В тренажёрный зал хожу регулярно, а на прошлой неделе решила сделать здесь маникюр. У меня свои ногти очень тонкие, предложили покрытие Шеллак. Мастер сказала,что это укрепляет ногти и долго держится покрытие. И вот третья неделя подходит к концу, а ноготки как новые) Спасибо!
Мне очень нравится посещать этот клуб. Ходим сюда с подружкой в тренажерный зал и в бассейн. Также заглядываем к косметологу и кабинет ногтевого сервиса. Персонал здесь доброжелательный, мастера нам нравятся. Всем довольны)
Мне очень нравится этот клуб. Хожу в тренажерный зал, на аэробику. Также посещаю солярий и кабинет ногтевого сервиса. Очень удобно, что находится всё в одном месте. Я довольна!
Хожу сюда в тренажерный зал уже около года. Удобный график, иногда забегаю перед работой, иногда после. В тренажерке Саша всегда подскажет, поможет если что, да и на ресепшене девочки всегда приветливые. Очень довольна
Занимаюсь в Эктив лайф всего неделю))очень довольна! Была и на стэпе и на пилатесе, и в зале тренируюсь. Хочу отметить даже уборщиц, которые прекрасно выполняют свою работу, огромное им спасибо, потому что для меня чистота на первом месте!!! Тренера приятные, всегда помогут и расскажут, как правильно и лучше для вас (хотя тренера я не оплачивала)! Огромный плюс, что в продаже есть спортивное питание, очень выручает, когда забыла свое дома, или когда оно уже кончилось, а пропускать нельзя. Водичка тоже есть в продаже (весьма дёшево как на тренажерный зал). В целом я довольна, что здесь занимаюсь!
В зале есть магнезия, что для меня очень важно так, как я занимаюсь пауэрлифтингом, работают постоянно кондиционеры, есть все необходимые для меня тренажеры. Очередей к тренажерам нет, зал рассчитан на большое количество посетителей. Занимаюсь здесь уже год и меня все устраивает.
Хочу рассказать всем об интересной процедуре Эндосфера-терапии, которая вполне может заменить тренажёрный зал. Ходила в "Аркадию" возле Смоленской на маникюр и случайно узнала об этой чудо-процедуре и решили испытать на себе, так ли она эффективна, как её расхваливают, поэтому решила пройти курс Эндосфера-терапии. И, действительно, эффективна! Курс состоит из 6-8 сеансов, в некоторых случаях – 12, но уже после первого посещения я заметила результаты – ягодицы подтянулись, появилось ощущение лёгкости во всём теле. После четвёртого сеанса я влезла в любимые джинсы, а после того, как я прошла весь курс, объёмы заметно уменьшились, кожа стала упругой, отёчности, как не бывало, а живот – словно я ежедневно на протяжении месяца пресс качала. Сама процедура абсолютно безболезненна, потом немного побаливали мышцы, как после занятий в спортзале. Теперь я не переживаю, что иногда не успеваю на фитнес, просто раз в неделю прихожу в "Аркадию" на поддерживающую процедуру. Эффекты от одного курса сохраняются до полугода, а главное – не нужно никаких диет. Я настроена решительно, как только потребуется повторный курс, обязательно пройду.
Ходу сюда уже пол года, посещаю групповые занятия (больше всего нравится степ-аэробика), хожу в тренажерный зал перед тренировкой, и в бассейн после. Для меня это полноценный отдых.
Купил абонемент в тренажёрный зал, повёлся на дешевизну. Как оказалось зря. Тренажёры доисторические, тренер в качалке - хам и проявляет полное безразличие. Он во время тренировки говорить по телефону, ест, уходит из зала или попросту отвлекается. По его вине получил травму. А дальше начался цирк. Тренер на меня наорал, управляющая проявила полное безразличие, абонемент пропал, деньги не вернули. Получил свою порцию хамства.
Валентина
Русиф Бежанович – настоящий профессионал! Очень верно тут пишут, что он не только операции делает мастерски, но и всегда поможет дельным советом.
