Занимаюсь аквааэробикой, йогой и пилатесом в спортивном клубе СССР Самара. Худеть нужно, но, к сожалению, с моей больной спиной и суставами силовые тренировки и высокоинтенсивное кардио в зале противопоказаны. Но мне удалось все же добиться результата с помощью бассейна и фитнеса. 3 раза в неделю хожу на акву и 3 раза на йогу или пилатес (чередую). Аквааробики здесь много видов, есть ОФП, Кардио, Интервал, Баланс, Пресс - и эффективно, и весело, и полезно. За полгода избавилась от 7 лишних кг, тело отлично подтянулось.
Посещаю фитнес-клуб СССР в Самаре - занимаюсь в тренажерном зале и бассейне. Клуб мне очень нравится, здесь хорошее оснащение залов, вежливые сотрудники, всегда чисто во всех зонах. Клуб просторный, оборудования много, поэтому очередей я ни разу не видел. В клубе сдержанный, не раздражающий интерьер в спокойных тонах. Бассейн большой и чистый, с 3 саунами: финской, турецкой, соляной. Рядом всегда много места для парковки.
Хожу у нас в Самаре в фитнес СССР уже некоторое время. Положительного тут много, автостоянка есть, бассейн большой и детский отдельно. Приобрела карту клуба на год дневную. Мне удобно, время посещения с семи утра и до пяти вечера. Народу немного. Особенно нравится бассейн и вся зона с саунами, местами для отдыха. Чисто, не боишься ни к чему прикасаться. Душевая зона тоже хорошо оборудована.
За свою спортивную жизнь пришлось поменять почти десяток клубов. Причина для многих нестандартная - жуткая аллергия на химические запахи чистящих средств. Уборка в таких заведениях проводится часто. Даже если поверхности протирают не прямо рядом со мной, от насморка и чихания это не спасает. Клинеры, которые наводят чистоту в фитнес клубе СССР, пользуются средствами с нейтральным запахом. Наконец, я нашла идеальное место для тренировок. Посмотрим, что будет дальше.
Меня привлекла возможность заниматься сразу по нескольким направлениям. Люблю разнообразие. Беговые дорожки - удобно, когда погода плохая, а побегать хочется. Бассейн круглый год. Аквааэробику люблю. Еще хожу, когда есть пара, на настольный теннис. Просто нравится. И здесь неплохой фитнес-бар. Можно посидеть, выпить полезный коктейль. Больше смотрю на заведение, как на клуб для проведения свободного времени. Есть польза и приятно.
Лично я считаю, что в тренажерном зале без личного тренера нечего делать, особенно новичкам. Я далек от всех спортивных нюансов, поэтому решил не экспериментировать и довериться профессионалу. Друг мне посоветовал обратиться к Бельскову Антону. Сразу скажу, похудеть в мои планы не входило, чисто на массу хотел работать, поэтому по питанию особо не заморачивался. Но инструктор мне доходчиво объяснил, что без одного другого быть не может. С его помощью меньше чем за год я достиг видимых результатов. Антон, спасибо за напористость и непреклонность во время тренировок. Без твоего контроля я наверное на тренажерах точно бы не достиг желаемого.
В плане чистоты в спортивном клубе СССР меня все устраивает, в плане оснащения - тем более. Велотренажеры все новенькие, седла не скрипят, педали крутятся как по маслу. Теоретическая нагрузка по выбранному режиму точно совпадает с реальностью. Для меня, как для гипертоника, это многое значит.
Хожу в спортивный клуб СССР с самого его открытия. Круглосуточную клубную карту (кстати, единственное заведение, которое работает 24/7) брал в рассрочку. Удобно и не затратно. Все тренажеры новые, заниматься на них - одно удовольствие. Ничего нигде не скрипит и не стучит, все работает как надо. Вентиляция со своей задачей справляется, температура для занятий комфортная. Меня все устраивает.
У меня прямо напротив дома работает тренажерный зал, но заниматься я хожу через два квартала в СССР. Во-первых, зал работает круглосуточно, поэтому я после работы никуда не спешу. Утром та же история. Во-вторых, выбор местных тренажеров здесь богаче, чем в других подобных заведениях. Ну и в -третьих, сюда ходят заниматься все мои друзья. Атмосфера в зале позитивная, мне нравится.
