Консультации онлайн / Фитнес / Групповые программы / Аэробные классы / Степ-аэробика Вредна ли степ-аэробика для суставов?

Вредна ли степ-аэробика для суставов?

Хочу пойти на степ-аэробику. Слышала, что это хорошая кардио нагрузка. Не вредна ли эта аэробика для суставов?

Оксана, Орел, 36 лет


Ответов нет

Комментировать

Другие вопросы темы «Степ-аэробика»


Жиросжигание во время степ-тренировки Валерия, Пенза, 37 лет

Ещё 2 вопроса на тему: Степ-аэробика


Задать вопрос

Степ-аэробика - адреса и цены


Полная версия