☰
✕
Консультации онлайн / Фитнес / Групповые программы / Аэробные классы / Степ-аэробика Жиросжигание во время степ-тренировки

Жиросжигание во время степ-тренировки

Добрый день! Подскажите, пожалуйста. Сколько по времени нужно в неделю часов интенсивной степ-тренировки, чтобы это способствовало жиросжиганию? Мне нужно похудеть на 5 кг. Спасибо за ответ!

Валерия, Пенза, 37 лет

Ответов нет

Комментировать

Другие вопросы темы «Степ-аэробика»

Вредна ли степ-аэробика для суставов? Оксана, Орел, 36 лет

Ещё 2 вопроса на тему: Степ-аэробика

Задать вопрос

Степ-аэробика - адреса и цены

Полная версия