Приобрел клубную карту и был приятно удивлен, что в ее стоимость уже входит фитнес тестирование, вводное занятие с инструктором (я легко обошелся без персоналок благодаря ему, так как уже были кое какие знания). Скоро поеду в отпуск, карту на это время можно заморозить на 15 дней, деньги не пропадут.
Давно искал круглосуточный фитнес клуб (идеальный вариант с моим графиком работы)) и вот он появился) Я сразу купил клубную карту и стал постоянным посетителем СССР. Жена недавно начала ходить на аквааэробику. Кстати, в банный комплекс входят не только два вида бань, но и соляная сауна (редко где встречается, поначитался о ее пользе и сам начал ходить)).
есть рассрочка, платеж делят на несколько месяцев
Удобно, что клубную карту СССР можно купить в рассрочку по месяцам. Услуга предоставляется Альфа-банком, никаких комиссий с меня не взяли. Сколько стоит карта по прейскуранту, столько и заплатил.
Мне все понравилось. Теперь конкретика: на пробной тренировке мы не просто пробежались по залу с тренером, а обозначили индивидуальную программу по потребностям. Сперва ходила только в тренажерную часть, потом решилась после тренировки плавать в бассейне. Тут кстати тоже можно взять первую тренировку бесплатно. Хорошо, что бассейн не разгорожен на дорожки, отделена только одна, для тех, кто хочет быстро плавать. Я уже нацелилась на степ-аэробику, настольный теннис. Надо брать от жизни всё.
Очень понравилось в клубе еще с пробной тренировки. Стало понятно благодаря инструктору, на что лучше всего обратить внимание. Все залы хорошо оборудованы, много места, много разнообразных программ, благодаря чему время тренировки незаметно пролетает.
Недостатки
иногда бывает много людей в бассейне и на групповые тренировки лучше приходить пораньше
Хожу в фитнес-клуб СССР на массаж. В тренажерный зал еще не ходила, но, думаю, это впереди. Пока для оздоровления и релаксации выбираю классический массаж. Хочу сказать, что делают его тут очень качественно настоящие профессионалы, владеющие разными массажными техниками. Есть с чем сравнить, так как раньше ходила к другим массажистам. Иногда пользуюсь СПА-программами, которые также очень эффективные.
Обычно классные фитнес-клубы стоят дорого. Долго искала в Самаре что-либо подходящее, чтобы без существенной нагрузки на семейный бюджет. Узнала о сети СССР. Здесь мне предложили приобрести клубную карту в рассрочку. Очень удобно, лично для меня. Взяла пока клубную карту на 3 месяца, а там посмотрим. Надеюсь, что мне все понравится.
Для меня фитнес центр стал единственной возможностью заниматься. Это вообще единственное место, куда можно прийти с ребенком и спокойно позаниматься в бассейне или на групповых. Дочка ходит на танцы, а я на пилатес и в зал. Надеюсь, со временем появится возможность посещать еще и бассейн, пока не выходит по деньгам. Но хочу заметить, что тут самые удачные варианты для родителей, так как реально большой выбор групповых занятий для детей и взрослых в разное время.
Классный клуб! Я часто в командировках по обл. нередко есть и длительные, поэтому, всегда пользуюсь возможностью заморозки. По моей карте – 45 дней могу заморозить в год без проблем.
Самый лучший в городе фитнес-клуб – СССР)))) Хожу третий месяц, всё очень нравится, на работе коллеги говорят, что заметно похудела. Я, конечно, в восторге от бассейна – большой и чистый. Подумываю ещё ходить на танцы, знакомая советовала джаз фанк и стрип. ;)
Недостатки
Цена немного завышена, но за такое качество стоит немного переплатить)
Бьюти-гид
Достоинства
Занимаюсь аквааэробикой, йогой и пилатесом в спортивном клубе СССР Самара. Худеть нужно, но, к сожалению, с моей больной спиной и суставами силовые тренировки и высокоинтенсивное кардио в зале противопоказаны. Но мне удалось все же добиться результата с помощью бассейна и фитнеса. 3 раза в неделю хожу на акву и 3 раза на йогу или пилатес (чередую). Аквааробики здесь много видов, есть ОФП, Кардио, Интервал, Баланс, Пресс - и эффективно, и весело, и полезно. За полгода избавилась от 7 лишних кг, тело отлично подтянулось.
