Ваш Идеал Красоты?

[Alina* 13]

Минимальный - 60 кг. Максимальный - 70 кг. Но при этом я чувствую себя бодро. Вообще все говорят, что мне худеть не стоит =) Так как всё при мне.

[TaniaM 173]

Значит, может действительно худеть не стоит. А ты худеть хочешь?

[Океана 316]

Девочки,а что у вас по таблицам соответствия рост-вес получается?

[Alina* 13]

Значит, может действительно худеть не стоит. А ты худеть хочешь?

Хотелось бы пару кг сбросить. А вообще я себя нормально чувствую и при таком весе. ;)

[olga485 186]

Алина, для твоего роста это вполне нормальный вес.

[.Angel. 113]

По формулам расчета, мой идеальный вес должен становить 54 кг, но для меня это многовато.

Алина, так ваш идеальный вес гдето в области 63-64 кг

[Stanislava 45]

У меня при росте 165 44 кг веса, по таблицам у меня недобор в 5-10 кг, но они же усредненные, ни строения, ни возраста особо не учитывают. Я лично ощущаю себя нормально, не худой, хотя многие говорят, что я ооочень худая. У меня просто спортивная фигура и узкая кость.

[Alina* 13]

По формулам расчета, мой идеальный вес должен становить 54 кг, но для меня это многовато.

Алина, так ваш идеальный вес гдето в области 63-64 кг

Значит, я не далеко ушла :lol:

[Скарлетт 93]

А я вот с некоторых пор вообще перестала обращать внимание на показатель весов. Ну т.е. взвешиваюсь иногда из любопытства, но больше доверяю собственным ощущениям. Если чувствую себя комфортно и нигде лишний жирок не напрягает, то зачем мне знать, сколько я вешу? :)

[olga485 186]

А у меня всё наоборот. Мне без разницы, появился жирок или нет. Хотя, это тоже немаловажно. Но больше доверяю весам.

[.Angel. 113]

Я вообще очень быстро поправляюсь, но и так же быстро худею. Если денька 2-3 поем, +2 кг обеспечено, и наоборот, если у меня нет аппетита, мало кушаю, за 3 дня -2кг

[Alina* 13]

Это хорошо с одной стороны. Потому что если захочешь похудеть, то можно быстро похудеть.

[Скарлетт 93]

А у меня всё наоборот. Мне без разницы, появился жирок или нет. Хотя, это тоже немаловажно. Но больше доверяю весам.

А зеркалу не доверяешь совсем? ;) Я могу весить на пару кг меньше нормы, но в то же время быть раздутой во время ПМС. Или наоборот весить потяжелее, а вроде ничего лишнего не выпирает. Парадокс B)

[Alina* 13]

А что во время ПМС поправляешься? :blink:

[Stanislava 45]

Я вообще очень быстро поправляюсь, но и так же быстро худею. Если денька 2-3 поем, +2 кг обеспечено, и наоборот, если у меня нет аппетита, мало кушаю, за 3 дня -2кг

Ваапщета, сколько мне известно, в день может именно жира отложиться не более 200г, т.е.за 2-3 дня около полкило. Остальное - вода.

[Alina* 13]

А худеть тоже в день возможно только на 200 - 300 грамм и не более?

[Stanislava 45]

С жиром организму расставаться вообще никогда не хочется, и поэтому все эти 3 кг за 2 дня обычно говорят об элементарном обезвоживании и соответственно уменьшении веса.

[olga485 186]

Получается: если делаешь разгрузочный день и теряешь 1 кг, то это всего лишь 200 грамм жира, а всё остальное - вода?

[Stanislava 45]

Конечно.

[Ledi Boss 44]

И если мочегонное пить-то тоже теряется только вода и соли.

[Stanislava 45]

Да, если долго пить, с костями бида-бида начинается. У меня подругу еле с них сняли.

[.Angel. 113]

Да, шутить с этим не стоит

[Океана 316]

Так что вывод такой:ну их-эти разгрузочные дни!

[Скарлетт 93]

Так что вывод такой:ну их-эти разгрузочные дни!

ть

Ну да, сначала "ну их разгрузочные дни", потом "ну его сидеть на диете" и "ну его худеть" и "ну его заниматься спортом". А потом будем тут на форуме сидеть такими жирными коровушками и писать в темку "что б такое съесть, чтобы похудеть" :D

[.Angel. 113]

Да, да точно, все возможно, и похудеть и начать заниматься спортом, самое главное - иметь желание

[Океана 316]

Где-то мы уже это слышали...

