Упражнения для избавления от боли в спине

У меня сколиоз и постоянные боли в спине. Мне сказали, от них можно избавиться с помощью физических упражнений. Какие упражнения нужно делать, можете подсказать?

---

Другие вопросы темы «Mind Body»

---

Как мне похудеть? Анна, Санкт-Петербург, 36 лет 1 ответ

---

Как сделать икры тоньше и красивее? Вероника, Москва, 22 года

---

Что делать, чтобы поправиться? Фатима, Россия, Махачкала, 22 года

Ещё 31 вопрос на тему: Mind Body