Какие упражнения можно делать дома? У меня сидячая работа, и к вечеру сильно болит поясница и иногда шея.
Анжелика, Москва, 38 лет
Линия Отличия на Островитянова Сеть студий актуальной косметологии
Анжелика, добрый день! Вам может помочь специалист по медицинскому массажу, который владеет методиками для лечения, восстановления и поддержания здоровья. Не откладывайте проблему позвоночника в дальний ящик, спина - это наша опора!
Кажанова Алина Сергеевна Дерматокосметолог, дерматовенеролог, терапвет
Здравствуйте Анжелика! Если у Вас уже болят так поясница и шея, упражнениями не обойтись, действительно нужно проходить периодически курс массажа. В нашем центре принимает массажист, с опытом работы более 20 лет. Массаж лечебный. Приходите к нам на бесплатную консультацию. Всего доброго!
Ещё 19 вопросов на тему: Персональный тренинг
Персональный тренинг в Москве
1670 адресов, цены от 800 ₽Персональный тренинг в Санкт-Петербурге
649 адресов, цены от 450 ₽Персональный тренинг в Абакане
8 адресов, цены от 200 ₽Персональный тренинг в Армавире
3 адреса, ценыПерсональный тренинг в Архангельске
27 адресов, цены от 600 ₽Персональный тренинг в Астрахани
21 адрес, цены от 300 ₽Персональный тренинг в Балаково
4 адреса, цены от 5 ₽Персональный тренинг в Барнауле
107 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Белгороде
13 адресов, цены от 1 ₽Персональный тренинг в Бийске
5 адресов, ценыПерсональный тренинг в Благовещенске
20 адресов, цены от 10 500 ₽Персональный тренинг в Братске
10 адресов, ценыПерсональный тренинг в Брянске
31 адрес, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Великом Новгороде
14 адресов, цены от 400 ₽Персональный тренинг во Владивостоке
93 адреса, цены от 500 ₽Персональный тренинг во Владикавказе
5 адресов, цены от 1 000 ₽Персональный тренинг во Владимире
23 адреса, цены от 300 ₽Персональный тренинг в Волгограде
164 адреса, цены от 130 ₽Персональный тренинг в Вологде
27 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Воронеже
106 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Екатеринбурге
100 адресов, цены от 700 ₽Персональный тренинг в Иваново
20 адресов, цены от 450 ₽Персональный тренинг в Ижевске
68 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Иркутске
131 адрес, цены от 350 ₽Персональный тренинг в Йошкар-Оле
17 адресов, ценыПерсональный тренинг в Казани
86 адресов, цены от 350 ₽Персональный тренинг в Калининграде
49 адресов, цены от 400 ₽Персональный тренинг в Калуге
18 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Кемерово
68 адресов, цены от 700 ₽Персональный тренинг в Кирове
31 адрес, цены от 350 ₽Персональный тренинг в Комсомольске-на-Амуре
6 адресов, ценыПерсональный тренинг в Костроме
23 адреса, цены от 300 ₽Персональный тренинг в Краснодаре
188 адресов, цены от 350 ₽Персональный тренинг в Красноярске
160 адресов, цены от 363 ₽Персональный тренинг в Кургане
11 адресов, цены от 250 ₽Персональный тренинг в Курске
18 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Липецке
16 адресов, ценыПерсональный тренинг в Магнитогорске
10 адресов, цены от 450 ₽Персональный тренинг в Махачкале
10 адресов, ценыПерсональный тренинг в Мурманске
21 адрес, цены от 750 ₽Персональный тренинг в Набережных Челнах
25 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Нижневартовске
11 адресов, цены от 900 ₽Персональный тренинг в Нижнем Новгороде
190 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Нижнем Тагиле
14 адресов, цены от 100 ₽Персональный тренинг в Новокузнецке
29 адресов, цены от 700 ₽Персональный тренинг в Новороссийске
24 адреса, цены от 1 000 ₽Персональный тренинг в Новосибирске
268 адресов, цены от 400 ₽Персональный тренинг в Омске
92 адреса, цены от 300 ₽Персональный тренинг в Орле
18 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Оренбурге
43 адреса, цены от 450 ₽Персональный тренинг в Орске
3 адреса, цены от 300 ₽Персональный тренинг в Пензе
60 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Перми
109 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Петрозаводске
22 адреса, ценыПерсональный тренинг в Петропавловске-Камчатском
8 адресов, ценыПерсональный тренинг во Пскове
16 адресов, цены от 400 ₽Персональный тренинг в Ростове-на-Дону
183 адреса, цены от 300 ₽Персональный тренинг в Рыбинске
6 адресов, ценыПерсональный тренинг в Рязани
26 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Самаре
89 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Саранске
18 адресов, цены от 350 ₽Персональный тренинг в Саратове
101 адрес, цены от 400 ₽Персональный тренинг в Севастополе
3 адреса, ценыПерсональный тренинг в Северодвинске
11 адресов, ценыПерсональный тренинг в Смоленске
34 адреса, цены от 350 ₽Персональный тренинг в Сочи
68 адресов, цены от 600 ₽Персональный тренинг в Ставрополе
81 адрес, цены от 300 ₽Персональный тренинг в Старом Осколе
7 адресов, цены от 5 800 ₽Персональный тренинг в Стерлитамаке
14 адресов, ценыПерсональный тренинг в Сургуте
36 адресов, цены от 246 ₽Персональный тренинг в Сыктывкаре
17 адресов, цены от 1 000 ₽Персональный тренинг в Тамбове
10 адресов, ценыПерсональный тренинг в Твери
33 адреса, цены от 700 ₽Персональный тренинг в Тольятти
29 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Томске
42 адреса, цены от 550 ₽Персональный тренинг в Туле
63 адреса, цены от 400 ₽Персональный тренинг в Тюмени
97 адресов, цены от 500 ₽Персональный тренинг в Улан-Удэ
17 адресов, цены от 550 ₽Персональный тренинг в Ульяновске
31 адрес, цены от 800 ₽Персональный тренинг в Уфе
87 адресов, цены от 520 ₽Персональный тренинг в Хабаровске
81 адрес, цены от 600 ₽Персональный тренинг в Чебоксарах
38 адресов, цены от 300 ₽Персональный тренинг в Челябинске
171 адрес, цены от 550 ₽Персональный тренинг в Череповце
1 адрес, цены от 800 ₽Персональный тренинг в Чите
15 адресов, цены от 300 ₽Персональный тренинг в Южно-Сахалинске
10 адресов, цены от 850 ₽Персональный тренинг в Якутске
8 адресов, цены от 1 200 ₽Персональный тренинг в Ярославле
54 адреса, цены от 420 ₽
Al- Shifa
Метро: м.Новогиреево
Nail_aisha__
Метро: м.Проспект Вернадского, м.Университет, м.Ломоносовский проспект
Nail_aisha__
Метро: м.Проспект Вернадского, м.Университет, м.Ломоносовский проспект
Бьюти-гид
Задайте свой вопрос