У меня дома беговая дорожка, занимаюсь,когда есть время. Еще гантели, с ними удобно приседать,я Вам тк скажу, лучше не тратьтесь на дорогие тренажеры для дома,типа беговых дорожек и прочее, а купите гантели-приседайте, для начала и этого хватит, гантели на 2 кг, я покупала в интернет-магазине kupitganteli.ru, там они на порядок дешевле. а все основные комплексы делайте в зале, потому что там все тренажеры вместе и это даст куда лучший результат, чем одна беговая дорожка дома.