Lesha13

Надо уже готовиться к пляжному сезону! Сейчас как раз вот тут https://markamoda.com.ua/odezhda-dlya-plyazha/, как раз скидки на одежду для пляжа!

А где эти кали можно купить?

Худеть надо!

Жаль конечно(((((

Для нас в семье важна не мода, а удобство и практичность, вот , например, нам нравиться вот этот https://markamoda.com.ua/ магазин рактичного и качнственного нижнего белья! А где вы покуаете?

А вот мне интересно, прошло время со времени вашего поста, олучилось у вас сохранить вес?

У жены такая проблема, но я читал, что это можно подправить путем специальных упражнейний или фейс фитнеса и операция не надо...

А как понять питательный крем или увлажняющий?

Мне помогал только Биопорокс, но его сняли с производства.........((((((((((

Все эти диеты временное действие, потом вы опять наберете, начните правильео и салансированно питаться и сделаете это своим образом жизни!

Откажмтесь от мучного и сахара и увидете результат, 90 процентов похудения зависит от питания!

Пару кг еще нормально, а вот пять это для него будет стресс, ну смотря конечго какой у вас вес............

Зимой конечно это проблема.............

Но не желательно кушать их вечером, лучше кушать до 16.00, тогда не будет добовляться лишний вес.....

Каждый организм индивидуальный, например, на ночь тренировки могут перевозбудить его и сложно будет заснуть. Еще не рекомендуеться тренировки на голодный желудок или на олный, самое то это час или два после еды)