Лично я делала у него пластику ягодиц. Пришлось на это пойти после того, как похудела на 20 кг. Ягодицы обвисли так сильно, что я даже стеснялась ходить в тренажерный зал и посещать бассейн, благодаря которым сбросила лишние килограммы. Когда пришла к Русифу Бежановичу на консультацию, он очень внимательно меня выслушал и после осмотра подробно рассказал о самой операции и о том, как придется вести себя во время восстановления. Операция, которая проходила под общим наркозом, длилась около 2-х часов, после нее в стационаре я провела всего 2 дня. Рекомендации Русифа Бежановича очень пригодились во время реабилитационного периода. Считаю, что благодаря ним восстановление прошло без осложнений. Уже прошло 7 месяцев после операции, и месяц, как я начала посещать тренажерный зал. Вскоре начну ходить в бассейн. Выражаю свою благодарность и наилучшие пожелания Русифу Бежановичу!
Огромное спасибо GMTCLINIC за возможность изменить себя! Я похудела на 15 кг, и !!!! вес и тонус держатся уже на протяжении 3-х месяцев после окончания курса. Качество кожи тоже намного улучшилось. Да, не думайте, что все произошло в один миг:))) Я сдавала анализы, выполняла рекомендации диетолога, ходила к специалистам по коррекции фигуры ( мы делали курс процедур на аппаратах I-Lipo и VIP LINE, ) А совершенно уникальный интеллектуальный тренажерный зал Milon - это круто! За 45 минут занятий 1-2 раза в неделю под руководством тренера и специальной компьютерной программы получила хороший мышечный тонус и заряд энергии, которых давно:((( не было! Мне 33 года, после родов я сильно изменилась, но теперь все мое тело совершенно другое,отличное немецкое оборудование!цена меня приятно удивила
"Фитнес-Тайм" вот уже второй месяц радует меня, все время открываю в нем для себя что-то новое. Сейчас вот решила ходить на йогу - это просто прекрасный отдых и, одновременно, тренировка для тела после рабочего дня. Людей не много, обстановка спокойная очень и тёплая. Однозначно рекомендую. Иногда прихожу в тренажёрный зал - радует, что работает круглосуточно. Для меня это важно, поскольку, бывает, на работе сижу до ночи.
В тренажерный зал я начала ходить совсем недавно,после родов. В Фитнесе мне понравилось первое занятие.Персонал дружелюбный,понимающий,способный реально помогать и занимаются с Вами персонально,а не бегают от одного клиента к другому.Занимаюсь я с личным тренером,Кутузова Ольга Михайловна мне очень помогает.До нее я даже не знала к чему приступить и как начать тренировку,но Ольга Михайловна составила со мной план тренировок,мы обговорили все мелочи,благодаря ей я стала приходить в форму. Что касается помещения,то я довольна чистотой и состоянием зала.В нем нет грязи,не лежит пыль по углам,видно что там убирают. Так же,мне понравились тренажеры,они все в рабочем состоянии,нет сломанных,и их много,то есть не надо стоять по 40 минут в очереди,что бы начать заниматься.
очень нравится тренер Ольга, особенно персональные тренировки с ней. Ольга всегда интересуется самочувствием, рационально распределяет нагрузку на все основные группы мышц, каждый раз предлагает новые упражнения. Это разнообразие позволяет бороться с собственной ленью. Когда в группе занимаешься, можно полежать в дальнем ряду, отдохнуть, а тут никак не получается, под строгим Ольгиным присмотром. Никогда раньше не думала, что мне понравится тренажерный зал (изначально собиралась ходить на танцы), и будет прямо "тянуть" на тренировку. Спасибо!
Выбрал Прайд случайно, потому что находится рядом с офисом – я работаю в бизнес-центре на Новодмитровской и Прайд оказался ближайшим фитнесом со всеми удобствами. Никаких особенных ожиданий у меня не было, был бы тренажерный зал и бассейн. Поэтому выбирал по принципу – рядом, в наличие тренажерный зал, бассейн. Все остальное – приятное дополнение. Цена за карту тоже кстати порадовала. Довольно сдержанная цена по сравнению с World Class и Wold Gym. Хожу на тренировки с августа. Оказалось, что с выбором не ошибся. Клуб достойный. Ну, какие-то накладки есть везде, но сути это не меняет. Да, кто-то порой чем-то недоволен. Но это в порядке вещей, я вообще не видел ни одного клуба, где все клиенты поголовно всем довольны. Поэтому могу сказать за себя – клуб отличный, хожу с удовольствием, рекомендую.
Сеть фитнес клубов Pride Club я нашла просто по интернету по принципу по-ближе к дому. Через очень простую форму на сайте записалась на бесплатное пробное посещение. О нем и пойдёт речь.