Недостатки
нет
Достоинства
Посещаю фитнес-клуб СССР в Самаре - занимаюсь в тренажерном зале и бассейне. Клуб мне очень нравится, здесь хорошее оснащение залов, вежливые сотрудники, всегда чисто во всех зонах. Клуб просторный, оборудования много, поэтому очередей я ни разу не видел. В клубе сдержанный, не раздражающий интерьер в спокойных тонах. Бассейн большой и чистый, с 3 саунами: финской, турецкой, соляной. Рядом всегда много места для парковки.
Недостатки
не нашел
Достоинства
Хожу у нас в Самаре в фитнес СССР уже некоторое время. Положительного тут много, автостоянка есть, бассейн большой и детский отдельно. Приобрела карту клуба на год дневную. Мне удобно, время посещения с семи утра и до пяти вечера. Народу немного. Особенно нравится бассейн и вся зона с саунами, местами для отдыха. Чисто, не боишься ни к чему прикасаться. Душевая зона тоже хорошо оборудована.
Недостатки
людей тоже много ходит.
Достоинства
За свою спортивную жизнь пришлось поменять почти десяток клубов. Причина для многих нестандартная - жуткая аллергия на химические запахи чистящих средств. Уборка в таких заведениях проводится часто. Даже если поверхности протирают не прямо рядом со мной, от насморка и чихания это не спасает. Клинеры, которые наводят чистоту в фитнес клубе СССР, пользуются средствами с нейтральным запахом. Наконец, я нашла идеальное место для тренировок. Посмотрим, что будет дальше.
Недостатки
нет
Достоинства
Меня привлекла возможность заниматься сразу по нескольким направлениям. Люблю разнообразие. Беговые дорожки - удобно, когда погода плохая, а побегать хочется. Бассейн круглый год. Аквааэробику люблю. Еще хожу, когда есть пара, на настольный теннис. Просто нравится. И здесь неплохой фитнес-бар. Можно посидеть, выпить полезный коктейль. Больше смотрю на заведение, как на клуб для проведения свободного времени. Есть польза и приятно.
Недостатки
один на весь город.
Достоинства
Лично я считаю, что в тренажерном зале без личного тренера нечего делать, особенно новичкам. Я далек от всех спортивных нюансов, поэтому решил не экспериментировать и довериться профессионалу. Друг мне посоветовал обратиться к Бельскову Антону. Сразу скажу, похудеть в мои планы не входило, чисто на массу хотел работать, поэтому по питанию особо не заморачивался. Но инструктор мне доходчиво объяснил, что без одного другого быть не может. С его помощью меньше чем за год я достиг видимых результатов. Антон, спасибо за напористость и непреклонность во время тренировок. Без твоего контроля я наверное на тренажерах точно бы не достиг желаемого.
Недостатки
нет
Достоинства
В плане чистоты в спортивном клубе СССР меня все устраивает, в плане оснащения - тем более. Велотренажеры все новенькие, седла не скрипят, педали крутятся как по маслу. Теоретическая нагрузка по выбранному режиму точно совпадает с реальностью. Для меня, как для гипертоника, это многое значит.
Недостатки
не увидел
Достоинства
Хожу в спортивный клуб СССР с самого его открытия. Круглосуточную клубную карту (кстати, единственное заведение, которое работает 24/7) брал в рассрочку. Удобно и не затратно. Все тренажеры новые, заниматься на них - одно удовольствие. Ничего нигде не скрипит и не стучит, все работает как надо. Вентиляция со своей задачей справляется, температура для занятий комфортная. Меня все устраивает.
Недостатки
нет
Достоинства
У меня прямо напротив дома работает тренажерный зал, но заниматься я хожу через два квартала в СССР. Во-первых, зал работает круглосуточно, поэтому я после работы никуда не спешу. Утром та же история. Во-вторых, выбор местных тренажеров здесь богаче, чем в других подобных заведениях. Ну и в -третьих, сюда ходят заниматься все мои друзья. Атмосфера в зале позитивная, мне нравится.
