nikava

Футболка и шорты.

И самое главное тепло)

+++++ и нет ничего удобнее

какая?

Душ конечно, а по выходным ванна если время на нее находится

кошмар...

с хорошей косметикой все остальные пункты не важны)))

Куриный бульон хорошо помогает прийти в себя с утра.

У меня шея и спина начинают болеть только тогда когда долго сижу. Поэтому стараюсь вставать почаще и разминаться

на качесвто

Есть такие кто просто разговор по интернету будут считать изменой))))

Долго надо мелаксен пить, чтобы в режим получилось войти? Хотелось бы тоже по ночам как все нормальные люди спать, но самостоятельно у меня это не получалось, а про такие адаптогены не знала.

Да ладно, вам всегда удается вовремя лечь спать? У меня такой возможности давно нет. Я долго работала посуточно и так привыкла не спать по ночам, что даже когда работу сменила, не смогла с этого графика выйти. К счастью дома работаю, удаленно, поэтому могу в любое время спать. А если ложусь вовремя тоже мучаюсь с бессонницей.