Казань, Республика Татарстан, улица Павлюхина, 37
Казань, Республика Татарстан, Гвардейская улица, 33
Казань, Республика Татарстан, улица Космонавтов, 16
Казань, Республика Татарстан, улица Фрунзе, 17
Казань, Республика Татарстан, улица Карла Маркса, 46
Казань, Республика Татарстан, Чистопольская, 38
Казань, Республика Татарстан, улица Аделя Кутуя, 16
Казань, посёлок Кульсеитово, Тенистый переулок, 5
Я делаю планку каждый день по 10 минут. Эффект вижу, тело стало гораздо крепче. Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?
Здравствуйте, сам занимаюсь спортом, ну или если правильно назвать физической культурой. Любые статические упражнения развивают только свою группу ...
Шаповалов Альберт Сергеевич
Могут ли появиться растяжки на икрах после похудения? Если это не растяжки - тогда что и как это убрать?
Здравствуйте, Валерия! Да, после похудения можно убрать растяжки с помощью лазера Palomar StarLux500. Лазер стимулирует выработку коллагена, а тот...
Терещук Елена Александровна
Какие продукты употреблять зимой, чтобы не набрать вес? Как только становится холодно, у меня резко усиливается аппетит, что приводит к набору веса.
Действительно, зимой из-за сокращения светового дня и похолодания увеличивается аппетит и происходит прибавка веса. Если она не превышает 1.5-2 кг,...
Галактика на Якиманке
Я много читала, что углеводы надо есть до 12, особенно всякие булочки и сладости. Но как мне быть, если у меня сдвинут график - я ложусь очень позд...
Как бы поздно Вы не ложились спать, легкоусвояемые (простые) углеводы, к ним относятся - кондитерские изделия, сахар, выпечка, шоколад и конфеты, н...
Полина Гагарина назвала пять продуктов, которые помогли ей похудеть
Когда стало известно о расставании Полины Гагариной с супругом, многие поклонники боялись, что певица впадет в депрессию и начнет «заедать» свои страдания. Ведь еще свежи в памяти воспомин...
Скинув 30 кг, звезда Comedy Woman теперь помогает худеть другим
Надежда Ангарская всегда была «в теле» и уже давно борется с лишним весом. Даже когда она шла на проект «Последний герой», в котором в последствии одержала достойную победу, он...
Самбурская позавидовала Рудовой и тоже похудела
После семи дней жесткой детокс-диеты вес Настасьи Самбурской уменьшился более чем на три килограмма. Такому результату она очень рада, о чем поспешила похвастаться перед своими подписчиками. Идею с...
Похудевшему Гарику Харламову посоветовали искать новую жену
Перемены во внешности многие поклонники связывают со стрессом, который юморист переживает из-за развода с Кристиной Асмус. Впрочем, стремительное похудение может иметь и другие объяснения. Напомним...
Бьюти-гид
