Фитнес в Южно-Сахалинске

Популярные услуги

Пилатес Стрип-пластика Стретчинг Кардиолиния Аквааэробика Клубные и современные танцы Бассейн Детский клуб Functional Pump-it-up
Купель

Купель

Южно-Сахалинск, улица Крайняя, 1а

 Все отзывы (1)
Евро-фит

Евро-фит

Южно-Сахалинск, проспект Мира, 66
Шоколад

Шоколад

Южно-Сахалинск, Сентябрьская улица, 16
Панорама

Панорама

Южно-Сахалинск, проспект Мира, 231

 Все отзывы (1)
Холмск-арена

Холмск-арена

Южно-Сахалинск, Сахалинская область, Холмск, Морская улица, 16
Лотос

Лотос

Южно-Сахалинск, Курильская улица, 38
Гагарин

Гагарин

Южно-Сахалинск, Комсомольская улица, 133
Мега Палас

Мега Палас

Южно-Сахалинск, Детская улица, 4

Услуги по фитнесу

Консультации по фитнесу

Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Я делаю планку каждый день по 10 минут. Эффект вижу, тело стало гораздо крепче. Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Александр, НН, Россия, 63 года

Здравствуйте, сам занимаюсь спортом, ну или если правильно назвать физической культурой. Любые статические упражнения развивают только свою группу ...

Шаповалoв Альберт Сергеевич

Болит спина от сидячей работы

Какие упражнения можно делать дома? У меня сидячая работа, и к вечеру сильно болит поясница и иногда шея.

Анжелика, Москва, 38 лет

Анжелика, добрый день! Вам может помочь специалист по медицинскому массажу, который владеет методиками для лечения, восстановления и поддержания зд...

Линия Отличия на Островитянова

Вред для "мужского здоровья"

Мой МЧ очень любит принимать ванну подолгу. А я читала, что это вредно для мужского здоровья. Как мне его убедить в этом?

Валерия, Серпухов, 21 год

Здравствуйте! Вам нужно обратиться на консультацию к врачу урологу-андрологу. В нашем медицинском центре принимает врач Махлай Валентин Андреевич ...

Лепешинская Ирина Сергеевна

Стрейчинг после травмы колена

В детстве была травма колена, перенесла операцию. Можно ли мне заниматься стрейчингом или есть риск повторной травмы?

Аня, Москва, 23 года

Травмируемые колени нуждаются в наиболее тщательной и правильно подобранной технике разминки и разогрева, создание определенной фактуры мышц бедра ...

НувельКлиник