Силовые тренировки для наращивания мышц

Хочу подкачать мышцы, какие силовые тренировки порекомендуете?

Анна, Ижевск, 23 года

Ответов нет

Другие вопросы темы «Силовые классы»

Как долго нужно стоять в планке?
Сколько минут в день нужно стоять в планке, чтобы был эффект от упражнения? Дольше какого-то времени наверняка просто нет смысла в ней стоять?
Ульяна, Москва, 30 лет

Ещё 5 вопросов на тему: Силовые классы

Задайте свой вопрос

Представьтесь

Имя*

Электронная почта*

Возраст

Город

Заголовок

Рубрика

Фото

*поля, обязательные для заполнения

x

Новости и обзоры