Фитнес в Знамя Октября

Популярные услуги

ABL ABS ABT Cycle Flex Functional Jazzmodern Pump-it-up Super Sculpt Upper Body
Каприз

Каприз

Московская область, Подольск, улица Лобачёва, 14

 Все отзывы (22)
Явь

Явь

посёлок Знамя Октября, 29

 Все отзывы (35)
Лада

Лада

Московская область, Подольск, проспект Юных Ленинцев, 70 ст1

 Все отзывы (13)
Бу-ра-ти-но

Бу-ра-ти-но

Московская область, Подольск, Подольская улица, 10а
Athletic city

Athletic city

Московская область, Подольск, улица Клары Цеткин, 1

 Все отзывы (1)
Volens (Воленс)

Volens (Воленс)

Москва, Щербинка, Новостроевская ул., 6А
Знамя

Знамя

Московская область, Подольск, проспект Юных Ленинцев, 76
Культура движения

Культура движения

Королёв, Пушкинская ул., 15

Услуги по фитнесу

Консультации по фитнесу

Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Я делаю планку каждый день по 10 минут. Эффект вижу, тело стало гораздо крепче. Действительно ли планка заменяет любые виды упражнений?

Александр, НН, Россия, 63 года

Здравствуйте, сам занимаюсь спортом, ну или если правильно назвать физической культурой. Любые статические упражнения развивают только свою группу ...

Шаповалoв Альберт Сергеевич

Болит спина от сидячей работы

Какие упражнения можно делать дома? У меня сидячая работа, и к вечеру сильно болит поясница и иногда шея.

Анжелика, Москва, 38 лет

Анжелика, добрый день! Вам может помочь специалист по медицинскому массажу, который владеет методиками для лечения, восстановления и поддержания зд...

Линия Отличия на Островитянова

Вред для "мужского здоровья"

Мой МЧ очень любит принимать ванну подолгу. А я читала, что это вредно для мужского здоровья. Как мне его убедить в этом?

Валерия, Серпухов, 21 год

Здравствуйте! Вам нужно обратиться на консультацию к врачу урологу-андрологу. В нашем медицинском центре принимает врач Махлай Валентин Андреевич ...

Лепешинская Ирина Сергеевна

Стрейчинг после травмы колена

В детстве была травма колена, перенесла операцию. Можно ли мне заниматься стрейчингом или есть риск повторной травмы?

Аня, Москва, 23 года

Травмируемые колени нуждаются в наиболее тщательной и правильно подобранной технике разминки и разогрева, создание определенной фактуры мышц бедра ...

НувельКлиник