Отзывы в Уфе

Комментарий отзыв про классный тренажер жим ногами бренда Hoist из фитнес-клуба Арена 3000. Очень редкий тренажер, в Уфе я видел его только в фитнес клубе Арена 3000. Самое главное никогда не выпрямляйте ноги до конца, никогда не перекладывайте нагрузку с мышц на суставы. Это очень большая ошибка может привести к травмам колена. Но в этом тренажере, кстати, это не так очевидно, здесь можно просто ноги согнуть и избежать зажатия колена, в отличие от других, но все равно будьте аккуратны. А мне он нравится и в этом тренажере идет основная проработка мышц квадрицепса. Бицепсы бедра действуют как вспомогательные мышцы, помогая стабилизировать коленный сустав и поддерживать правильную технику. Правда, к сожалению, не так активно задействуются ягодичные мышцы. И икроножные мышцы обеспечивают стабильность и равновесие. И да, если сменить постановку ног можно сместить нагрузку на ту или иную область. Например, узкая постановка ног акцентирует нагрузку на внутренние мышцы бедра и квадрицепсы, а широкая — на внешнюю часть бёдер и ягодицы. В общем еще один редкий тренажер в фитнес-клубе Арена 3000. #фитнес#Арена3000#тренажерыдляног#спорт#сильныеноги#жимногами

Достоинства Замечательная клиника, организованная работа персонала, чистота, порядок во всем и главное приветливые квалифицированные врачи. Особенно хочется отметить блестящую работу стоматолога Андрееву Л.Ф. и стоматолога ортопеда Минниханова Д.Ф. Обратилась в клинику по поводу протезирования и нисколько не пожалела. Врач Динар Флюрович расположил к себе с первой же консультации. Потрясающую информацию получила от него об использовании современных методов и цифровых технологий по протезированию, а также получила исчерпывающие ответы на все свои вопросы. Все процедуры врачом проводились грамотно, безболезненно и сопровождались объяснениями, ни одна процедура не вызвала никаких проблемных последствий. Огромное вам спасибо за ваш профессионализм, творческий подход, доброе, внимательное отношение и конечно за подаренное мне настроение и красивую улыбку. Обязательно буду рекомендовать вашу клинику и стоматолога ортопеда Минниханова Динара Флюровича всем своим знакомым. Недостатки Нет.

Достоинства Всем здравствуйте! Хочу рассказать о своем приеме. Сама медик и лечила себя сама, «думала что лечу» суставы беспокоят очень давно, все что перепробовала, только на время снимало боль и всей сути я не знала, что происходит с суставами. По рекомендации знакомой, решилась все таки услышать мнение, узнать, какое лечение может помочь. Попала к врачу Фатхуллину, осмотрев меня, сделав узи, поставил диагноз гонартроз 2 степени. Предложил различные методы лечения. Одним из методов была плазма, про нее я прекрасно знаю, решилась попробовать и знаете, я вам скажу что легче мне действительно стало, сегодня была заключительная процедура и хочу сказать, что не жалею о том, на что решилась! Занимайтесь своим здоровьем вовремя! Что касается персонала, все вежливы. Ассистент врача Ксения очень милая девушка, чуткая к пациентам, все подробно объяснила, рассказала, показала, была на связи. Благодарность клинике за проделанную работу

Комментарий Я закончила программу реабилитации в наркологическом центре «Похмелочная» на улице Авроры. Моя зависимость меня очень пугала, так как я не хотела подвергать свое здоровье еще большему риску. Сначала я боялась обращаться за помощью, но персонал отнесся ко мне с уважением и пониманием. Обстановка была спокойной, и я никогда не чувствовала себя в обычном наркологическом учреждении. Психологическая помощь помогла мне оставаться сильной во время реабилитации. Единственной небольшой проблемой было то, что некоторые сеансы казались немного короткими, но в целом обслуживание было высокопрофессиональным. Я благодарна врачам за их помощь и советы. Этот центр очень помог сделать первый шаг к лучшей жизни.

Хочу оставить отзыв о работнике Зиннатуллина Эмилия Фаридовна . Совершенно не умеет разговаривать с людьми. Не дали маме все документы. Позвонила попросила отправить на эл.почту так как мы из другого города. И нет возможности специально приехать за документами. Не извинилась за ошибку, нагрубила, сказала что нет времени отправлять по Эл.почте нужно только приехать. Очень неприятная особа. Бросила трубку и больше не взяла телефон. Администратор лицо вашей клиники, а она его очерняет. Помимо всего прочего подставила свою коллегу сказав что это она нагрубила. Ужасная особа, хамка. Зачем держать таких работников?

В данной организации я лечил кариес, сотрудники сделали все быстро и качественно, теперь зуб совсем не болит. Доктор понятно объяснил, как ухаживать после процедуры: посоветовал первое время жевать другой стороной. Мне понравилось, что все прошло без осложнений и болезненных ощущений. Специалисты работают аккуратно - видно, что знают свое дело. После визита остались только положительные впечатления.