Большего профессионала по направлению пилатес я не встречала. Татьяна- настоящий профи своего дела! С первого же занятия в 2008 году, я влюбилась в это направление только благодаря ей. Очень жаль, что сейчас редко выбираюсь на ее занятия...
Прочла отзывы о студии "Держи ритм" и рука потянулась к клавиатуре. Не могу не признать справедливыми замечания относительно невполне комфортных условий для занятий (небольшие залы, маленькая раздевалка, отсутствие душа, шкафчиков для вещей). НО: вот уже более полугода я хожу на пилатес к Наталии Поддубной и про все эти неудобства (несмотря на любовь к комфорту) уже не обращаю внимания. Замечательные занятия, которые проводит с нами Наташа, полностью компенсируют дискомфорт. У меня - эффект очевидный: ушли боли в спине и в шее, появилась растяжка, могу беспрепятственно наклоняться стоя и сидя без боли,изменилась осанка. Комплекс упражнений разноообразный, каждый раз дополняется новыми движениями. Опасалась, что после первых заниятий будут боли в мышцах. Их не было. Со временем комплекс усложнился, но эту перемену мое тело восприняло с легкостью,что свидетельствует о правильном и профессиональном подходе инструктора к подбору упражнений. В последнее время стала ощущать потребность в систематических занятиях. Особо хочу отметить весьма корректное, деликатное, дружелюбное и внимательное отношение к нам со стороны Наташи. Умница! Девушка с хорошим воспитанием и интеллектом. Спасибо ей большое!Хочется пожелать Наташе и всей студии дальнейшего развития и процветания, а также успехов в преодолении трудностей и в поиске просторного и удобного для всех помещения.
Один из лучших инструкторов йоги, у которых я занималась. Практика не интенсивная. У Филиппа своя система, немного нестандартная, очень скрупулезная в деталях, направленная не на достижение быстрых результатов, но на познание сути каждой асаны, прочувствования её на всех уровнях. В ходе практики дает много зрительно-ментальных образов, которые сильно помогают в восприятии. Мощнейшая энергетика на занятиях. Филипп заряжает, даже когда просто сидишь рядом на соседнем коврике. В общем, очень рекомендую, здесь настоящая йога.
По поводу предыдущего отзыва @Котя: Красивые тела йогинов не призваны вызывать похоть. Я никакого эротизма не наблюдаю, по крайней мере, Филипп на занятиях это точно не транслирует, от человека веет духовностью.
Очень-очень благодарна школе танцев "Держи ритм" и преподавателю пилатеса Наталье Поддубной!
все последие несколько лет я ходила с сутулой спиной и согнутой шеей, даже посторонние люди просили не сутулиться))Я проходила курс массажа, ЛФК.
Но после пилатеса появилось просто удивительное чувство легкости в спине уже после первого занятия.И желание не сутулиться никогда. И радость)))
Очень грамотные занятия(я врач), по мере возможности, очень внимательное отношение ко всем на занятиях.
И самое главное- реальный эффект!
Очень классно, что в Жанине есть программы для мам с детьми, а также для тех, кто только собирается стать мамой! Отличная игровая комната для детишек, которым всегда есть чем заняться. Совершенно не страшно оставлять там своих малышей. После еще за уши не оттянешь))))) Мои дети вообще пищат и постоянно просятся туда вернуться. И мне хорошо, занимаюсь спокойно на акваэробике или на занятиях по йоге)
Побывал на Йоге-Поезде с участием Марии. Высший Пилотаж!!! а ведь до этого мы считали своих инструкторов Богами!!! Так что спасибо, нам есть куда развиваться!!
Большое спасибо Наталье за занятие по пилатесу. Получаю истинное удовольствие. Было бы еще совсем замечателно,если бы был записан диск с ее программой, чтобы иметь возможность заниматься дополнительно дома. С большим удовольствием приобрела бы такой диск.
Филлип сильный, харизматичный учитель. хоть и молодой. Интереснейшая личность. Живет в йоге, и старается научить этому нас. Ему действительно важно, чтобы до нас "допёрло", что йога это не просто растяжка и релакс, а гораздо больше. Но Филипушка, ради Бога, надевай нижнее бельё, зая, уж очень это отвлекает от йоги...
ОЧЕНЬ понравилась эта школа! Хожу на занятия к Зокирову и Поповой (Белорусская) на стретчинг - я в восторге! С такими тренерами можно и на шпагат за месяц сесть!
Добрый день!
Недавно я купила купон Групона танцевальной студии "Держи ритм" для занятий в группе "Латина леди стайл".
