АннаТрошина

Устроим себе разгрузочные дни?

7 сообщений в этой теме

Молокочай – это простейшее средство, с помощью которого можно устроить разгрузочный день, потеряв от 0,5 кг до 2 кг.

Кроме снижения веса, молокочай способствует очищению крови, печени; улучшает обмен веществ и улучшает состояние кожи.

Молокочай подходит тем, кто не страдает индивидуальной переносимостью молока, и не имеет других противопоказаний по состоянию здоровья. Так же молокочай может снизить артериальное давление, что следует учитывать людям с гипотонией.

1 пользователю нравится это

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Устраивать разгрузочный день на молокочае лучше всего в один из выходных дней, раз в неделю.

Молокочай оптимизирует усвоение полезных свойств молока и чая, нейтрализуя, в то же время, их не слишком полезные факторы.

Для приготовления молокочая идеально подходит зелёный крупнолистовой чай, но, при желании, его можно заменить чёрным, либо же другими смесями чаёв. Молоко подходит любое, но предпочтительнее остановить свой выбор на молоке с пониженной жирностью.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Существуют два способа приготовления молокочая:

1. Разогреть 1 литр молока до температуры 70 градусов, высыпать в него 2-3 чайные ложки сухого зелёного чая. Настоять около 20 минут, процедить через ситечко.

2. В заварочном чайнике заварить чай привычным способом – 1 чайная ложка чая на 100 миллилитров кипятка. После настаивания разбавлять в чашке молоком с соотношении 1:1.

Употреблять чай можно в любом виде – холодном, горячем; за день необходимо выпить 1,5 литра, каждые 2 часа по 250 мл.

Кроме молокочая необходимо употребление питьевой воды без газа, в объёме до 2-х литров.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

название смешное!

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

По себе чувствую, что праздничные дн для меня не прошли даром.... пара лишних кило и стресс для печени все же есть (

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

По себе чувствую, что праздничные дн для меня не прошли даром.... пара лишних кило и стресс для печени все же есть (

Да тут у каждого наверное так. Ещё бы - столько дней ничегонеделанья, отсыпания и застолий. Пара килограмм - да вы легко отделались я вам хочу сказать))) Тем более салаты и прочие вкусности,как правило, очень калорийные и их всегда очень много.

Изменено пользователем Эля

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Как-то не верится, что за день можно потрерять 2 кг.

Поделиться этим сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость
Вы пишете от имени гостя. Если у вас уже есть аккаунт, пожалуйста, войдите.
Ответить в этой теме...

×   Вы вставили отформатированный текст.   Удалить форматирование

×   Ваша ссылка была автоматически заменена на медиа-контент.   Отображать как ссылку

×   Ваши публикации восстановлены.   Очистить редактор

Зарузка...