Фитнес Краснобогатырская – просто супер. Занимаюсь в тренажерном зале с персональным тренером. Он составил для меня персональную программу тренировок и питания. Я довольна как слон! Прошу прощения за выражение. Результат от занятий достойный. Огромное спасибо за внимательное отношение!
В клуб на Волгоградском проспекте, хожу в кардиозону. Здесь есть беговые тренажеры, эллипсы и велотренажеры. Тренажеры все очень удобные и современные. После тренировки хожу в фитнес бар. Здесь предлагают полезные закуски и напитки. Хочу отметить, что расположение зон тренировок и отдыха очень удобное. Спасибо за комфорт и качество.
Хожу на тренировки в клуб на Верейской. Для меня имеет огромное значение качество предоставляемых услуг, особенно если они бесплатные. В клубную карту сети входит отличный набор таких бонусов: персональные тренировки в каждом из залов, фитнес консультация и 15 минут массажа. Это отличная возможность оценить клуб по максимуму. Мне все нравится, спасибо!
Ну, Алиона Хильт уж очень открытая девушка и мне это нравится. Она не станет вешать лапшу на уши, что можно худеть с помощью одних диет и прочей ерунды, типо смузи-детокс-коктейлей, но и не призывает никого тренироваться до потери пульса. Все в меру! Да и упражнения самые простые, главное просто не лениться и оторвать попу от дивана.
После почти года декретного отпуска поняла, что если не принять экстренные меры, скоро превращусь в дряблую тетку. Поспрашивала знакомых и подруг, через них нашла элит тренера Романа Козлова, записалась на первое пробное и самое главное БЕСПЛАТНОЕ занятие. По результатам этого занятия составили индивидуальную программу упражнений - это оказалось очень важно! Все эти общие рекомендации в Ютубах вам могут только навредить, как я поняла нужен именно личный подход и личная программа, которая рассчитана только на вас и её нельзя составить в общих чертах для каждого. По прошествии трех месяцев занятий, это 2 раза в неделю, результаты отличные. Практически все лишнее согнала, никаких следов дряблости, и самое главное, чувствую себя прекрасно. На этом не собираемся останавливаться, сейчас Роман подбирает для меня новый, более сложный комплекс упражнений.
После почти года декретного отпуска поняла, что если не принять экстренные меры, скоро превращусь в дряблую тетку. Поспрашивала знакомых и подруг, через них нашла элит тренера Романа Козлова, записалась на первое пробное и самое главное БЕСПЛАТНОЕ занятие. По результатам этого занятия составили индивидуальную программу упражнений - это оказалось очень важно! Все эти общие рекомендации в Ютубах вам могут только навредить, как я поняла нужен именно личный подход и личная программа, которая рассчитана только на вас и её нельзя составить в общих чертах для каждого. По прошествии трех месяцев занятий, это 2 раза в неделю, результаты отличные. Практически все лишнее согнала, никаких следов дряблости, и самое главное, чувствую себя прекрасно. На этом не собираемся останавливаться, сейчас Роман подбирает для меня новый, более сложный комплекс упражнений.
В раздевалках летом были тараканы. В бассейн лучше вообще не ходить, так как некоторые мамы малышей купают своих детишек не в детском бассейне, а во взрослом, причем голенькими. В душевых есть плесень. Летом протекала крыша во время сильных дождей, кондиционер плохо работал, когда было жарко. Вообще клуб очень неопрятный внутри, тренажеры часто ломаются, в вечернее время аншлаг.
Идеальнейший тренер, с которым очень комфортно и приятно работать и который реально открывает новый уровень твоих возможностей. Очень внимателен во время тренировок и всегда интересуется самочувствием после тренировок, на чем и выстраивает дальнейшие тренировки!
Хороший клуб, все по высшему уровню. Большая тренажерка, дорогое качественное оборудование, много гантелей. Никогда не замечал особой очереди на скамьи для жима или другие тренажеры, видимо потому что их действительно очень большое количество, хотя и людей в зале хватает. Контингент приятный, нет пацанчиков с района, в основном взрослые вежливые люди, которые приходят в зал заниматься
Невероятно хамский персонал. Абсолютно не дорожат клиентами. Остальные недостатки перечислять нет смысла. Если есть положительные отзывы на этот клуб, полагаю, они фейковые и заказные.