Группы перезаполнены, танцевать на занятиях приходилось по очереди (сначала половина группы потом вторая половина), но профессионализм преподавателя Елены компенсировал эту неприятность. Когда невозможно было записаться на занятия по "Латина леди стайл", чтобы не прерывать тренировки я записалась на "Сальсу", преподавание мне не понравилось. Я была записана 26.03.12 и 28.03.12 (в 19ч.)на "Латину леди стайл", сегодня мне пришло смс-сообщение, о том, что группа временно закрыта, я позвонила в студию уточнить когда она откроется,но ни чего определенного мне не сказали, предложили следить за расписанием, хотела записаться в группу по "пилатесу", но она оказывается в акции не участвует, хотя при покупке купона "пилатес" был включен в акцию. Разочарована.
Купила на год абонемент, что сказать за такие деньги могли бы сделать хотя бы раздельную сауну, т.к. сидеть в синтетике это извращение! Во вторых: очень мало занятий пилетесом аэробикой и прочей хренью,после 19 30.Складывается ощущение что клуб для домохозяек и прочих не работающих людей.Так как раб.день обычно до 18 часов, а учитывая что район не самый близкий добираешься не раньше 19 30, а занятий на выбор ноль, одни танцульки да йога, которые мне например не интересны. до этого ходила в банный центр, так там каждые полчаса начинались именно тренировки и народу было всегда много! Вообще оценочка на 3, учитывая такую стоимость.
Отличный йога-зал! Была в нем несколько раз, мне очень понравилось. Меня привлекли сильные преподаватели и удобное расположение. Особенно нравятся Пинега Федор и Меркулов Алексей.
Единственный небольшой минус - это отсутствие душа. Но это не доставляет больших проблем :) В общем, рекомендую всем!
Отличное место, ни разу за 2,5 года, что я живу рядом с ним и почти еженедельно его посещаю, у меня не было никаких неприятностей. Замечательный персонал, отзывчивый, профессиональный. се время расширяются, придумывают новые услуги - работают просто прекрасно! Йога появилась - это просто подарок!
Бьюти-гид
Большего профессионала по направлению пилатес я не встречала. Татьяна- настоящий профи своего дела! С первого же занятия в 2008 году, я влюбилась в это направление только благодаря ей. Очень жаль, что сейчас редко выбираюсь на ее занятия...
Юля - самый лучший на свете инструктор! Вот это йога!
Прочла отзывы о студии "Держи ритм" и рука потянулась к клавиатуре. Не могу не признать справедливыми замечания относительно невполне комфортных условий для занятий (небольшие залы, маленькая раздевалка, отсутствие душа, шкафчиков для вещей). НО: вот уже более полугода я хожу на пилатес к Наталии Поддубной и про все эти неудобства (несмотря на любовь к комфорту) уже не обращаю внимания. Замечательные занятия, которые проводит с нами Наташа, полностью компенсируют дискомфорт. У меня - эффект очевидный: ушли боли в спине и в шее, появилась растяжка, могу беспрепятственно наклоняться стоя и сидя без боли,изменилась осанка. Комплекс упражнений разноообразный, каждый раз дополняется новыми движениями. Опасалась, что после первых заниятий будут боли в мышцах. Их не было. Со временем комплекс усложнился, но эту перемену мое тело восприняло с легкостью,что свидетельствует о правильном и профессиональном подходе инструктора к подбору упражнений. В последнее время стала ощущать потребность в систематических занятиях. Особо хочу отметить весьма корректное, деликатное, дружелюбное и внимательное отношение к нам со стороны Наташи. Умница! Девушка с хорошим воспитанием и интеллектом. Спасибо ей большое!Хочется пожелать Наташе и всей студии дальнейшего развития и процветания, а также успехов в преодолении трудностей и в поиске просторного и удобного для всех помещения.
Отличный преподаватель! Йога с ней очень интересна!
В данном центре только Йога. Зала с железом, увы, нет и небыло.
Один из лучших инструкторов йоги, у которых я занималась. Практика не интенсивная. У Филиппа своя система, немного нестандартная, очень скрупулезная в деталях, направленная не на достижение быстрых результатов, но на познание сути каждой асаны, прочувствования её на всех уровнях. В ходе практики дает много зрительно-ментальных образов, которые сильно помогают в восприятии. Мощнейшая энергетика на занятиях. Филипп заряжает, даже когда просто сидишь рядом на соседнем коврике. В общем, очень рекомендую, здесь настоящая йога. По поводу предыдущего отзыва @Котя: Красивые тела йогинов не призваны вызывать похоть. Я никакого эротизма не наблюдаю, по крайней мере, Филипп на занятиях это точно не транслирует, от человека веет духовностью.
