2 месяца назад у меня начались запоры после увлечения похудательными диетами. Хотя я и веду активный образ жизни (плаваю, бегаю), ем только тушеные и свежые овощи, пью много жидкости, и кисломолочных продуктов, но от этого туалетные проблемы не уходят((