Любимый уголок для отдыха, всегда хожу только в высший разряд, в первом даже не был. Всегда приятный пар, ледяная купель и вежливые персонал. Мне здесь нравится.
Если говорить о результатах, то они есть и не только на весах. Я заметила что даже настроение выровнялось. Видимо все таки не зря врачи советы такие дают - как начала спортом заниматься, так даже муж отмечает, что у меня характер стал ровнее и позитивный настрой превалирует
Хожу в Спирит сама и дочку 15 лет привела – тут для молодежи до 25 лет скидка! Она обожает танцы, я – сайклинг. Удобно, что можем заниматься вместе и отдельно. Отличный выбор программ для всех уровней подготовки! Приятные условия и хорошие цены, нам все нравится.
Посещаю уже несколько месяцев этот клуб и очень довольна)) Персонал приветливый и дружелюбный и атмосфера в клубе отличная, есть всё необходимое для занятий спортом. Тренеры профессиональные, занятия интересные и разнообразные. Оборудование в хорошем состоянии, чисто и аккуратно))
Работаю в этом ТЦ и тут же тренируюсь в Спирите. Классный выбор как в плане суммы, так и в плане оборудования, продуманности деления на зоны и прочего. Ну и персонал и клиентура тут отличные, никаких психологических зажимов не испытываю, здесь занимаясь.
Были впятером в Вип зале (отдельная комната со столом и диванами). Забронировал накануне вечером по телефону. На месте заказывал парение. Банщик шикарный! Мне в принципе и 5 минут хватило) Из еды очень понравилась баранина и креветки. А так меню разнообразное для такого места.
Занимаюсь примерно полгода. Выбрала ссср по принципу что ближе к дому, но не пожалела. Фитнес клуб стал моим спасением от повседневной рутины. Начала ходить туда, чтобы взбодриться и поднять себе настроение. Занимаюсь четыре раза в неделю, пробую разные направления - танцы, йога, аэробика. За три месяца похудела на пять килограмм, хотя особо не старалась. Главное то что чувствую себя гораздо энергичнее и счастливее
Люблю стретчинг, и в Спирите его ведут просто идеально, нагрузки в меру, без надрыва. Мышцы тянутся плавно, но эффективно. Стараюсь ходить к Лилии, она мне нравится больше всех. Очень классно ведет и здорово мотивирует. Хочу к концу лета сесть на шпагат)
В Бутово хороший тренажерный зал СССР, можно позаниматься с комфортом. Тренажеры современные, на все группы мышц, много кардиотренажеров, очередей нет даже в часы пик. Хороший бассейн, всегда чистый, вода приятной температуры. Под вечер в бассейне много людей, но утром вполне спокойно. Есть залы групповых занятий. Рекомендую этот клуб тем, кто ищет место для занятий спортом и поддержания активного образа жизни.
Сходила на пробную тренировку, посмотрела зал. В принципе нравится. Очень удобное расположение, да и сам зал сделан с умом, много тренажеров, есть сауна, чистые раздевалки и душевые. Думаю буду брать абонемент для двоих, заодно мужа подобью на это дело :)
Зал шикарен 🔥 Тренажерка на высоте, групповые тренировки разнообразные и интересные. Обожаю тренеров Александра на джоггинге и Яну с табаты. Аквазона — отдельная любовь, чистота идеальная и бассейны разные. Классный велнес-клуб, даже придраться не к чему))
Приятное место, пришел за отдыхом и получил его. Был один, успел и попариться и пивка выпить, и поесть. Но лучше, конечно, приходить в компании. Публика приличная, еда вкусная, блюда, особенно креветки хороши. Так можно идти в одиночку, скучно не будет.
