Как правильно качать пресс, чтобы талия стала уже, а не шире?
13.06.2018 |
Ольга, Вильнюс, 23
года
Порекомендуйте, пожалуйста, если знаете, эффективную тренировку на пресс, мне нужно его хорошенько прокачать в домашних условиях.
Спасибо заранее!
30.11.2016 |
Диана, Подольск, 16
лет
Очень люблю тренировки для пресса! Сколько часов им нужно уделять в неделю и как часто лучше это делать? Не хочется перекачать и перетрудить пресс.
02.11.2016 |
Вера, Петрозаводск, РК, Россия, 19
лет
Бьюти-гид