




ПОХОЖИЕ ОРГАНИЗАЦИИ
отключитьКосметология
Уход за телом
SPA-процедуры
Солярий

Загорать в соляриях можно сидя, лежа или стоя, поскольку эти установки бывают вертикальными, горизонтальными и в виде кресел. Впрочем, в последнее время появились солярии - трансформеры, которые из одного вида превращаются в другой.
>>
С помощью гелиотерапии (лечения солнечным светом) можно побороть накопившуюся усталость, вызванную слишком коротким световым днем, повысить жизненный тонус, да и просто поднять настроение. ...
Уточняйте по телефону
Массаж
.jpg)
Видов и техник массажа существует огромное количество. Если делить массаж на виды по способам воздействия на наше тело, то можно выделить:
>>
Традиционный метод массажа –ручной (он же мануальный). Это самый доступный и наиболее часто применяемый способ. Его неоспоримое достоинство – непосредственный контакт рук массажиста с нашим телом, который позволяет ощущать и решать что, где и в какой степени нуждается в помощи. Уязвимое место мануального массажа – прямая зависимость результата от настроения, самочувствия и степени усталости специалиста. Наибольшей популярностью в последнее время пользуются медовый, тайский и антицеллюлитный массажи. ...
от 1 000 ₽
Салоны красоты
Фитнес
Бани и сауны
Финская баня
Уточняйте по телефону
Групповые программы
Если вы предпочитаете заниматься спортом в компании друзей и единомышленников, занятия в зале групповых программ - самый оптимальный для вас вариант.
>>
Если вы любите танцевать, для вас хороший выбор танцевального направления. Хотите похудеть? Вам подойдут силовые тренировки или аэробика. Мечтаете достичь душевного равновесия? На помощь придут занятия по йоге или цигун. ...
Уточняйте по телефону
Mind Body
Стретчинг
Стрейчинг.jpg)
Стретчинг (термин “stretch” - американского происхождения и означает «растяжка» ) - это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы мышцы стали эластичными, а суставы - гибкими и подвижными.
>>
Техника стретчинга основана на растягивании отдельной группы мышц и не содержит каких-либо особенных движений. Это могут быть самые разнообразные действия - от обычных потягиваний лежа на спине до упражнений на растяжку, взятых из различных видов тренировок.
Упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. ...
Уточняйте по телефону
Пилатес

Пилатес (pilates) – система упражнений, направленная на укрепление мышц тела, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Развивает равновесие, координацию и гибкость.
>>
Использование малого мяча, изотонического кольца и другого оборудования позволяет взглянуть на базовые упражнения пилатес под другим углом. В упражнениях акцентируется работа на определенных мышечных зонах, снимается напряжение в теле. ...
Уточняйте по телефону
Йога

Оглавление
Йога - учение и метод управления психикой и физиологией человека, составной элемент религиозных и философских систем Индии, ставящих целью достижение состояния «освобождения».
Система физических упражнений, направленная на гармоничное развитие души и тела, снятие напряжения и повышение стрессоустойчивости организма. Развивает гибкость, мышечную силу. ...
до 700 ₽
Аэробные классы
Фитбол
Резист-а-бол.jpg)
Резист-а-бол (фитбол) - разновидность аэробики с использованием специальных мячей.
>>
Применяется специально для тренировки равновесия, двигательного контроля, приобретения хорошей осанки, проработки отдельных групп мышц, мало нагруженных в других видах аэробики, мышц спины и брюшного пресса, тренировки координации движений, стретчинга, «сжигания» большего количества калорий, чем при обычной силовой тренировке. ...
Уточняйте по телефону
Классическая аэробика
Классическая аэро́бика (известна также под названием «ритмическая гимнастика») — гимнастика под ритмичную музыку. Комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость.
>>
Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц, улучшение состояния кожи, общее оздоровление организма. Используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях. ...
Уточняйте по телефону
Пн. - Пт.:
Сб.:
Вс.:
7:00 - 0:00
8:00 - 23:00
8:00 - 23:00

Оставить отзыв
Хожу в клуб постоянно, нравится небольшое количество людей и близкое расположение к дому. В помещении очень комфортно, достаточно тренажеров. Хороший персонал, все доброжелательные. Тренажеры работают, пользуюсь всеми. Тренировки дают мне бодрость.
Всё хорошо, всё прекрасно. Покупал набор индивидуальных тренировок в тренажерном зале, Максим – отличный тренер. Он очень качественно изучил мое телосложение, мои проблемы и помог полностью исключить в дальнейшем какие-то возможные травмы. Качественно подошел к работе. Считаю, что такая работа должна стоить намного дороже, чем та цена, которая заявлена.
Интересные локации по расположению тренажеров: есть на крыше, есть в подвале. Был на пробном бесплатном занятии, заниматься было приятно.
Я прихожу в тренажерный зал для увеличения уровня здоровья! Моя тренировка занимает полтора часа. Понравились удобства и местоположение.
Хожу в тренажерный зал, пользуюсь всеми тренажерами. Занимаюсь сам. Поднял 170 кг на штанге. Администраторы работают хорошо, приветливые.
Я купила абонемент в BAZA, прихожу на групповые занятия по йоге. Понравились приветливые сотрудники, расположение зала и энергичный тренер.
«Хожу в клуб постоянно, нравится небольшое количество людей и близкое расположение к дому. В помещ...»
Наталья 1 из 152 отзывов ›