Сколько минут в день нужно стоять в планке, чтобы был эффект от упражнения? Дольше какого-то времени наверняка просто нет смысла в ней стоять?
Ульяна, Москва, 30 лет
Ещё 5 вопросов на тему: Силовые классы
акция действует до 20.08.2026
Официальное открытие салона Куликов — бесплатные услуги и подарки!Куликов
Метро: м.Аэропорт, м.ЦСКА
акция действует до 11.09.2026
Комбинированная чистка лица + пилинг Apple PeelКульт
Метро: м.Бунинская аллея
Бьюти-гид
Задайте свой вопрос