Я была в клубе на улице Всеволода Вишневского (город Москва). От метро Тимирязевская вполне можно дойти пешком. Девушки с ресепшена позвали менеджера, с которой я договаривалась. Та пришла достаточно быстро, короткие приветственные слова, выдала полотенце и ключ от шкафчика, проводила в раздевалку.
Пробное посещение не было ограничено по времени, посетить можно было всё, что в данный момент работает. Спортивно-тренажёрный зал меня мало интересовал, просто заглянула и очень впечатлилась, наверное, рай для мужиков и девушек-любительниц покачаться. Большой зал, много разных тренажеров. Рядом своё кафе, мужики там тоже с удовольствием сидели.
Раздевалка большая, не тесная, рядом санузел. Душевые обычные с гелем для душа. Далее я прошла в помещение бассейн + сауна. В бассейне три полосы, но днём больше трёх человек и не плавало. Шапочка обязательна, но, если нет своей, на стене висит огромная упаковка шапочек (как бывают в отелях для душа). Сауна с песочными часами, заходят туда и женщины, и мужчины. После сауны перед бассейном обязательно в душ, но возвращаться не нужно, при бассейне своя душевая - достаточно удобно.
Уходя, я снова позвала менеджера. Она мне рассказала об условиях и дала листовочку. Особенно хочется отметить, что никто ничего не навязывал, "не впаривал". Встретили-проводили, дали информацию - думайте.
Хочу сказать большое спасибо Михаилу Климову его тренировки позволили мне распрощаться с хронической усталостью и получать разрядку - внутреннее спокойствие(сдержанность).
Начну с того что наверное не один я иду в тренажерный зал для поддержания мало-мальских кондиций. Мне 38 лет и я обычный инженерно-технический работник(очень скучное определение), периодически(один раз в неделю) хожу в клуб, так продолжается около 5-лет, тренируюсь для себя. Работая в зале и в столовой набрал 98 кг при росте 184 см. Тренировки с железом мне очень нравятся, но по ощущениям не хватало физической выносливости. В один замечательный день подглядев как идет персональная тренировка по боксу в нашем клубе «Рестарт», я тоже решил попробовать себя. Начал с нуля до этого боксом не занимался. И меня затянул этот процесс, наверное благодаря работе Михаила. Каждую тренировку я ожидал с нетерпением и подгонял время до нее. По передвижениям я далеко не Рой Джонс или Флойд Мейвезер, а проще говоря «деревянный», но несмотря на это Михаил старался подобрать необходимые упражнения для работы со мной. По истечению 1,5 лет (занимался один раз в неделю) я сбросил 14 кг (вес 84 кг), мой функционал значительно повысился и если в начале занятий мне все давалось с трудом и я буквально выживал, то по прошествии время организм адаптировался и нагрузки воспринимались как норма, я задышал.
Вспоминая тренировки с железом и измерение артериального давления через два часа после них(пульс и давление мягко говоря были выше норм), по прошествии уже полугода проблемы с давлением и восстановлением пульса пропали и даже через час после тренировки пульс и давление (120/80)в норме.
Для того состояния в котором я пришел на тренировки очень важно было тренироваться под руководством профессионала такого как Михаил и планомерное дозированное повышение нагрузок до интенсивной тренировки в течении 1,5 часов с потерей веса до 1,5 кг за тренировку.
Ходите на занятия по боксу к Михаилу Климову, с учетом его индивидуального подхода к каждому занимающемуся и желанию увидеть в ученике плоды своего профессионального труда страна под названием Бокс не оставит Вас равнодушным.
С уважением Андрей Кузьмичев.
Не перестает радовать тренажерный зал. Во-первых, большая площадь. Во-вторых, есть выбор тренажеров. В-третьих, профессиональные инструктора. Несколько месяцев занимаюсь персонально и уже вижу прогресс. Большое спасибо за это Андрею ))) Все тренера очень внимательные и всегда подсказывают, если неправильно выполняешь упражнение, независимо от того сам ты занимаешься или берешь персоналку.
Бьюти-гид
Достоинства
В тренажёрный зал хожу регулярно, а на прошлой неделе решила сделать здесь маникюр. У меня свои ногти очень тонкие, предложили покрытие Шеллак. Мастер сказала,что это укрепляет ногти и долго держится покрытие. И вот третья неделя подходит к концу, а ноготки как новые) Спасибо!