Занимаюсь в клубе недавно, но уже могу сделать вывод. Был опыт тренировок в фитнес клубах, есть с чем сравнить. Приветливая и дружелюбная атмосфера, сотрудники помогут и подскажут, если возникают вопросы. Хожу, пока, только на групповые занятия. Могу отметить сильный тренерский состав, разнообразие уроков. В раздевалках и в самом клубе чисто, нет посторонних запахов, хорошая система кондиционирования. Отличное соотношение цены и качества.
Недавно закончила свой индивидуальный курс у Романа Козлова по коррекции фигуры, подкачала ягодицы, уменьшила живот, всё как я изначально и хотела. Первые занятия были в Москва Сити, Роман персонально каждому подобрал рацион и комплекс упражнений, потом уже мы продолжали заниматься самостоятельно без всяких тренажеров, общаясь в чате. Если по ходу тренировок возникали вопросы, то Роман отвечал на них и вносил изменения, если они были необходимы. Итог таков - минус 7 гк, лёгкость во всём теле, здоровый и крепкий сон без особых усилий над собой и этих мерзких диет, когда ограничиваешь себя абсолютно во всем! Спасибо Роман, буду и дальше поддерживать своё тело в таком состоянии, мне это очень понравилось.
Занятия у Романа Козлова проходил по программе коррекции фигуры и снижения веса за 6 недель, главный плюс, что при нехватке времени нет необходимости посещать ежедневно зал и заниматься, занятия проходят один раз в неделю по воскресеньям, остальное время занимаешься самостоятельно без специальных тренажеров и снарядов. Эффект ощущается на первых же неделях, дальше нужно лишь наращивать темп и не сбиваться с ритма. Посоветовали пойти к Роману знакомые, которые у него занимались по его программе 6 недель и сбросили вес до 7 кг, кожа не обвисла и долгое время не было отката веса назад! Что меня и подкупило. Нет изнурительных диет, нет насилия над собой в тренажерном зале, а есть лишь специально подобранный (индивидуальный) рацион и комплекс не сложных упражнений.
Недостатки
Из недостатков можно отметить, что на некоторое время определённые продукты придётся исключить, но по итогам занятий понимаешь. что оно того стоит!
Андрей- грамотный , высококлассный специалист! Обращалась по поводу болей в спине. Значительное улучшение состояния! Очень добрый, отзывчивый и позитивный Человек!!! Получила бонусом еще и рекомендации по правильному питанию и физическим нагрузкам. Стараюсь выполнять- эффект очевиден!!! СПАСИБО!!!!)))
В мед центре Здоровье можно сделать любую справку быстро, без нервотрепки. Столько времени раньше тратила на то, чтобы пройти мед комиссию, в этому году мне подруга посоветовала к ним сходить, сказала, что цены у них не высокие. И правда, сэкономила столько нервов и времени, по деньгам не много вышло. Все справки официальные, на работе никаких проблем не возникло. Уровень обслуживания хороший!
На входе встречает удушающий химический запах ароматизатора, который ощущается в коридорах и в кардио зоне.Руководство на жалобы не реагирует.Поэтому оценка 3
В прошлый четверг делала справку для учебы в мед.центре Здоровье, все быстро, все анализы сдала и за день управилась. Недорого вышла справка, в других клиниках, которые обзванивала,чуть дороже. И здесь все официально, лицензированный мед. центр. Взяла этот центр себе на заметку, так как удобно вот так быстро завершать медицинские манипуляции, без которых в нашей жизни никак.
У нас прикапываются к справкам, так что я пошла в тот Мед.Центр, где в основном все наши сдавали анализы и делали справки, в "Здоровье". Здесь все быстро, организовано и недорого, про официальность и надежность я молчу, так как это само собой разумеющееся. Делала справку 001-ГС/у и вот недавно для гаи справку делала.
Бьюти-гид
Достоинства
Фитнес Краснобогатырская – просто супер. Занимаюсь в тренажерном зале с персональным тренером. Он составил для меня персональную программу тренировок и питания. Я довольна как слон! Прошу прощения за выражение. Результат от занятий достойный. Огромное спасибо за внимательное отношение!
Недостатки
не нашла
Достоинства
В клуб на Волгоградском проспекте, хожу в кардиозону. Здесь есть беговые тренажеры, эллипсы и велотренажеры. Тренажеры все очень удобные и современные. После тренировки хожу в фитнес бар. Здесь предлагают полезные закуски и напитки. Хочу отметить, что расположение зон тренировок и отдыха очень удобное. Спасибо за комфорт и качество.
