Бхандри Надежда

Я преподаю аштангу-йогу, хатху-йогу, йогатерапию и йогу для беременных.

Начала практиковать в 2008 году. Обучалась на семинарах и посещала регулярные занятия Сергея Агапкина, Михаила Баранова и Ильи Журавлева, доктора Мадавана (Индия), Андрея Лаппы, Леонида Гарценштейна, Артема Фролова, Михаила Константинова.

Имею высшее образование — РГУФКСиТ (Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма).

Прошла обучение в Аштанге-Йога Центре в 2010-м году (Москва). В 2011-м закончила курс «Йогатерапия и Аюрведа» Академии Традиционных Систем Оздоровления и АЙЦ (Москва). В 2013 году обучалась на преподавательском курсе в школе AYM, Индия, Ришикеш.

Также я практикую Тайский массаж Северной школы (Чиангмай, Тайланд). В 2010-м году прошла обучение у сертифицированного преподавателя Павла Янушевского в Москве. Посещала семинары Гаджинской Лейлы, Корнилова Максима и Давыдова Юрия.

Для меня йога — это жизненный путь, практичный метод изменения себя на всех уровнях бытия. Когда я начала заниматься йогой, в моей жизни появилось больше осознанности, понимания своего тела, чувств и эмоций. Йога дарит покой уму, здоровье телу и ясность видения.