Отлично отдохнули с друзьями, обстановка приятная, интерьер хороший, в плане обслуживания ничего не напрягает. Есть кафе, брали разные блюда, салат Цезарь, говяжий язык, напитки, вкусное и свежее. Для пенсионеров вполне неплохие скидки. Места много по зонам, скамейки, столы
В Спирит все супер. Мне особенно нравятся групповые занятия. Тело приятно расслабляется и тренер просто хороша. Да и мне идти тут не так далеко, так что успеваю все совмещать) В общем зал классный, хожу с удовольствием
С момента, как я впервые пришла сюда, у меня сложилось впечатление, что здесь действительно заботятся о клиентах. Инструкторы не только обучают, но и создают комфортную обстановку для всех. За несколько месяцев занятий здесь уже познакомилась с замечательными людьми и с некоторыми прямо сдружилась. Теперь даже ходим играть вместе в падел.
Тут классно, и расположение, и тренеры в отличной форме и причем помогали мне ни раз без оплаты, и отдельное восхищение йогой, не думала, что можно в формате просто клуба вести такие занятия, программа проработана и действительно дает результат.
Недостатки
Не вижу препятствий для тренировок, важные для меня вопросы здесь решены.
Устраивает абсолютно, во-первых нормальная температура в зале, во-вторых я реально вижу как убираются и так как часто пока переодеваюсь стою голыми ногами это несомненно плюс, когда дорожки ломаются их быстро чинят, в бутылку воду набираю свободно, люди которые рядом занимаются приятные, все пользуются дезодорантами и не стоят возле тебя в ожидании когда же ты закончишь упражнение, на тренажерах есть программы упражнений чтобы не просто бегать. Все продумано, вопросов нет.
классно делают массаж, дважды был, все понравилось, обслуживание, подход к клиентам, цены.
Классная баня. Как будто недавно после ремонта. В помывочном зале было идеально чисто, хотя приходили мы уже после 19.00. Парная отличная! Температура, уровень влажности, прямо по учебнику. Запах приятный, есть аромачасы, но это не для меня. Меню в баре довольно приличное, можно не только закусить, но и нормально поесть. Спасибо, приду еще.
Многие сейчас ищут личного роста, развития, занимаются психологией и даже эзотерикой. К сожалению, на этой волне "поднимаются" всякие мутные организации эзотерической направленности, более похожие на сборище инфоцыган. Примерно такая ситуация в клубе "Инби" в центре Москвы на площади Борьбы, 13. Когда-то я попала туда почти случайно, по рекомендации. Тамошние преподаватели сразу вцепились в меня и втянули в эти свои практики, они называют их даосской алхимией. Если кто-то не знает, то в клубе "Инби" не только сдаются площади под разные мероприятия, в основном всякие тренинги по танцам и йоге. В этом здании находится офис самого клуба "Инби". это Автономная некоммерческая организация, которая заявляет о себе как о "спортивном клубе" в официальных документах. Здесь собрались знатоки "даосской алхимии" - древнего китайского учения. Представьте себе, они убеждают всех, что что-то понимают в этом искусстве. которое и в самом Китае уже фактически не существует. Но конечно же Олег Михайлович Чернэ, основатель "Инби" (кстати, хотя он аффилирован с клубом и проводит свои личные семинары на его площадях, но официально никакого отношения к "Инби" не имеет. Зачем бы такая конспирация?), провозгласил сам себя "лаосским алхимиком" и духовным учителем. Это удивительный господин, который живет то ли в России, то ли в других теплых странах, и только собирает плату за аренду с тех, кто арендует его залы (непонятно как ему доставшиеся) на площади Борьбы, а еще проводит свои семинары. К сожалению, меня подспудно убедили в клубе принять участие в нескольких. Деньги за них он собирает наличными в конвертах, и деньги немалые: по 50-100 тыс. руб. с человека. Так что "дао" стоит жертв, да.