Недостатки
Нет.
Достоинства
Мне очень нравится посещать этот клуб. Ходим сюда с подружкой в тренажерный зал и в бассейн. Также заглядываем к косметологу и кабинет ногтевого сервиса. Персонал здесь доброжелательный, мастера нам нравятся. Всем довольны)
Недостатки
Нет)
Достоинства
Мне очень нравится этот клуб. Хожу в тренажерный зал, на аэробику. Также посещаю солярий и кабинет ногтевого сервиса. Очень удобно, что находится всё в одном месте. Я довольна!
Недостатки
Нет.
Достоинства
Хожу сюда в тренажерный зал уже около года. Удобный график, иногда забегаю перед работой, иногда после. В тренажерке Саша всегда подскажет, поможет если что, да и на ресепшене девочки всегда приветливые. Очень довольна
Недостатки
Не обнаружила
Достоинства
Занимаюсь в Эктив лайф всего неделю))очень довольна! Была и на стэпе и на пилатесе, и в зале тренируюсь. Хочу отметить даже уборщиц, которые прекрасно выполняют свою работу, огромное им спасибо, потому что для меня чистота на первом месте!!! Тренера приятные, всегда помогут и расскажут, как правильно и лучше для вас (хотя тренера я не оплачивала)! Огромный плюс, что в продаже есть спортивное питание, очень выручает, когда забыла свое дома, или когда оно уже кончилось, а пропускать нельзя. Водичка тоже есть в продаже (весьма дёшево как на тренажерный зал). В целом я довольна, что здесь занимаюсь!
Недостатки
Пока все хорошо
Достоинства
В зале есть магнезия, что для меня очень важно так, как я занимаюсь пауэрлифтингом, работают постоянно кондиционеры, есть все необходимые для меня тренажеры. Очередей к тренажерам нет, зал рассчитан на большое количество посетителей. Занимаюсь здесь уже год и меня все устраивает.
Недостатки
Меня все устраивает
Достоинства
Всем Привет!! Хочу всем посоветовать этот фитнес центр, посещаю занятия Stretching. Профессиональный инструктор. Просторный и уютный тренажерный зал.
Недостатки
Ничего
Достоинства
Хочу рассказать всем об интересной процедуре Эндосфера-терапии, которая вполне может заменить тренажёрный зал. Ходила в "Аркадию" возле Смоленской на маникюр и случайно узнала об этой чудо-процедуре и решили испытать на себе, так ли она эффективна, как её расхваливают, поэтому решила пройти курс Эндосфера-терапии. И, действительно, эффективна! Курс состоит из 6-8 сеансов, в некоторых случаях – 12, но уже после первого посещения я заметила результаты – ягодицы подтянулись, появилось ощущение лёгкости во всём теле. После четвёртого сеанса я влезла в любимые джинсы, а после того, как я прошла весь курс, объёмы заметно уменьшились, кожа стала упругой, отёчности, как не бывало, а живот – словно я ежедневно на протяжении месяца пресс качала. Сама процедура абсолютно безболезненна, потом немного побаливали мышцы, как после занятий в спортзале. Теперь я не переживаю, что иногда не успеваю на фитнес, просто раз в неделю прихожу в "Аркадию" на поддерживающую процедуру. Эффекты от одного курса сохраняются до полугода, а главное – не нужно никаких диет. Я настроена решительно, как только потребуется повторный курс, обязательно пройду.
Недостатки
Всё понравилось!
Ходу сюда уже пол года, посещаю групповые занятия (больше всего нравится степ-аэробика), хожу в тренажерный зал перед тренировкой, и в бассейн после. Для меня это полноценный отдых.
Купил абонемент в тренажёрный зал, повёлся на дешевизну. Как оказалось зря. Тренажёры доисторические, тренер в качалке - хам и проявляет полное безразличие. Он во время тренировки говорить по телефону, ест, уходит из зала или попросту отвлекается. По его вине получил травму. А дальше начался цирк. Тренер на меня наорал, управляющая проявила полное безразличие, абонемент пропал, деньги не вернули. Получил свою порцию хамства.
