TaniaM

Конечно, чтобы отрастить длинные красивые ногти, придется приложить некоторые усилия. В идеале нужно не мыть посуду, не пылесосить и не стирать, не возиться с детьми и вообще на ногти не дышать. Не выйдет! Как вы ужахиваете за своими ногтями? Делитесь рецептами.

Недавно читала о танцах go-go и заинтересовалась. Хочу записаться на уроки go-go танцев и не знаю стоит ли. Девушки может кто-то из вас занимается go-go танцами? Поделитесь опытом?

Девушки, делаете ли вы упражнения с фитболом? Лично я делаю, мне очень нравится.

Какими масками для блеска волос вы пользуетесь? Покупаете в магазинах или делаете дома?

Вот просматривала картинки с туфлями, все очень нравятся, решила услышать ваше мнение. Какие туфли лучше?

Девочки, хочу купить тренажер Leg Magic, недорогой и мало места занимает, видела рекламу, говорят, что тренажер Leg Magic подтягивает и тренирует внутреннюю и внешнею стороны бедер, ягодицы и нижние мышцы пресса. А что вы можете сказать об этом тренажере? Может у вас или у подруг такой тренажер есть?

Я ношу S или Европейский 34 размер. Какой вы носите размер одежды и легко ли вам подбирать себе одежду с вашим размером?

Есть какой-нибудь лосьон, крем для тела, чтобы был вкусный? Что бы намазаться им, и все тело пахло прям ням-ням)))

Скажите пожалуйста какой танец из латиноамериканской программы вы считаете самым красивым и сексуальным?

Как вы относитесь к женщинам за рулем? Водите ли вы автомобиль?

Девочки, недавно читала в интернете об этой процедуре выпрямления волос, написано, что с помощью этой процедуры можно улучшить структуру волос, сделать их гладкими и блестящими, избавиться от пушистости и заодно подлечить их. Кто нибудь пробовал?

Кто знает что такое "калари"? Может кто-то из вас занимаеться калари?

Этот комплекс упражнений выполняется в домашних условиях. Я начала заниматься 3 дня назад. Прикольно. Может кто-то еще пробовал? Поделитесь впечатлениями!!!!

Кто из форумчанок может сесть на шпага? Раскажите какие растяжки вы делаете.

Что вы об этом думаете? Как у вас с вашими половинками? Вы интересуетесь, поддерживаете их, а они вас?

Читала о байлотерапии, заете ли вы что это такое?

Скоро Новый год и уже сейчас стоит задуматься, как вы выглядите. Кругленькое лицо, приличные складки на животе, попа увеличилась в размерах, вообщем нужно срочно с этим что-то делать!

Хочу волосы как в рекламе. Девочки, посоветуйте, как добиться гладкости волос?

Худеть можно легко, приятно и с пользой. В этом вам помогут эфирные масла тропических растений. Ведь не случайно, они очень давно использовались на Востоке. Где так много времени уделяют для получения удовольствий и наслаждений. Знаете ли вы, какие масла способствуют похудению?

Я делаю обертывание голубой глиной. Развести голубую глину в теплой воде не выше 50 градусов, размягчить ее до образования однородной массы. Перед обмазыванием глиной рекомендуется принять душ, для того, что бы тело было чистым и теплым. Намазывать глину, начиная от шеи и закончив щиколотками ног. После обмазывания рекомендуется обернуться полиэтиленовой пленкой. (Пленку можно купить в любом магазине в виде пакетов и разрезать их на ленты). Находиться в таком состоянии до того как глина высохнет. После процедуры тщательно смыть с себя всю глину. Если есть возможность повторять такую процедуру 2 раза в день, делая при этом перерыв не менее чем на 3 часа. После применения процедуры можно смазать некоторые участки кожи увлажняющим кремом или молочком. При желании можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла. А как вы боритесь с целлюлитом?

Чем больше я общаюсь с женщинами старшего возраста(40-50 лет) тем больше понимаю что опыт и мудрость приходит с годами...набираешься терпения и успокаиваешься... почему так?ведь так хочется всегда принимать правильные решения и быть знать как поступать дальше. мне одна женщина сказала что с мужчиной всегда надо соглашаться и быть хитрее.у меня так не получается,часто сама бываю инициатором конфликтов( а вы как считаете? только с возрастом приходит умение искать компромиссы?

Девочки, у меня к вам такой вопрос: Часто ли Вы используете в своей речи нецензурные выражения?

Пишем, кто что ненавидит. Наверняка есть вещи, которые вы не любите. Например,я ненавижу запах парного молока. Что вы терпеть не можете?

Ходьба - занятие простое, удобное и разнообразное. Регулярный моцион укрепляет мышцы, кости и суставы, снижая риск любых травм, включая переломы. Ходьба улучшает настроение, помогая справиться с депрессией и тревогой. Шагая в хорошем темпе, вы развиваете сердце и легкие. Доказано: чем больше люди ходят, тем ниже смертность - в любом возрасте. Кроме того, это прекрасный способ сбросить вес. Пройдя всего 1,6 км, можно сжечь до 100 ккал. Быстрой ходьбе рекомендуеться уделять не меньше 30 минут в день - как можно чаще. Однако физическую форму улучшають даже 10 минут ежедневной энергичной ходьбы. Оптимальную скорость определить нетрудно: это максимальная скорость, при которой можно вести нормальный разговор, не сбиваясь с дыхания. Ваша задача - делать шаги обычные, но в более высоком темпе. Основное усилие при ходьбе развивают мышцы задней стороны ног, следовательно, старайтесь как можно сильнее отталкиваться от земли, работая стопой и голенью. Можно сделать итог что ходьба: 1) полезна для сердца, легких и кровообращения; 2) помогает сбросить вес; 3) повышает тонус мышц нижней части тела; 4) повышает прочность костей нижней части тела.

Девочки, какое именно эфирное масло помогает при целлюлите? Знаю только, что масло грейпфрута, а еще какие?