Позанимавшись в группах в "Инби", я толкнулась впервые в жизни с неким подобием современной секты, обосновавшейся в центре Москвы. Внутренняя форма, "эликсиры" для мозга, которые здесь почти обязательны к приобретению и применению, внутренняя клубная система, когда "даосским алхимикам" выдаются за деньги карты и они могут переходить с уровня на уровень, повышая свой уровень знаний в этой древней науке. Я столкнулась с кибербуллингом со стороны членов этого клуба, также на занятиях - с оскорблениями и унижениями со стороны ведущих Алексея Хомякова, Антона Дубца. Другие ведущие в клубе - Халиуллина, Виткова, Калужина, Алексеев, - занимаются жестким неглектингом по отношению к занимающимся, откровенно принижая личность и достоинство людей. Неглектинг выражается в том, что здесь людям дают понять - вы никто, важны только ваши деньги и послушание. Есть и виктимблейминг, когда занимающийся в клубе во всем изначально виноват, ему грубят уже с порога, чтобы дать понять - вам здесь ничего не должны. Если вам нагрубили на занятии (за которое вы заплатили), то вы это заслужили, и просто молчите смирно. Будьте осторожны с посещением занятий в клубе, потому что здоровая психика и самоуважение дороже всего, и не стоит соваться в подобные организации. Они умеют убеждать, затягивать в свою систему "эзотерического маркетинга", и вы поймаете себя на том, что платите огромные деньги за семинары по "даосской алхимии", и делаете это регулярно. Возможны и проблемы с психикой, это показал опыт многих занимающихся там. Странно, что власти не видят как будто бы существования клуба "Инби", который годами портит людям жизни и захватывает новых членов. Или сектантство это сегодня норма жизни? В любом случае, будьте осторожны, и держите своих детей подальше от этого места.
Бьюти-гид
Достоинства
Любимый уголок для отдыха, всегда хожу только в высший разряд, в первом даже не был. Всегда приятный пар, ледяная купель и вежливые персонал. Мне здесь нравится.
Недостатки
В выходные много народу, стараюсь ходить в будни
Достоинства
Если говорить о результатах, то они есть и не только на весах. Я заметила что даже настроение выровнялось. Видимо все таки не зря врачи советы такие дают - как начала спортом заниматься, так даже муж отмечает, что у меня характер стал ровнее и позитивный настрой превалирует
Недостатки
нет
Достоинства
Хожу в Спирит сама и дочку 15 лет привела – тут для молодежи до 25 лет скидка! Она обожает танцы, я – сайклинг. Удобно, что можем заниматься вместе и отдельно. Отличный выбор программ для всех уровней подготовки! Приятные условия и хорошие цены, нам все нравится.
Недостатки
нет
Достоинства
Посещаю уже несколько месяцев этот клуб и очень довольна)) Персонал приветливый и дружелюбный и атмосфера в клубе отличная, есть всё необходимое для занятий спортом. Тренеры профессиональные, занятия интересные и разнообразные. Оборудование в хорошем состоянии, чисто и аккуратно))
Недостатки
Нет
Достоинства
Работаю в этом ТЦ и тут же тренируюсь в Спирите. Классный выбор как в плане суммы, так и в плане оборудования, продуманности деления на зоны и прочего. Ну и персонал и клиентура тут отличные, никаких психологических зажимов не испытываю, здесь занимаясь.
Недостатки
нет
Достоинства
Были впятером в Вип зале (отдельная комната со столом и диванами). Забронировал накануне вечером по телефону. На месте заказывал парение. Банщик шикарный! Мне в принципе и 5 минут хватило) Из еды очень понравилась баранина и креветки. А так меню разнообразное для такого места.