Валентина Русиф Бежанович – настоящий профессионал! Очень верно тут пишут, что он не только операции делает мастерски, но и всегда поможет дельным советом. Лично я делала у него пластику ягодиц. Пришлось на это пойти после того, как похудела на 20 кг. Ягодицы обвисли так сильно, что я даже стеснялась ходить в тренажерный зал и посещать бассейн, благодаря которым сбросила лишние килограммы. Когда пришла к Русифу Бежановичу на консультацию, он очень внимательно меня выслушал и после осмотра подробно рассказал о самой операции и о том, как придется вести себя во время восстановления. Операция, которая проходила под общим наркозом, длилась около 2-х часов, после нее в стационаре я провела всего 2 дня. Рекомендации Русифа Бежановича очень пригодились во время реабилитационного периода. Считаю, что благодаря ним восстановление прошло без осложнений. Уже прошло 7 месяцев после операции, и месяц, как я начала посещать тренажерный зал. Вскоре начну ходить в бассейн. Выражаю свою благодарность и наилучшие пожелания Русифу Бежановичу!
Огромное спасибо GMTCLINIC за возможность изменить себя! Я похудела на 15 кг, и !!!! вес и тонус держатся уже на протяжении 3-х месяцев после окончания курса. Качество кожи тоже намного улучшилось. Да, не думайте, что все произошло в один миг:))) Я сдавала анализы, выполняла рекомендации диетолога, ходила к специалистам по коррекции фигуры ( мы делали курс процедур на аппаратах I-Lipo и VIP LINE, ) А совершенно уникальный интеллектуальный тренажерный зал Milon - это круто! За 45 минут занятий 1-2 раза в неделю под руководством тренера и специальной компьютерной программы получила хороший мышечный тонус и заряд энергии, которых давно:((( не было! Мне 33 года, после родов я сильно изменилась, но теперь все мое тело совершенно другое,отличное немецкое оборудование!цена меня приятно удивила
"Фитнес-Тайм" вот уже второй месяц радует меня, все время открываю в нем для себя что-то новое. Сейчас вот решила ходить на йогу - это просто прекрасный отдых и, одновременно, тренировка для тела после рабочего дня. Людей не много, обстановка спокойная очень и тёплая. Однозначно рекомендую. Иногда прихожу в тренажёрный зал - радует, что работает круглосуточно. Для меня это важно, поскольку, бывает, на работе сижу до ночи.
В тренажерный зал я начала ходить совсем недавно,после родов. В Фитнесе мне понравилось первое занятие.Персонал дружелюбный,понимающий,способный реально помогать и занимаются с Вами персонально,а не бегают от одного клиента к другому.Занимаюсь я с личным тренером,Кутузова Ольга Михайловна мне очень помогает.До нее я даже не знала к чему приступить и как начать тренировку,но Ольга Михайловна составила со мной план тренировок,мы обговорили все мелочи,благодаря ей я стала приходить в форму. Что касается помещения,то я довольна чистотой и состоянием зала.В нем нет грязи,не лежит пыль по углам,видно что там убирают. Так же,мне понравились тренажеры,они все в рабочем состоянии,нет сломанных,и их много,то есть не надо стоять по 40 минут в очереди,что бы начать заниматься.
Отличный тренажерный зал! очень доволен, что купил абонемент, полное соответствие цены и качества в отличии от других спортивных центров ясенево!
очень нравится тренер Ольга, особенно персональные тренировки с ней. Ольга всегда интересуется самочувствием, рационально распределяет нагрузку на все основные группы мышц, каждый раз предлагает новые упражнения. Это разнообразие позволяет бороться с собственной ленью. Когда в группе занимаешься, можно полежать в дальнем ряду, отдохнуть, а тут никак не получается, под строгим Ольгиным присмотром. Никогда раньше не думала, что мне понравится тренажерный зал (изначально собиралась ходить на танцы), и будет прямо "тянуть" на тренировку. Спасибо!
Выбрал Прайд случайно, потому что находится рядом с офисом – я работаю в бизнес-центре на Новодмитровской и Прайд оказался ближайшим фитнесом со всеми удобствами. Никаких особенных ожиданий у меня не было, был бы тренажерный зал и бассейн. Поэтому выбирал по принципу – рядом, в наличие тренажерный зал, бассейн. Все остальное – приятное дополнение. Цена за карту тоже кстати порадовала. Довольно сдержанная цена по сравнению с World Class и Wold Gym. Хожу на тренировки с августа. Оказалось, что с выбором не ошибся. Клуб достойный. Ну, какие-то накладки есть везде, но сути это не меняет. Да, кто-то порой чем-то недоволен. Но это в порядке вещей, я вообще не видел ни одного клуба, где все клиенты поголовно всем довольны. Поэтому могу сказать за себя – клуб отличный, хожу с удовольствием, рекомендую.