[.Angel. 113]

Конечно слышали, все об этом говорят, только как до дела... :)

[Океана 316]

Я не об этом,а о том,что одно и тоже уже читать надоело...Эхх,придумать мы что-то новенькое... :lol:

[Alina* 13]

Существует 25 кадр, с помощью которого якобы можно похудеть!

[TaniaM 173]

Говорят этот 25-й кадр очень опасен для психики человека

[Скарлетт 93]

Этот 25-й кадр, как ни послушать, так прям панацея от всего :D И худеют с его помощью, и английский учат чуть ли не за 2 недели, и пить-курить бросают... Прям фантастика!

[Океана 316]

Не фантастика,а гипноз. Обычный гипноз.

[Alina* 13]

Не знаю - не знаю, ничего сказать не могу. Но я слышала не раз про 25-й кадр. Может действительно помогает?

[Океана 316]

Или наоборот - ухудшает?

[olga485 186]

25-й кадр - это всё чушь. На этом только зарабатывают большие деньги.

[Скарлетт 93]

По Дискавери показывали, как провели эксперимент и в кинотеатрах методом 25-го кадра в фильм вставляли слайды с рекламой колы и попкорна. Так вот, во время сеанса продажи этих продуктов возросли в несколько раз. Т.е. какое-то гипнотическое воздействие все-таки есть.

[olga485 186]

А не вредит ли он организму?

[Океана 316]

Никто не знает,это загадка загадок.

[Alina* 13]

Если это гипноз, то думаю, что нет.

[Скарлетт 93]

Организму может и не вредит, а вот в мозгу что-то повернуть не в ту сторону точно способен.

[TaniaM 173]

Считается, что "эффект 25-го кадра" - мощное средство внушения. При многократном повторе информация из 25 кадра прочно укрепляется в подсознании и при использовании специальной методики может быть выведена на сознательный уровень. Ключевые фразы или символы демонстрируются на экране так быстро, что человеческий глаз не может их заметить. Человек не сознает, что он видит это изображение, тем не менее, эта информация может быть уловлена подсознанием, минуя сознание. Интересно, кто-нибудь изучает иностранные языки с помощью этой методики?

[Скарлетт 93]

Не, языки ни разу не пробовала такой методикой учить, предпочитаю традиционное обучение с учебниками и аудио-курсами.

[Ledi Boss 44]

Говорят,что языки хорошо изучаются,похудеть с таким гипнозом можно,это верно.Но каково это для психики?

[Скарлетт 93]

Чтобы психика не пострадала, уж лучше учить языки традиционным способом, а худеть с силой воли.

[Alina* 13]

Чтобы психика не пострадала, уж лучше учить языки традиционным способом, а худеть с силой воли.

Это точно!! Если сильно захотеть, то можно похудеть, какой бы ты не была. Проверено на собственном опыте!

[TaniaM 173]

Да, только годами учить иностранные языки немного надоедает, но, что делать. В принципе, изучать языки в нынешний час не так то и тяжело, книги, аудио-видио записи, фильмы в инете можно смотреть, репетиторов, курсов по изучению иностр языков полно, заграницу поехать спокойно можно, было бы желание

[Ledi Boss 44]

Да не только желание. Далеко не каждый может себе позволить поездку заграницу.Так что можно иметь отличную теорию,а на практике с языками не реализоваться, то же самое произношение нужно ставить с носителями языка,а не по книгам.

[Океана 316]

А правда - какой он идеалт красоты? Меняется ли этот идеал с годами, начинаем ли мы видеть какие-то существенные недостатки и стараемся ли подражать тому,что проявляется после изменений?

[gnusina 28]

для меня идеал Дженнифер Энистон. безумно красивая женщина

[YoungLovely 0]

А мне нравится восточная, экзотическая (для меня) красота. Огромные бездонные глаза, шикарные густые волосы. Скорее всего навеяно индийскими фильмами из детства или сказками тысяча и одной ночи. Но мой идеал красоты выглядит как Айшвария Рай и Приянка Чопра - обе красотки были Мисс мира, и по-моему вполне заслуженно. Настоящие восточные красавицы: