Фитнес в Махачкале

Популярные услуги

Пилатес Стретчинг Бани и сауны Детский фитнес Цигун Бассейн Степ-аэробика Танец живота Кардиолиния Персональный тренинг
Ademos

Ademos

Махачкала, Республика Дагестан, улица Магомеда Ярагского, 12

 Все отзывы (1)
Zumba Fitness

Zumba Fitness

Махачкала, Республика Дагестан, улица Бейбулатова, 53
Luxor

Luxor

Махачкала, Республика Дагестан, улица Джамалутдина Атаева, 1
For Life

For Life

Махачкала, Республика Дагестан, улица Дахадаева, 136/2
Ахмад

Ахмад

Махачкала, Республика Дагестан, с. Чиркей, Юнуса Чиркейского, 45/3
Zm

Zm

Махачкала, Республика Дагестан, Буйнакск, Имама Шамиля, 56

 Все отзывы (4)
Impulse

Impulse

Махачкала, Республика Дагестан, улица Ирчи Казака, 20Д
Club Atom

Club Atom

Махачкала, Республика Дагестан, улица М. Гаджиева, 170

 Все отзывы (1)

Услуги по фитнесу

Консультации по фитнесу

Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Я делаю планку каждый день по 10 минут. Эффект вижу, тело стало гораздо крепче. Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Александр, НН, Россия, 63 года

Здравствуйте, сам занимаюсь спортом, ну или если правильно назвать физической культурой. Любые статические упражнения развивают только свою группу ...

Шаповалoв Альберт Сергеевич

Болит спина от сидячей работы

Какие упражнения можно делать дома? У меня сидячая работа, и к вечеру сильно болит поясница и иногда шея.

Анжелика, Москва, 38 лет

Анжелика, добрый день! Вам может помочь специалист по медицинскому массажу, который владеет методиками для лечения, восстановления и поддержания зд...

Линия Отличия на Островитянова

Вред для "мужского здоровья"

Мой МЧ очень любит принимать ванну подолгу. А я читала, что это вредно для мужского здоровья. Как мне его убедить в этом?

Валерия, Серпухов, 21 год

Здравствуйте! Вам нужно обратиться на консультацию к врачу урологу-андрологу. В нашем медицинском центре принимает врач Махлай Валентин Андреевич ...

Лепешинская Ирина Сергеевна

Стрейчинг после травмы колена

В детстве была травма колена, перенесла операцию. Можно ли мне заниматься стрейчингом или есть риск повторной травмы?

Аня, Москва, 23 года

Травмируемые колени нуждаются в наиболее тщательной и правильно подобранной технике разминки и разогрева, создание определенной фактуры мышц бедра ...

НувельКлиник