Сеть фитнес клубов Pride Club я нашла просто по интернету по принципу по-ближе к дому. Через очень простую форму на сайте записалась на бесплатное пробное посещение. О нем и пойдёт речь. Я была в клубе на улице Всеволода Вишневского (город Москва). От метро Тимирязевская вполне можно дойти пешком. Девушки с ресепшена позвали менеджера, с которой я договаривалась. Та пришла достаточно быстро, короткие приветственные слова, выдала полотенце и ключ от шкафчика, проводила в раздевалку. Пробное посещение не было ограничено по времени, посетить можно было всё, что в данный момент работает. Спортивно-тренажёрный зал меня мало интересовал, просто заглянула и очень впечатлилась, наверное, рай для мужиков и девушек-любительниц покачаться. Большой зал, много разных тренажеров. Рядом своё кафе, мужики там тоже с удовольствием сидели. Раздевалка большая, не тесная, рядом санузел. Душевые обычные с гелем для душа. Далее я прошла в помещение бассейн + сауна. В бассейне три полосы, но днём больше трёх человек и не плавало. Шапочка обязательна, но, если нет своей, на стене висит огромная упаковка шапочек (как бывают в отелях для душа). Сауна с песочными часами, заходят туда и женщины, и мужчины. После сауны перед бассейном обязательно в душ, но возвращаться не нужно, при бассейне своя душевая - достаточно удобно. Уходя, я снова позвала менеджера. Она мне рассказала об условиях и дала листовочку. Особенно хочется отметить, что никто ничего не навязывал, "не впаривал". Встретили-проводили, дали информацию - думайте.
Хочу сказать большое спасибо Михаилу Климову его тренировки позволили мне распрощаться с хронической усталостью и получать разрядку - внутреннее спокойствие(сдержанность). Начну с того что наверное не один я иду в тренажерный зал для поддержания мало-мальских кондиций. Мне 38 лет и я обычный инженерно-технический работник(очень скучное определение), периодически(один раз в неделю) хожу в клуб, так продолжается около 5-лет, тренируюсь для себя. Работая в зале и в столовой набрал 98 кг при росте 184 см. Тренировки с железом мне очень нравятся, но по ощущениям не хватало физической выносливости. В один замечательный день подглядев как идет персональная тренировка по боксу в нашем клубе «Рестарт», я тоже решил попробовать себя. Начал с нуля до этого боксом не занимался. И меня затянул этот процесс, наверное благодаря работе Михаила. Каждую тренировку я ожидал с нетерпением и подгонял время до нее. По передвижениям я далеко не Рой Джонс или Флойд Мейвезер, а проще говоря «деревянный», но несмотря на это Михаил старался подобрать необходимые упражнения для работы со мной. По истечению 1,5 лет (занимался один раз в неделю) я сбросил 14 кг (вес 84 кг), мой функционал значительно повысился и если в начале занятий мне все давалось с трудом и я буквально выживал, то по прошествии время организм адаптировался и нагрузки воспринимались как норма, я задышал. Вспоминая тренировки с железом и измерение артериального давления через два часа после них(пульс и давление мягко говоря были выше норм), по прошествии уже полугода проблемы с давлением и восстановлением пульса пропали и даже через час после тренировки пульс и давление (120/80)в норме. Для того состояния в котором я пришел на тренировки очень важно было тренироваться под руководством профессионала такого как Михаил и планомерное дозированное повышение нагрузок до интенсивной тренировки в течении 1,5 часов с потерей веса до 1,5 кг за тренировку. Ходите на занятия по боксу к Михаилу Климову, с учетом его индивидуального подхода к каждому занимающемуся и желанию увидеть в ученике плоды своего профессионального труда страна под названием Бокс не оставит Вас равнодушным. С уважением Андрей Кузьмичев.
Не перестает радовать тренажерный зал. Во-первых, большая площадь. Во-вторых, есть выбор тренажеров. В-третьих, профессиональные инструктора. Несколько месяцев занимаюсь персонально и уже вижу прогресс. Большое спасибо за это Андрею ))) Все тренера очень внимательные и всегда подсказывают, если неправильно выполняешь упражнение, независимо от того сам ты занимаешься или берешь персоналку.