Недостатки
не нашел
Достоинства
Хожу на тренировки в клуб на Верейской. Для меня имеет огромное значение качество предоставляемых услуг, особенно если они бесплатные. В клубную карту сети входит отличный набор таких бонусов: персональные тренировки в каждом из залов, фитнес консультация и 15 минут массажа. Это отличная возможность оценить клуб по максимуму. Мне все нравится, спасибо!
Недостатки
нет
Достоинства
Ну, Алиона Хильт уж очень открытая девушка и мне это нравится. Она не станет вешать лапшу на уши, что можно худеть с помощью одних диет и прочей ерунды, типо смузи-детокс-коктейлей, но и не призывает никого тренироваться до потери пульса. Все в меру! Да и упражнения самые простые, главное просто не лениться и оторвать попу от дивана.
Недостатки
нет
Достоинства
После почти года декретного отпуска поняла, что если не принять экстренные меры, скоро превращусь в дряблую тетку. Поспрашивала знакомых и подруг, через них нашла элит тренера Романа Козлова, записалась на первое пробное и самое главное БЕСПЛАТНОЕ занятие. По результатам этого занятия составили индивидуальную программу упражнений - это оказалось очень важно! Все эти общие рекомендации в Ютубах вам могут только навредить, как я поняла нужен именно личный подход и личная программа, которая рассчитана только на вас и её нельзя составить в общих чертах для каждого. По прошествии трех месяцев занятий, это 2 раза в неделю, результаты отличные. Практически все лишнее согнала, никаких следов дряблости, и самое главное, чувствую себя прекрасно. На этом не собираемся останавливаться, сейчас Роман подбирает для меня новый, более сложный комплекс упражнений.
Недостатки
Не могу выделить.
Достоинства
После почти года декретного отпуска поняла, что если не принять экстренные меры, скоро превращусь в дряблую тетку. Поспрашивала знакомых и подруг, через них нашла элит тренера Романа Козлова, записалась на первое пробное и самое главное БЕСПЛАТНОЕ занятие. По результатам этого занятия составили индивидуальную программу упражнений - это оказалось очень важно! Все эти общие рекомендации в Ютубах вам могут только навредить, как я поняла нужен именно личный подход и личная программа, которая рассчитана только на вас и её нельзя составить в общих чертах для каждого. По прошествии трех месяцев занятий, это 2 раза в неделю, результаты отличные. Практически все лишнее согнала, никаких следов дряблости, и самое главное, чувствую себя прекрасно. На этом не собираемся останавливаться, сейчас Роман подбирает для меня новый, более сложный комплекс упражнений.
Недостатки
Не обнаружила
Достоинства
Работает 24 часа
Недостатки
В раздевалках летом были тараканы. В бассейн лучше вообще не ходить, так как некоторые мамы малышей купают своих детишек не в детском бассейне, а во взрослом, причем голенькими. В душевых есть плесень. Летом протекала крыша во время сильных дождей, кондиционер плохо работал, когда было жарко. Вообще клуб очень неопрятный внутри, тренажеры часто ломаются, в вечернее время аншлаг.
Достоинства
Идеальнейший тренер, с которым очень комфортно и приятно работать и который реально открывает новый уровень твоих возможностей. Очень внимателен во время тренировок и всегда интересуется самочувствием после тренировок, на чем и выстраивает дальнейшие тренировки!
Недостатки
Нет!
Достоинства
Хороший клуб, все по высшему уровню. Большая тренажерка, дорогое качественное оборудование, много гантелей. Никогда не замечал особой очереди на скамьи для жима или другие тренажеры, видимо потому что их действительно очень большое количество, хотя и людей в зале хватает. Контингент приятный, нет пацанчиков с района, в основном взрослые вежливые люди, которые приходят в зал заниматься
Недостатки
---
Достоинства
Локация
Недостатки
Невероятно хамский персонал. Абсолютно не дорожат клиентами. Остальные недостатки перечислять нет смысла. Если есть положительные отзывы на этот клуб, полагаю, они фейковые и заказные.