Недостатки
далековато от дома
Достоинства
Приобрел клубную карту и был приятно удивлен, что в ее стоимость уже входит фитнес тестирование, вводное занятие с инструктором (я легко обошелся без персоналок благодаря ему, так как уже были кое какие знания). Скоро поеду в отпуск, карту на это время можно заморозить на 15 дней, деньги не пропадут.
Недостатки
нет
Достоинства
Давно искал круглосуточный фитнес клуб (идеальный вариант с моим графиком работы)) и вот он появился) Я сразу купил клубную карту и стал постоянным посетителем СССР. Жена недавно начала ходить на аквааэробику. Кстати, в банный комплекс входят не только два вида бань, но и соляная сауна (редко где встречается, поначитался о ее пользе и сам начал ходить)).
Недостатки
все нравится
Достоинства
есть рассрочка, платеж делят на несколько месяцев Удобно, что клубную карту СССР можно купить в рассрочку по месяцам. Услуга предоставляется Альфа-банком, никаких комиссий с меня не взяли. Сколько стоит карта по прейскуранту, столько и заплатил.
Недостатки
пока нет
Достоинства
Мне все понравилось. Теперь конкретика: на пробной тренировке мы не просто пробежались по залу с тренером, а обозначили индивидуальную программу по потребностям. Сперва ходила только в тренажерную часть, потом решилась после тренировки плавать в бассейне. Тут кстати тоже можно взять первую тренировку бесплатно. Хорошо, что бассейн не разгорожен на дорожки, отделена только одна, для тех, кто хочет быстро плавать. Я уже нацелилась на степ-аэробику, настольный теннис. Надо брать от жизни всё.
Недостатки
всего один в городе.
Достоинства
Самый лучший тренер и замечательный человек!
Недостатки
Нет
Достоинства
Очень понравилось в клубе еще с пробной тренировки. Стало понятно благодаря инструктору, на что лучше всего обратить внимание. Все залы хорошо оборудованы, много места, много разнообразных программ, благодаря чему время тренировки незаметно пролетает.
Недостатки
иногда бывает много людей в бассейне и на групповые тренировки лучше приходить пораньше
Достоинства
Хожу в фитнес-клуб СССР на массаж. В тренажерный зал еще не ходила, но, думаю, это впереди. Пока для оздоровления и релаксации выбираю классический массаж. Хочу сказать, что делают его тут очень качественно настоящие профессионалы, владеющие разными массажными техниками. Есть с чем сравнить, так как раньше ходила к другим массажистам. Иногда пользуюсь СПА-программами, которые также очень эффективные.
Недостатки
-----
Достоинства
Обычно классные фитнес-клубы стоят дорого. Долго искала в Самаре что-либо подходящее, чтобы без существенной нагрузки на семейный бюджет. Узнала о сети СССР. Здесь мне предложили приобрести клубную карту в рассрочку. Очень удобно, лично для меня. Взяла пока клубную карту на 3 месяца, а там посмотрим. Надеюсь, что мне все понравится.
Недостатки
нет
Достоинства
Для меня фитнес центр стал единственной возможностью заниматься. Это вообще единственное место, куда можно прийти с ребенком и спокойно позаниматься в бассейне или на групповых. Дочка ходит на танцы, а я на пилатес и в зал. Надеюсь, со временем появится возможность посещать еще и бассейн, пока не выходит по деньгам. Но хочу заметить, что тут самые удачные варианты для родителей, так как реально большой выбор групповых занятий для детей и взрослых в разное время.
Недостатки
Не нашла и не найду)
Достоинства
Классный клуб! Я часто в командировках по обл. нередко есть и длительные, поэтому, всегда пользуюсь возможностью заморозки. По моей карте – 45 дней могу заморозить в год без проблем.
Недостатки
классный клуб, не нашел к чему придраться
Достоинства
Самый лучший в городе фитнес-клуб – СССР)))) Хожу третий месяц, всё очень нравится, на работе коллеги говорят, что заметно похудела. Я, конечно, в восторге от бассейна – большой и чистый. Подумываю ещё ходить на танцы, знакомая советовала джаз фанк и стрип. ;)
Недостатки
Цена немного завышена, но за такое качество стоит немного переплатить)