Очень-очень благодарна школе танцев "Держи ритм" и преподавателю пилатеса Наталье Поддубной! все последие несколько лет я ходила с сутулой спиной и согнутой шеей, даже посторонние люди просили не сутулиться))Я проходила курс массажа, ЛФК. Но после пилатеса появилось просто удивительное чувство легкости в спине уже после первого занятия.И желание не сутулиться никогда. И радость))) Очень грамотные занятия(я врач), по мере возможности, очень внимательное отношение ко всем на занятиях. И самое главное- реальный эффект!
Очень классно, что в Жанине есть программы для мам с детьми, а также для тех, кто только собирается стать мамой! Отличная игровая комната для детишек, которым всегда есть чем заняться. Совершенно не страшно оставлять там своих малышей. После еще за уши не оттянешь))))) Мои дети вообще пищат и постоянно просятся туда вернуться. И мне хорошо, занимаюсь спокойно на акваэробике или на занятиях по йоге)
Побывал на Йоге-Поезде с участием Марии. Высший Пилотаж!!! а ведь до этого мы считали своих инструкторов Богами!!! Так что спасибо, нам есть куда развиваться!!
Большое спасибо Наталье за занятие по пилатесу. Получаю истинное удовольствие. Было бы еще совсем замечателно,если бы был записан диск с ее программой, чтобы иметь возможность заниматься дополнительно дома. С большим удовольствием приобрела бы такой диск.
Филлип сильный, харизматичный учитель. хоть и молодой. Интереснейшая личность. Живет в йоге, и старается научить этому нас. Ему действительно важно, чтобы до нас "допёрло", что йога это не просто растяжка и релакс, а гораздо больше. Но Филипушка, ради Бога, надевай нижнее бельё, зая, уж очень это отвлекает от йоги...
смотрю канал "мать и дитя". Вижу талантливую Елену Рожкову. А как обстоит дело у Елены с семейным счастьем? Йога и семьи, я знаю, несовместимы.
ОЧЕНЬ понравилась эта школа! Хожу на занятия к Зокирову и Поповой (Белорусская) на стретчинг - я в восторге! С такими тренерами можно и на шпагат за месяц сесть!
Добрый день! Недавно я купила купон Групона танцевальной студии "Держи ритм" для занятий в группе "Латина леди стайл". Группы перезаполнены, танцевать на занятиях приходилось по очереди (сначала половина группы потом вторая половина), но профессионализм преподавателя Елены компенсировал эту неприятность. Когда невозможно было записаться на занятия по "Латина леди стайл", чтобы не прерывать тренировки я записалась на "Сальсу", преподавание мне не понравилось. Я была записана 26.03.12 и 28.03.12 (в 19ч.)на "Латину леди стайл", сегодня мне пришло смс-сообщение, о том, что группа временно закрыта, я позвонила в студию уточнить когда она откроется,но ни чего определенного мне не сказали, предложили следить за расписанием, хотела записаться в группу по "пилатесу", но она оказывается в акции не участвует, хотя при покупке купона "пилатес" был включен в акцию. Разочарована.
Купила на год абонемент, что сказать за такие деньги могли бы сделать хотя бы раздельную сауну, т.к. сидеть в синтетике это извращение! Во вторых: очень мало занятий пилетесом аэробикой и прочей хренью,после 19 30.Складывается ощущение что клуб для домохозяек и прочих не работающих людей.Так как раб.день обычно до 18 часов, а учитывая что район не самый близкий добираешься не раньше 19 30, а занятий на выбор ноль, одни танцульки да йога, которые мне например не интересны. до этого ходила в банный центр, так там каждые полчаса начинались именно тренировки и народу было всегда много! Вообще оценочка на 3, учитывая такую стоимость.
Подскажите,плиз,какая фамилия у инструктора по пилатесу?
Добрая весёлая йога
Это самый лучший тренер по йоге в москве)
Отличный йога-зал! Была в нем несколько раз, мне очень понравилось. Меня привлекли сильные преподаватели и удобное расположение. Особенно нравятся Пинега Федор и Меркулов Алексей. Единственный небольшой минус - это отсутствие душа. Но это не доставляет больших проблем :) В общем, рекомендую всем!
Отличное место, ни разу за 2,5 года, что я живу рядом с ним и почти еженедельно его посещаю, у меня не было никаких неприятностей. Замечательный персонал, отзывчивый, профессиональный. се время расширяются, придумывают новые услуги - работают просто прекрасно! Йога появилась - это просто подарок!