Спортивный комплекс Союз расположена по адресу "улица Тёплый Стан, 9 к9", район Тёплый Стан, недалеко от станции метро Тёплый стан (950м).
Парковка общественная.
Штат клуба насчитывает 6 специалистов, среди которых: тренер по тхэквондо, тренер по ушу, массажист, тренер по плаванию, тренер по фитнесу, тренер тренажёрного зала, тренер по плаванию.
35 клиентов оставили о клубе свои отзывы, 1 клиент рекомендует в фитнесе Союз услуги: бассейн.
Оплата наличными.
Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.
Товары и услуги
Проведение групповых занятий в тренажерном зале (занятие «месяц без ограничений»)
3 000 ₽
Проведение групповых занятий с инструктором в тренажерном зале (разовое занятие)
260 ₽
Проведение групповых занятий с инструктором по самбо, дзюдо, ушу, боксу, тхеквондо Занятие по абонименту / 60 мин
380 ₽
Проведение групповых занятий с инструктором по самбо, дзюдо, ушу, боксу, тхеквондо Занятие по абонименту / 90 мин
570 ₽
Проведение групповых занятий с инструктором по самбо, дзюдо, ушу, боксу, тхеквондо Разовое занятие / 60 мин
450 ₽
Проведение групповых занятий с инструктором по самбо, дзюдо, ушу, боксу, тхеквондо Разовое занятие / 90 мин
675 ₽
Проведение детских групповых занятий с инструктором по общей физической подготовке с элементами единоборств Занятие по абонименту / 90 мин
450 ₽
Проведение детских групповых занятий с инструктором по общей физической подготовке с элементами единоборств Разовое занятие / 90 мин
480 ₽
Проведение детских групповых занятий с инструктором по общей физической подготовке с элементами единоборств занятие по абонименту / 60 мин
300 ₽
Пн. - Пт.:
Сб.:
Вс.:
7:00 - 22:00
7:00 - 22:00
7:00 - 22:00
Оставить отзыв
Специалист: Холмова Елена Дмитриевна
Услуга: Бассейн
Некоторое время назад я начала заниматься плаванием у Елены Дмитриевны Холмовой.
На что я обратила внимание с первого дня - во время каждой тренировки Елене Дмитриевне удавалось сформировать у меня еще один навык движения в воде. Движение, которое в начале занятия было для меня весьма умозрительным, а тело не понимало, как его выразить, через час я могла выполнить вновь и вновь. В конце каждого занятия я видела, как продвинулась еще чуть-чуть вперед к своей цели – плавать красиво, легко, в удовольствие.
Тренер, которая не будет тратить слова, если у Вас что-то не получается. Вместо этого Елена Дмитриевна даст Вам несколько дополнительных упражнений. Она разобьет движение на фрагменты, расставит акценты, и Вы отработаете каждый. Она будет над Вами священнодействовать, формировать Ваши навыки до тех пор, пока Ваше тело не поймет, что от него хотят, пока Вы не почувствуете правильное движение.
И вот, неожиданно для себя, Вы вдруг ощущаете, как легко и органично движетесь в воде. Вас начинает наполнять радость. Вы заканчиваете отрезок пути, встречаетесь взглядом с Еленой Дмитриевной и понимаете, что испытываете огромную благодарность и глубокое уважение к человеку, который вытянул Вас на новый уровень, подарил Вам еще одну степень свободы в воде.
Скупа на похвалу и знает цену своим словам. Когда я чувствую, что правильно «схватила» движение, ликую, радуюсь и с тайной надеждой спрашиваю у Елены Дмитриевны: «Что скажете, как у меня получается?» Задумывается на секунду: «Уже лучше». Самый большой комплимент за свои успехи, который я услышала от Елены Дмитриевны за все это время: «Сегодня я на тебя почти не рычала», - отводит взгляд в сторону, улыбается.
…Для нее не существует невозможного в воде. С этим подходом она будет настойчиво будить спящего Ихтиандра и в Вас, пробуя разное и парадоксальное.. Вы будете плыть ногами вперед, со стаканом на лбу, на воде, под водой, выполните десятки упражнений. И однажды Ваши усилия будут вознаграждены. Однажды Вы поплывете – элегантно, легко, в удовольствие.
Хотите так плавать? Тогда не сопротивляйтесь Елене Дмитриевне. Доверьтесь ей. Она знает, что делает. Смирите в себе строптивую лошадь, отбросьте в сторону самомнение. Превратитесь в Глаз и Ухо, когда Елена Дмитриевна Вам что-то объясняет или показывает упражнение. Превозмогите свою лень, Вам придется выйти из зоны комфорта. Плавайте, плавайте и еще раз плавайте! Со временем вода перестанет быть враждебной и больше не будет Вас топить. Вы научитесь отталкиваться от нее и почувствуете свое тело обтекаемым.
Вы поняли, что произошло? Из Вас, как из податливой глины, вылепили тело пловца. И, как скульптор создает свой шедевр, отсекая от каменной глыбы все лишнее, отсекли Ваши ненужные и неправильные движения. Вам показали нового Вас, о котором Вы даже не подозревали. Вас научили по-другому двигаться, дышать, воспринимать себя в воде. И вода стала для Вас такой же естественной средой обитания, как жизнь на суше.
Вы говорите, в последнее время Вам хочется чаще ходить в бассейн? Это и должно было произойти - Вы полюбили плавание)) С Днем Рождения, Ихтиандр!
…Иногда мне кажется, для Елены Дмитриевны не существует границ в профессии, только горизонт.
Для меня Елена Дмитриевна– высоко классный профессиональный педагог, вдумчиво относящийся к каждому. Тренер, не дающая спуску – лени, нерадению, своеволию. Профессионал – быстро определит суть вопроса и предложит оптимальное решение. Действует нешаблонно, лаконично и в точку - мастер своего дела. Человек, через десятилетия пронесший свежесть своей влюбленности в воду и плавание. Тренер, умеющая разбудить это чувство в других.
Я могла бы рассказать еще много о плавании в бассейне «Солнечный» и о плавании под руководством Елены Дмитриевны, но тороплюсь.. убегаю на тренировку! И Вам того же желаю – много и с удовольствием плавать, совершенствоваться, быть всегда в развитии и достигать поставленных целей!!! Всем - радости от плавания и многочисленных успехов!!!
Хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО Елене Дмитриевне за потраченные на меня силы, за достигнутые мною результаты!!!
Елена Дмитриевна, с огромным уважением к Вам и делу, которому Вы посвятили свою жизнь! Ирина
нет