Недостатки
да ничего существенного
Достоинства
Занимаюсь примерно полгода. Выбрала ссср по принципу что ближе к дому, но не пожалела. Фитнес клуб стал моим спасением от повседневной рутины. Начала ходить туда, чтобы взбодриться и поднять себе настроение. Занимаюсь четыре раза в неделю, пробую разные направления - танцы, йога, аэробика. За три месяца похудела на пять килограмм, хотя особо не старалась. Главное то что чувствую себя гораздо энергичнее и счастливее
Недостатки
нет
Достоинства
Люблю стретчинг, и в Спирите его ведут просто идеально, нагрузки в меру, без надрыва. Мышцы тянутся плавно, но эффективно. Стараюсь ходить к Лилии, она мне нравится больше всех. Очень классно ведет и здорово мотивирует. Хочу к концу лета сесть на шпагат)
Недостатки
нет
Достоинства
В Бутово хороший тренажерный зал СССР, можно позаниматься с комфортом. Тренажеры современные, на все группы мышц, много кардиотренажеров, очередей нет даже в часы пик. Хороший бассейн, всегда чистый, вода приятной температуры. Под вечер в бассейне много людей, но утром вполне спокойно. Есть залы групповых занятий. Рекомендую этот клуб тем, кто ищет место для занятий спортом и поддержания активного образа жизни.
Недостатки
----
Достоинства
Сходила на пробную тренировку, посмотрела зал. В принципе нравится. Очень удобное расположение, да и сам зал сделан с умом, много тренажеров, есть сауна, чистые раздевалки и душевые. Думаю буду брать абонемент для двоих, заодно мужа подобью на это дело :)
Недостатки
нет
Достоинства
Зал шикарен 🔥 Тренажерка на высоте, групповые тренировки разнообразные и интересные. Обожаю тренеров Александра на джоггинге и Яну с табаты. Аквазона — отдельная любовь, чистота идеальная и бассейны разные. Классный велнес-клуб, даже придраться не к чему))
Недостатки
Нет
Достоинства
Приятное место, пришел за отдыхом и получил его. Был один, успел и попариться и пивка выпить, и поесть. Но лучше, конечно, приходить в компании. Публика приличная, еда вкусная, блюда, особенно креветки хороши. Так можно идти в одиночку, скучно не будет.
Недостатки
ничего
Достоинства
Отлично отдохнули с друзьями, обстановка приятная, интерьер хороший, в плане обслуживания ничего не напрягает. Есть кафе, брали разные блюда, салат Цезарь, говяжий язык, напитки, вкусное и свежее. Для пенсионеров вполне неплохие скидки. Места много по зонам, скамейки, столы
Недостатки
вроде все ок
Достоинства
В Спирит все супер. Мне особенно нравятся групповые занятия. Тело приятно расслабляется и тренер просто хороша. Да и мне идти тут не так далеко, так что успеваю все совмещать) В общем зал классный, хожу с удовольствием
Недостатки
нет
Достоинства
С момента, как я впервые пришла сюда, у меня сложилось впечатление, что здесь действительно заботятся о клиентах. Инструкторы не только обучают, но и создают комфортную обстановку для всех. За несколько месяцев занятий здесь уже познакомилась с замечательными людьми и с некоторыми прямо сдружилась. Теперь даже ходим играть вместе в падел.
Недостатки
нет
Достоинства
Мы с мужем большие фанаты тенниса и ходим в этот клуб уже три месяца. Действительно классные условия и отличные тренеры.
Недостатки
Нет
Достоинства
Тут классно, и расположение, и тренеры в отличной форме и причем помогали мне ни раз без оплаты, и отдельное восхищение йогой, не думала, что можно в формате просто клуба вести такие занятия, программа проработана и действительно дает результат.
Недостатки
Не вижу препятствий для тренировок, важные для меня вопросы здесь решены.
Достоинства
Устраивает абсолютно, во-первых нормальная температура в зале, во-вторых я реально вижу как убираются и так как часто пока переодеваюсь стою голыми ногами это несомненно плюс, когда дорожки ломаются их быстро чинят, в бутылку воду набираю свободно, люди которые рядом занимаются приятные, все пользуются дезодорантами и не стоят возле тебя в ожидании когда же ты закончишь упражнение, на тренажерах есть программы упражнений чтобы не просто бегать. Все продумано, вопросов нет.
