Дочери 6 лет.
04.09.2018 | Марина, Моск. обл., 37 лет Тренировки для детейОчень хочу заниматься стрип-пластикой. Девочки, у кого сколько времени с начала занятий заняло сесть на шпагат и вообще круто танцевать? И можно ли вообще без подготовки начать заниматься или нужно уж
29.08.2018 | Наденька, Москва, 29 лет Стрип-пластика