«РеСтарт» - это деловой подход к спорту!

«РеСтарт» - это деловой подход к спорту!

Хорошее настроение и здоровый образ жизни

Фитнес-клуб находится в 5-ти минутах от станции Бауманская и в 10 от станции Красносельская. Клуб оснащен кардиотренажерами (PRECOR, лидер мирового рынка кардиооборудования) – беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические тренажеры, степперы.

ФИТНЕС КЛУБ «РЕСТАРТ» - это деловой подход к спорту!

Эти тренажеры - с определением частоты сердечных сокращений, с возможностью выбора программ, с силовыми мультистанциями на все группы мышц - представлены фирмой FOREMAN. В линейке спортивного оборудования фитнес-клуба "РеСтарт" есть классические блочные тренажеры, нагружаемые дисками, стойки, подставки и скамьи, а также специализированные модели, столы для армрестлинга, функциональные рамы и турники; тренажеры CROSSOVER для рук и всего тела, силовые тренажеры HOIST, которые имеют подвижную платформу и полностью повторяют биомеханику движений человека; Gravity Training System (GTS) - функциональный тренажер, где используется личный вес занимающегося, тренажер GTS позволяет проводить интенсивные тренировки для основных групп мышц без использования дополнительного оборудования, 9 уровней сопротивления и кабельная тяга создают возможность выполнять более 250 упражнений; гребной тренажер Concept2 — имитирует греблю на байдарках и каноэ, начиная с гоночного темпа и заканчивая равномерной спокойной греблей. Изюминка тренажера - монитор РМ2, который регистрирует скорость гребли (количество гребков в минуту), расход калорий, заданную дистанцию, пройденный путь, время заплыва, расстояние до финиша, вычисляет средний темп и мощность гребка, контролирует пульс.

Регулярно тренируясь в фитнес-клубе "РеСтарт", можно не только избавиться от лишнего подкожного жира, но и подтянуть слабые мышцы, создать рельефную фигуру. Функциональные Петли TRX - это уникальный и совершенный тренажер, который помогает улучшить уровень своей физической подготовки.

Используя TRX тренажер, любой человек, выполняя различные функциональные упражнения, которых в общей сложности более двух сотен, сможет существенно развить свою силу, выносливость, координацию, гибкость и равновесие.

Занятия на тренажерах укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма. Если Вы новичок, начинайте с кардиотренажеров и уделяйте им 50-60% времени тренировки, а оставшиеся 40-50% - силовым нагрузкам. Чтобы добиться первых видимых результатов, нужно уделить тренировкам не менее 2-3 месяцев, практикуя при этом комплексный подход: занятия на кардиотренажерах, занятия на силовых тренажерах, специальную диету. Занимайтесь по 1,5 часа 2-3 раза в неделю и будьте красивы и здоровы! В фитнес-клубе "РеСтарт" работают тренеры с профильным образованием в разных направлениях - от инструктора тренажерного зала до VIP-тренеров.

ФИТНЕС КЛУБ «РЕСТАРТ» - это деловой подход к спорту!

Тренеры помогут достичь необходимых результатов с учетом Ваших пожеланий и физического состояния. Тренеры фитнес-клуба постоянно участвуют и занимают призовые места, а также попадают в 5-ку лучших на соревнованиях по бодибилдингу в Москве, по Московской области, Санкт-Петербургу и в Белоруссии.

В апреле и мае 2014 года проходили соревнования, где участвовали тренеры ФЦ "РеСтарт". Ляпин Дмитрий занял 5-е место в Открытом кубке Москвы по бодибилдингу и фитнесу; Карпов Александр – 4 место в кубке Санкт-Петербурга по бразильскому джиу-джитсу, победитель конкурса Body Revolution в ФЦ "РеСтарт" – 1 место в номинации «Эволюция тела»; Нагулевич Андрей – 10-е место по Московской области по классическому бодибилдингу и 3-е место в 27-м Чемпионате РБ 2014 по бодибилдингу и фитнесу в г. Гродно, Республика Беларусь; Хилевич Андрей – 5-е место в 27-м Чемпионате РБ 2014 по бодибилдингу и фитнесу в г.Гродно, Республика Беларусь. Фитнес-клуб "РеСтарт" гордится успехами наших тренеров.

Групповые программы – это стройная фигура, отличное самочувствие, заряд позитивной энергии и драйв!

В нашем  фитнес-клубе "РеСтарт" мы предлагаем Вам около 30 видов групповых занятий на любой вкус. Для Вашего удобства все групповые программы по различным направлениям: аэробные программы - для снижения веса и укрепления сердечно-сосудистой системы, силовые программы - для увеличения силы, выносливости и развития красивого тела, танцевальные программы - для развития координации, пластичности; Mind & body - пилатес, йога, стретчинг - для  достижения гармонии души и тела, единоборства – для настоящих мужчин и сильных  женщин, а также настольный теннис (теннисный стол можно арендовать у нас в клубе) – для быстроты реакции и хорошего, веселого времяпровождения с вашими коллегами или друзьями.

В нашем клубе 4 зала групповых программ. Зал единоборств площадью 60 кв.м, Большой зал групповых программ – 100 кв.м. (где проходят классическую аэробику, степ, силовые тренировки), малый зал 60 кв. м.(где проходят тренировки пилатес, стрейч, в том числе и танцевальные направления) и студия CYCLE площадью 50 кв. м, оборудованная 16 велотренажерами, имитирующие велогонки. (тренировка для снижения веса, уменьшения объемов, увеличения выносливости, а также разработка сердечно-сосудистой системы).

Все залы групповых программ оборудованы специальным покрытием, обеспечивающим безопасность Ваших суставов и позвоночника. Также в залах групповых программ находится большое количество различного оборудования, чтобы разнообразить проведение занятий. 

ФИТНЕС КЛУБ «РЕСТАРТ» - это деловой подход к спорту!

По любому виду групповых программ Вы можете пройти курс персональных тренировок с профессиональным тренером. Все тренеры - квалифицированные специалисты и помогут Вам добиться наиболее высоких результатов. Особая атмосфера и энергетика тренерского состава создадут для Вас хорошее настроение и стремление добиваться поставленных Вами целей к улучшению Вашего физического состояния.

Приходите в наш клуб "РеСтарт", и вместе мы всего добьёмся!


Москва, м. Бауманская, ул. Нижняя Красносельская, д.40/12 стр.20
8(495) 221-08-74, 8(495) 987-37-57
www.restart-fitness.ru

Читайте также

Комментарии 2


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен


0

Ваш комментарий*

Файл не добавлен

Добавьте комментарий

Комментарий

Файл не добавлен

Ваше Имя*

Ваш E-Mail*