Недостатки
Довольна тем, что есть, большего мне не требуется
Достоинства
классно делают массаж, дважды был, все понравилось, обслуживание, подход к клиентам, цены. Классная баня. Как будто недавно после ремонта. В помывочном зале было идеально чисто, хотя приходили мы уже после 19.00. Парная отличная! Температура, уровень влажности, прямо по учебнику. Запах приятный, есть аромачасы, но это не для меня. Меню в баре довольно приличное, можно не только закусить, но и нормально поесть. Спасибо, приду еще.
Недостатки
ничего такого
Достоинства
Неплохие духи в салоне "Парфюмер" и масла.
Недостатки
Многие сейчас ищут личного роста, развития, занимаются психологией и даже эзотерикой. К сожалению, на этой волне "поднимаются" всякие мутные организации эзотерической направленности, более похожие на сборище инфоцыган. Примерно такая ситуация в клубе "Инби" в центре Москвы на площади Борьбы, 13. Когда-то я попала туда почти случайно, по рекомендации. Тамошние преподаватели сразу вцепились в меня и втянули в эти свои практики, они называют их даосской алхимией. Если кто-то не знает, то в клубе "Инби" не только сдаются площади под разные мероприятия, в основном всякие тренинги по танцам и йоге. В этом здании находится офис самого клуба "Инби". это Автономная некоммерческая организация, которая заявляет о себе как о "спортивном клубе" в официальных документах. Здесь собрались знатоки "даосской алхимии" - древнего китайского учения. Представьте себе, они убеждают всех, что что-то понимают в этом искусстве. которое и в самом Китае уже фактически не существует. Но конечно же Олег Михайлович Чернэ, основатель "Инби" (кстати, хотя он аффилирован с клубом и проводит свои личные семинары на его площадях, но официально никакого отношения к "Инби" не имеет. Зачем бы такая конспирация?), провозгласил сам себя "лаосским алхимиком" и духовным учителем. Это удивительный господин, который живет то ли в России, то ли в других теплых странах, и только собирает плату за аренду с тех, кто арендует его залы (непонятно как ему доставшиеся) на площади Борьбы, а еще проводит свои семинары. К сожалению, меня подспудно убедили в клубе принять участие в нескольких. Деньги за них он собирает наличными в конвертах, и деньги немалые: по 50-100 тыс. руб. с человека. Так что "дао" стоит жертв, да. Позанимавшись в группах в "Инби", я толкнулась впервые в жизни с неким подобием современной секты, обосновавшейся в центре Москвы. Внутренняя форма, "эликсиры" для мозга, которые здесь почти обязательны к приобретению и применению, внутренняя клубная система, когда "даосским алхимикам" выдаются за деньги карты и они могут переходить с уровня на уровень, повышая свой уровень знаний в этой древней науке. Я столкнулась с кибербуллингом со стороны членов этого клуба, также на занятиях - с оскорблениями и унижениями со стороны ведущих Алексея Хомякова, Антона Дубца. Другие ведущие в клубе - Халиуллина, Виткова, Калужина, Алексеев, - занимаются жестким неглектингом по отношению к занимающимся, откровенно принижая личность и достоинство людей. Неглектинг выражается в том, что здесь людям дают понять - вы никто, важны только ваши деньги и послушание. Есть и виктимблейминг, когда занимающийся в клубе во всем изначально виноват, ему грубят уже с порога, чтобы дать понять - вам здесь ничего не должны. Если вам нагрубили на занятии (за которое вы заплатили), то вы это заслужили, и просто молчите смирно. Будьте осторожны с посещением занятий в клубе, потому что здоровая психика и самоуважение дороже всего, и не стоит соваться в подобные организации. Они умеют убеждать, затягивать в свою систему "эзотерического маркетинга", и вы поймаете себя на том, что платите огромные деньги за семинары по "даосской алхимии", и делаете это регулярно. Возможны и проблемы с психикой, это показал опыт многих занимающихся там. Странно, что власти не видят как будто бы существования клуба "Инби", который годами портит людям жизни и захватывает новых членов. Или сектантство это сегодня норма жизни? В любом случае, будьте осторожны, и держите своих детей подальше от этого места.