Как уменьшить талию? Купила себе хулахуп, заработала синяки, а результата никакого, хотя занималась ежедневно в течение месяца. Или нужно было дольше ждать результата?
08.06.2015 | Лиля, Москва, 21 год Персональный тренингЯ диабетик 2 типа. Хочу заниматься в тренажерном зале, но с трудом представляю, возможно ли это? Где найти подходящего тренера, чтобы правильно составил питание и программу?
02.06.2015 | Алексей, Мытищи, 34 года Персональный тренингВрачи сказали мне, что у меня гипертонус шейных мышц и из-за этого часто болит голова. Посоветовали массаж. Но я не люблю массажи. Чем их можно заменить? Есть ли какой-то вид спорта - например, оздоро
02.06.2015 | Владислава, Химки, 53 года 1 ответ Персональный тренингНе могу набрать вес и, соответственно, мышечную массу. Занимаюсь в зале уже полгода, пью коктейли для набора массы, много ем, принимаю витамины, но ничего не помогает.
16.05.2015 | Виктор, Москва, 25 лет Персональный тренинг