Рекомендую только ультразвуковую чистку зубов, так как это единственный щадящий метод отбеливания зубов до своего естественного вида. После данной процедуры зубы не болят, проблем с эмалью тоже не будет, в отличие от zoom. Про отбеливание очень много полезной инфы на стоматологическом ресурсе Отнеситесь серьезно к здоровью своих зубов, бесплатно они даются только 2 раза в жизни, а за 3 раз придётся платить!