Фитнес в Чите

Популярные услуги

Стретчинг Йога Пилатес Functional Персональный тренинг Классическая аэробика Степ-аэробика Super Sculpt Пауэрлифтинг Велнес
Осетровка

Осетровка

Чита, микрорайон Осетровка, 9

 Все отзывы (1)
Банный Рай

Банный Рай

Чита, улица Мира, 53

 Все отзывы (1)
Port

Port

Чита, улица Рахова, 39а

 Все отзывы (1)
Атмосфера

Атмосфера

Чита, Красноармейская, 14/1

 Все отзывы (2)
Академия Здоровья

Академия Здоровья

Чита, Коханского, 13 к2

 Все отзывы (5)
Девять сил

Девять сил

Чита, Бутина, 93
Молоковский

Молоковский

Чита, Молоковский тракт, 124

Услуги по фитнесу

Консультации по фитнесу

Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Я делаю планку каждый день по 10 минут. Эффект вижу, тело стало гораздо крепче. Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Александр, НН, Россия, 63 года

Здравствуйте, сам занимаюсь спортом, ну или если правильно назвать физической культурой. Любые статические упражнения развивают только свою группу ...

Шаповалoв Альберт Сергеевич

Болит спина от сидячей работы

Какие упражнения можно делать дома? У меня сидячая работа, и к вечеру сильно болит поясница и иногда шея.

Анжелика, Москва, 38 лет

Анжелика, добрый день! Вам может помочь специалист по медицинскому массажу, который владеет методиками для лечения, восстановления и поддержания зд...

Линия Отличия на Островитянова

Вред для "мужского здоровья"

Мой МЧ очень любит принимать ванну подолгу. А я читала, что это вредно для мужского здоровья. Как мне его убедить в этом?

Валерия, Серпухов, 21 год

Здравствуйте! Вам нужно обратиться на консультацию к врачу урологу-андрологу. В нашем медицинском центре принимает врач Махлай Валентин Андреевич ...

Лепешинская Ирина Сергеевна

Стрейчинг после травмы колена

В детстве была травма колена, перенесла операцию. Можно ли мне заниматься стрейчингом или есть риск повторной травмы?

Аня, Москва, 23 года

Травмируемые колени нуждаются в наиболее тщательной и правильно подобранной технике разминки и разогрева, создание определенной фактуры мышц бедра ...

НувельКлиник