Опубликовано 9 Июля 2011 Я тут прочитала небольшую статью про сохранение загара. Думаете, такими способами можно его сохранить? 5 правил сохранения летнего загара "В первую очередь необходимо знать, что продолжительность загара зависит от того, где вы его получили: на юге, возле моря, в деревне или же на даче, в Подмосковье. Морской загар имеет тенденцию бледнеть быстрее, нежели северный. Но в любом случае есть ряд методов его сохранения. 1 Побольше витамина А. Поскольку кожа на солнце становится сухой, ей необходима подпитка витамином А как снаружи (в виде масла для тела, которое используется после душа или ванны), так и изнутри (на кусок черного хлеба капельку ретинола пальмитата, который продается в аптеке). 2 Питайтесь правильно. Включайте в свой рацион говяжью печень, молоко, яйца, абрикосы, шпинат, морковь и вообще красные и желтые овощи и фрукты. Возьмите за правило каждый день выпивать по стакану морковного сока, начиная еще с периода принятия солнечных ванн. В этом случае загар «ляжет» на кожу интенсивнее, а, следовательно, и дольше сохраниться. 3 Увлажняйте и защищайте кожу. Обязательно смазывайте кожу увлажняющим кремом (обычно в их названиях употребляются слова «супер» или «ультра). Обычно после загара кожа остается сухой, начинает шелушиться и тогда, увы, прощай, загар! Увлажненная кожа "держит" загар дольше. Сохранения загара добиваются и при помощи средств с пометкой «after sun». Их необходимо использовать сразу после принятия солнечных ванн, но можно и продолжить наносить уже по приезде из отпуска, поскольку они также способствуют длительному закреплению загара. 4 Не ходите в баню. Необходимо временно отказаться от посещения бани и сауны — с распаренной кожи загар «слезает» очень быстро. Воздержитесь и от использования скраба — эффект будет тот же, что и после сауны. 5 Используйте народные средства. Для сохранения загара можно добавлять в ванну чай или кофе, или делать из них кубики льда для умывания. Также хорошо помогает маска для лица из помидоров и творога (2–3 помидора очистить от кожицы, размять и смешать с 2 столовыми ложками свежего творога, чайной ложкой растительного масла и столовой ложкой молока, нанести смесь на 15–20 минут, затем смыть маску тёплой водой и ополоснуть лицо холодной). Помимо этих основных правил, для сохранения загара можно использовать, например, автобронзант или крем для лица и тела с легким оттенком загара (такие есть у Dove, Nivea, Faberlic). Сделать акцент на загорелой коже поможет также бронзирующая тональная жидкость для лица и тела или масло (есть у МАС, Clarins, Sisley). Хорошим подспорьем в сохранении загара является декоративная косметика. Почти все марки к лету выпустили сезонные коллекции, куда в обязательном порядке вошли бронзовые оттенки пудры, румян, теней, помад и блесков для губ". Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 9 Июля 2011 Слышала хохму, как одна девочка все лето ела много морковки и много загорала, а потом у нее загар был такого неестественно оранжевого цвета :D Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 9 Июля 2011 Попробую я масочку из помидор и творога :) а то что в баню не желательно ходить, знаю со своего опыта. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 10 Июля 2011 Кстати,буквально недавно читала,что сказ про морковный сок и загар-не более,чем миф. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 10 Июля 2011 (изменено) Океана, а я недавно передачу по этому поводу видела (и вообще про корнеплоды), там это подтвердили (что это миф). Кстати, вареные корнеплоды - серьезные враги стройной фигуры. Хотите поправиться, налегайте на винегрет. Изменено 10 Июля 2011 пользователем Stanislava Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 10 Июля 2011 Блин, а я винигрет очень люблю, частенько готовлю Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 11 Июля 2011 (изменено) Капец, а я думала, что винегрет самый диетический салатик, вроде как все вареное-пареное, и маслом растительным заправляется в отличие от ольвье... Вот так новость! Изменено 11 Июля 2011 пользователем Скарлетт Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 11 Июля 2011 Я тоже так думала ))) Борщ почитала тоже диетическим почти продуктом. А в тарелке борща со сметаной около 1000 ккал :blink: Ешьте морковку сырой, а картошку вообще исключите, девочки. Почитайте статью про гликемический индекс. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 11 Июля 2011 Станислава, почитаю обязательно. Я овощи варенные очень люблю, особенно морковку и кольраби Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 11 Июля 2011 От борща в такую жару можно и отказаться, но вот окрошечка... а ведь в ней тоже картошка вареная... эх! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 11 Июля 2011 Мне повезло, что окрошку не люблю, хоть что то радует :) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 15 Июля 2011 Слушайте,но ведь салаты из овощей столь нахваливают вегетерианцы,даже из варёных! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 15 Июля 2011 Так-то энергию брать откуда-то нужно, не едиными огурцами и салатом, жив будешь ))) Я говорю для тех, кто поправится боится. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 17 Июля 2011 Станислава,ты вроде вообще мяса не кушаешь.А как к морепродуктам относишься? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 14 Сентября 2011 Чего-то мой загар уже исчез:( А ещё даже октябрь не наступил. Вроде старалась хорошо загорать, средствами пользовалась,а эффекта уже ноль:( Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 16 Сентября 2011 Наверное все эти советы больше психологические, чем практические. Уж насколько я выполняла многие из приведённых Ангель пункты, только от моего летнего загара уже тоже ничегог не осталось. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 7 Октября 2011 А кто знает? У кого-то и солярные загары быстро исчезают, а у кого-то подолгу держатся. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 3 Ноября 2011 да так-то оно так,но вот пить так много сока из моркови и надеяться что он спасёт загар -это уж точно фантастика какая-то. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 13 Ноября 2011 Пользуюсь специальными средствами после загара от Нивея.Летний загар после отпуска на море сохраняется где-то до нового года,потом уже обновляю в солярии. От Нивея средства чаще беру вот эти: Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 29 Августа 2012 У Вас солярий МИРО и нет загара? Звоните в Геолекс и там Вам помогут. И клиенты будут и загар появится. Проверил на себе. Лампы для миро Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 29 Августа 2012 Перед загаром нужно сделать пилинг - загар ляжет ровнее и красивее, да и держаться будет дольше. После солнечных ванн нужно обязательно увлажнять кожу (молочко, масло, крем)! Для поддержания можно периодически заглядывать в солярий, а после процедуры наносить закрепитель. Купить его можно прямо в салоне. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 18 Сентября 2012 Но не забывать при этом о правилах посещения солярия, как часто и по которому числу минут это можно делать... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 19 Сентября 2012 Ещё слышала, что лучше не купаться горячей водой от нее загар уходит, лучше просто тепленькой. Кстати, недавно видела рекламу в интернете. Там предлагали витамины для загара (название не помню) Говорилось, что загар от них держится намного дольше и нет никаких покраснений. Кто-нибудь уже слышал об этом? Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 19 Сентября 2012 :) Так тут нисчего сложного - витамин А))) Например, чтобы загар сохранялся дольше - рекомендуют включать в рацион свежую морковь, а лучше натуральный морковный сок он,как известно, богат витамином А.НО! Тут тоже - никакого фанатизма и максимализма. Максимально же допустимая суточная доза морковного сока равна 500 мл, а никак не 3-4 литрам! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 20 Сентября 2012 Солидарна с Лавандой. Перед солярием можно употребить 1 стаканчик (250мл) морковного фреша. 500 мл кажутся мне перебором, что чревато аллергией... Летний загар уже остался в прошлом. Так что все в солярий!) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 5 Октября 2012 Почему? Это же не за раз поллитра предлагается выпить,а в сутки, да и аллергия на морковь? Она настолько гипоаллергенна, что если уж 250 мл вам не повредят, то и ещё столько же аллергичными не будут. А вообще морковный сок сам по себе очень вкусный, особенно,если это морковь свежего урожая. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 9 Октября 2012 Ну если морковного сока, так сказать, перепить, то кожа приобретает нездоровый желтый оттенок. О пользе морковного сока я не спорю, а вот меру знать надо - это точно. Если ежедневно протирать кожу лица чайной заваркой или кубиками льда из чайной заварки, то кожа приобретает приятный золотистый оттенок. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 14 Октября 2012 Не думаю, что всё на самом деле так просто. Слвшала я раньше и о таких правилах и даже пыталась их соблюдать, но без разницы, спадал загал через такое же время как и при обычном режиме. Чтобы сохранить загар надолго, уже зависит где он был получен. У себя в деревне, в городе или на юге. После южного солнца загар обычно держится дольше. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 8 Ноября 2012 Ну если морковного сока, так сказать, перепить, то кожа приобретает нездоровый желтый оттенок. О пользе морковного сока я не спорю, а вот меру знать надо - это точно. Если ежедневно протирать кожу лица чайной заваркой или кубиками льда из чайной заварки, то кожа приобретает приятный золотистый оттенок. Так это СКОЛЬКО надо сока-то выпить, чтобы кожа стала такого цвета? ну вот реально, как вы себе это представляете? Извините, но напоминает банальные детские страшилки из серии - не знаю кто где и когда сказал...Пейте сок на здоровье, кожа будет отлично выглядеть! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 2 Апреля 2013 Не думаю, что всё на самом деле так просто. Слвшала я раньше и о таких правилах и даже пыталась их соблюдать, но без разницы, спадал загал через такое же время как и при обычном режиме. Чтобы сохранить загар надолго, уже зависит где он был получен. У себя в деревне, в городе или на юге. После южного солнца загар обычно держится дольше. А у меня наоборот южный загар очень быстро сходит. Мне кажется, что ещё и от кожи многое зависит. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 2 Апреля 2013 я слышала тоже, что если перед сезоном загара есть много моркови, загар получается быстрее, ярче и держится дольше... Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 3 Апреля 2013 я слышала тоже, что если перед сезоном загара есть много моркови, загар получается быстрее, ярче и держится дольше... Это правда, по себе знаю, даже без воздействия солнца кожа немного меняет оттенок при регулярном употребление моркови, а загар получается более насыщенным. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 3 Апреля 2013 От себя советую - перед солярием пить морковный фреш. Загар ровнее ложится и держится дольше. Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 4 Апреля 2013 От себя советую - перед солярием пить морковный фреш. Загар ровнее ложится и держится дольше. А меня сейчас вообще на морковный сок потянуло, видать недостаток весны так компенсируется, солнышка организму хочется уже!!!))) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 4 Апреля 2013 ну может солнышка, а может организму витамина А не хватает? :) Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 6 Апреля 2013 Да уже не верится - весна-то будет в этом году вообще или нет? Так уже надоел снег, слякотня и огромные лужи под ногами, какой уж тут загар. а ведь хочется и витамины организму нужны, скорее бы уж настоящая весна с солнцем и молодой зеленью!Тогда и болеть больше не будем! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В
Опубликовано 2 Мая 2013 Слава Богу весна наступила, а теперь так уже хочется лета!!!! Но и оно уже не за горами!!! Цитата Поделиться этим сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах OK В