Spirit Fitness
в ТЦ Avenue Southwest

Работаю в этом ТЦ и тут же тренируюсь в Спирите. Классный выбор как в плане суммы, так и в плане оборудования, продуманности деления на зоны и прочего. Ну и персонал и клиентура тут отличные, никаких психологических зажимов не испытываю, здесь занимаясь.

нет

Люблю стретчинг, и в Спирите его ведут просто идеально, нагрузки в меру, без надрыва. Мышцы тянутся плавно, но эффективно. Стараюсь ходить к Лилии, она мне нравится больше всех. Очень классно ведет и здорово мотивирует. Хочу к концу лета сесть на шпагат)

нет

Сходила на пробную тренировку, посмотрела зал. В принципе нравится. Очень удобное расположение, да и сам зал сделан с умом, много тренажеров, есть сауна, чистые раздевалки и душевые. Думаю буду брать абонемент для двоих, заодно мужа подобью на это дело :)

нет

В Спирит все супер. Мне особенно нравятся групповые занятия. Тело приятно расслабляется и тренер просто хороша. Да и мне идти тут не так далеко, так что успеваю все совмещать) В общем зал классный, хожу с удовольствием

нет

Мне не очень удобно добираться, но альтернативы не вижу - абонемент стоит дешево, а условия при этом очень неплохие. Я могу в любое время посещать зал, пользоваться сауной и даже на групповые занятия ходить.

нет

В принципе наполнение тренировочного зала устраивает. Единственное, вечром бывает перегружен народом, но не критично, в очереди к тренажерам еще ни разу не стоял, обычно получается договариваться, так что тренировки проходят без стресса, в комфортных условиях. Есть сауна, в ней очень хорошо мысли и мышцы расслабляются))))

нет

Хочешь не хочешь, а спортом нужно заниматься. Я спирит давно заприметила, поскольку зал по дороге к дому находится, но вот на гостевое только месяц назад записалась. И как то все само собой - и абонемент со скидкой достался, и первая тренировка меня не измотала. В общем зал мне понравился, получаю только положительные эмоции от занятий

нет таких

Зал с современным оборудованием, разделен на зоны. Есть групповые занятия как для девушек, так и для парней. Для пацанов потяжелее, у меня парень их посещает, выползает без сил. Ну а я больше на что то динамичное хожу - обычно это стэпы, и еще с тренером на персональных занятиях тренируюсь

нет

на группы сходила пару раз, но это не мое. мне спокойнее в соло тренироваться. тренажеров тут много, поэтому ползаю между ними как улитка, медленно, но верно продвигаясь к своей цели))

нет

Кто хочет покачать железо полчасика и в качка превратиться, я вас разочарую - так не выедт. И волшебных пилюль нет, чтобы рельеф сделать. Только упорный труд и стабильно тячжелые тренировки- мне вот кроме железа ничего не надо, оно тут с умом подобрано, включая свободные веса и тренажеры. Ну и сауна на сладкое очень в тему)

нет