Никогда не играла в пейнтбол, а тут нам огласили, что на корпоративе будет этот вид спорта. Подскажите, стоит ли девушке играть в него? Говорят, больно, когда шарики попадают в тебя, потом остаются си
30.07.2018 |
Маргарита, Санкт-Петербург, 29
лет
Была на отдыхе в отеле, и очень понравились занятия аквааэробикой в бассейне. Хотела бы продолжить заниматься этим видом спорта на регулярной основе. Как часто лучше ходить на занятия? И такие услуги
23.07.2018 |
Роза, Уфа, 21
год
Загорелась после чемпионата мира научиться играть в футбол. Вот только где найти женскую футбольную команду для начинающей девушки? Подскажите, пожалуйста!
16.07.2018 |
Марина, Мск, 23
года
Добрый день! У меня такой вопрос... Можно ли заниматься пилатесом через месяц после родов?
10.07.2018 |
Владислава, Ставрополь, 30
лет
Мне порекомендовали ходить в бассейн для снятия напряжения со спины. А как часто это нужно делать? 1-2 раза в неделю достаточно?
02.07.2018 |
Sticky, Москва, 19
лет
Как думаете, можно ли отдать сыночка в 4 года на карате? Будет ли толк от занятий в этом возрасте или лучше подождать?
26.06.2018 |
Натали, Чита, 30
лет
Как правильно качать пресс, чтобы талия стала уже, а не шире?
13.06.2018 |
Ольга, Вильнюс, 23
года
Добрый день! Я занимаюсь растяжкой год, 2 раза в неделю. Когда я смогу сесть на шпагат??
06.06.2018 |
Татьяна, Республика Карелия, Россия, 27
лет
Занимаюсь сама дома на сайкле. Сколько минут в день достаточно при условии занятий 5 раз в неделю для того, чтобы вес не стоят на месте, а снижался? Мой вес 58 кг, хочу сбросить как минимум 5 кг. С пи
23.05.2018 |
Мирослава, Архангельская обл., 18
лет
С детства мечтала заниматься балетом. Получится ли начать сейчас, в моем возрасте? Может, лучше пойти в боди-балет, версию полегче?
07.05.2018 |
Лена, Геленджик, 29
лет
Какие упражнения можно делать беременным? Можно ли заниматься в зале с небольшим весом на первом-втором триместрах?
26.04.2018 |
Алина, Ростов-на-Дону, 32
года
Вчера я сильно потянула ногу на стретчинге. Как восстановить мышцы как можно скорее? Порекомендуйте!
23.04.2018 |
Даша, Омск, 17
лет
Хочу отдать дочь заниматься большим теннисом. С какого возраста это лучше всего делать?
06.04.2018 |
Катерина, Москва, 35
лет
Хочу сбросить вес к лету. Скажите, пожалуйста, сколько минут кардио в день нужно, чтобы за два месяца потерять порядка 6 кг? Питание тоже скорректирую, конечно.
03.04.2018 |
Вика, Томск, 21
год
Насколько эффективны занятия с фитболом? Выбираю между ним и аэройогой, что лучше, на ваш взгляд? Посоветуйте!
21.03.2018 |
Наталья, Москва, 24
года
Бьюти-гид