Самостоятельные занятия на сайкле

Занимаюсь сама дома на сайкле. Сколько минут в день достаточно при условии занятий 5 раз в неделю для того, чтобы вес не стоят на месте, а снижался? Мой вес 58 кг, хочу сбросить как минимум 5 кг. С питанием все норм, есть дефицит калорий.

Мирослава, Архангельская обл., 18 лет

Ответов нет

Другие вопросы темы «Cycle»

Насколько эффективен эллипсоид?
Я молодая мама (8 месяцев), хочу начать восстанавливать фигуру, но нет времени на спортзал. Насколько эффективен эллипсоид? Есть ли смысл покупать домой тренажер или лучше заниматься по каким-то видео
Эльза, Москва, 31 год

Ещё 2 вопроса на тему: Cycle

Задайте свой вопрос

Представьтесь

Имя*

Электронная почта*

Возраст

Город

Заголовок

Рубрика

Фото

*поля, обязательные для заполнения

x

Cycle - адреса и цены

Абонемент на 10 сеансов

акция действует до 31.03.2024

Абонемент на 10 сеансов

MASSAGE STUDIO by Kristina Egorova

Метро: м.Авиамоторная

Спеццена на абонемент из 5 сеансов

акция действует до 31.03.2024

Спеццена на абонемент из 5 сеансов

MASSAGE STUDIO by Kristina Egorova

Метро: м.Авиамоторная

В честь 8 марта скидка 20% на любой вид массажа

акция действует до 08.03.2024

В честь 8 марта скидка 20% на любой вид массажа

MASSAGE STUDIO by Kristina Egorova

Метро: м.Авиамоторная