Достоинства
Занимаюсь в клубе недавно, но уже могу сделать вывод. Был опыт тренировок в фитнес клубах, есть с чем сравнить. Приветливая и дружелюбная атмосфера, сотрудники помогут и подскажут, если возникают вопросы. Хожу, пока, только на групповые занятия. Могу отметить сильный тренерский состав, разнообразие уроков. В раздевалках и в самом клубе чисто, нет посторонних запахов, хорошая система кондиционирования. Отличное соотношение цены и качества.
Недостатки
Недостатков не нашла
Достоинства
Недавно закончила свой индивидуальный курс у Романа Козлова по коррекции фигуры, подкачала ягодицы, уменьшила живот, всё как я изначально и хотела. Первые занятия были в Москва Сити, Роман персонально каждому подобрал рацион и комплекс упражнений, потом уже мы продолжали заниматься самостоятельно без всяких тренажеров, общаясь в чате. Если по ходу тренировок возникали вопросы, то Роман отвечал на них и вносил изменения, если они были необходимы. Итог таков - минус 7 гк, лёгкость во всём теле, здоровый и крепкий сон без особых усилий над собой и этих мерзких диет, когда ограничиваешь себя абсолютно во всем! Спасибо Роман, буду и дальше поддерживать своё тело в таком состоянии, мне это очень понравилось.
Недостатки
Быстро закончились занятия. )))
Достоинства
Занятия у Романа Козлова проходил по программе коррекции фигуры и снижения веса за 6 недель, главный плюс, что при нехватке времени нет необходимости посещать ежедневно зал и заниматься, занятия проходят один раз в неделю по воскресеньям, остальное время занимаешься самостоятельно без специальных тренажеров и снарядов. Эффект ощущается на первых же неделях, дальше нужно лишь наращивать темп и не сбиваться с ритма. Посоветовали пойти к Роману знакомые, которые у него занимались по его программе 6 недель и сбросили вес до 7 кг, кожа не обвисла и долгое время не было отката веса назад! Что меня и подкупило. Нет изнурительных диет, нет насилия над собой в тренажерном зале, а есть лишь специально подобранный (индивидуальный) рацион и комплекс не сложных упражнений.
Недостатки
Из недостатков можно отметить, что на некоторое время определённые продукты придётся исключить, но по итогам занятий понимаешь. что оно того стоит!
Достоинства
Обладает знаниями
Недостатки
Высокомерность и завышенная самооценка.
Достоинства
тренажерка устраивает
Недостатки
Санна работает через пень-калоду. То сломана, то недогревается, то вобще не включена. - отстой.
Достоинства
Андрей- грамотный , высококлассный специалист! Обращалась по поводу болей в спине. Значительное улучшение состояния! Очень добрый, отзывчивый и позитивный Человек!!! Получила бонусом еще и рекомендации по правильному питанию и физическим нагрузкам. Стараюсь выполнять- эффект очевиден!!! СПАСИБО!!!!)))
Недостатки
Нет.
Достоинства
В мед центре Здоровье можно сделать любую справку быстро, без нервотрепки. Столько времени раньше тратила на то, чтобы пройти мед комиссию, в этому году мне подруга посоветовала к ним сходить, сказала, что цены у них не высокие. И правда, сэкономила столько нервов и времени, по деньгам не много вышло. Все справки официальные, на работе никаких проблем не возникло. Уровень обслуживания хороший!
Недостатки
нет
Достоинства
Приятный камерный клуб.
Недостатки
На входе встречает удушающий химический запах ароматизатора, который ощущается в коридорах и в кардио зоне.Руководство на жалобы не реагирует.Поэтому оценка 3
Достоинства
В прошлый четверг делала справку для учебы в мед.центре Здоровье, все быстро, все анализы сдала и за день управилась. Недорого вышла справка, в других клиниках, которые обзванивала,чуть дороже. И здесь все официально, лицензированный мед. центр. Взяла этот центр себе на заметку, так как удобно вот так быстро завершать медицинские манипуляции, без которых в нашей жизни никак.
Недостатки
Не было их
Достоинства
У нас прикапываются к справкам, так что я пошла в тот Мед.Центр, где в основном все наши сдавали анализы и делали справки, в "Здоровье". Здесь все быстро, организовано и недорого, про официальность и надежность я молчу, так как это само собой разумеющееся. Делала справку 001-ГС/у и вот недавно для гаи справку делала.
Недостатки
В первый раз сложновато найти без навигатора