Что делать, чтобы поправиться?

Скажите, пожалуйста, как можно поправиться? рост 172, вес 54 кг. Ем регулярно, но завтрак обычно в 11 часов утра, бывает, ем и в 2 часа ночи, но все без толку.

---

Другие вопросы темы «Mind Body»

---

Как мне похудеть? Анна, Санкт-Петербург, 36 лет 1 ответ

---

Как сделать икры тоньше и красивее? Вероника, Москва, 22 года

---

Упражнения для избавления от боли в спине Ольга, Калининград, 29 лет

Ещё 31 вопрос на тему: Mind Body