Расположение
Женский спортивный клуб «Fitjam» расположен на пересечении набережной Бумажного канала и Перекопской улицы.
Парковка
Парковка общественная, бесплатная.
Сервис
Имеется зона ожидания для гостей. Действуют акции и скидки.
Общее описание

Женский спортивный клуб «Fitjam» специализируется на коррекции фигуры, улучшении координации движений и уровня здоровья женщины на протяжении 18 лет. В нашем клубе вы найдете все, что необходимо для обеспечения тренировочного процесса: уютный спортивный зал, оборудованный зеркалами и тренажерами (комплексными и узкой направленности), индивидуальные коврики, гантели, штанги, мячи разного диаметра и т.д. Зал оснащен современной аудио-видео техникой, для демонстрации авторских программ по системе «Бодишейп», разработанных сотрудниками женского спортивного клуба и регулярно обновляющихся, с учетом последних достижений фитнесс-индустрии. Предусмотрен душ, туалет, раздевалка. Каждая тренировка по программам системы «Бодишейп» проводится под видео-сопровождение и контролируется профессиональным тренером. Мы помогаем достичь существенных результатов с помощью  и рекомендаций по питанию. Так же осуществляется систематическое наблюдение за изменениями, происходящими с фигурой женщины в период занятий. Система «Бодишейп», по которой работает клуб представляет собой комплекс специально подобранных упражнений, направленных на укрепление здоровья, коррекцию фигуры женщины, улучшение ее осанки и координации движений. Система так же включает индивидуальный режим и рацион питания в зависимости от программы тренировки, а так же медицинское, функциональное и ежемесячное антропометрическое тестирование. Система «Бодишейп» предусматривает два типа тренировки: анаболическая, с помощью которой решается задача по наращиванию мышечной массы в необходимых для коррекции фигуры местах, и катаболическая, посредством которой происходит уменьшение процента содержания жира в организме. Каждая из этих тренировок применяется в определенный период менструального цикла и назначается индивидуально в зависимости от особенностей протекания менструального цикла. В нашем клубе проводятся семинары для тех, кто хочет обучиться методике проведения занятия по системе «Бодишейп» и в дальнейшем планирует продолжить свою карьеру в качестве тренера по этому направлению. Обязательное условие: наличие высшее спортивного (педагогического) или медицинское образования. Данный курс включает в себя теоритическую и практическую подготовку. В одну группу набирается не более пяти слушателей. Продолжительность обучения: 2 недели по 8 часов в день (кроме субботы и воскресения).

Оплата
Оплата наличными.

ПОХОЖИЕ ОРГАНИЗАЦИИ

отключить

Специалисты

Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ

Услуги и цены

Фитнес

Похудение

Диеты, бады, психология похудения и др.

от 700

Лекция по питанию (в группе)

Групповые программы

Уточняйте по телефону

Разумное тело

Mind&Body

от 500 до 2 600

Фитнес баланс (разовое посещение/абонемент на месяц)

Аэробные классы

от 500 до 2 600

«Бодишейп» (разовое посещение/абонемент на месяц)

Танцы

Уточняйте по телефону

Стрип-пластика

Strip dance

от 500 до 2 600

Разовое посещение/абонемент на месяц

Бани и сауны

от 400 до 1 500

Фитобочка (разовое посещение/абонемент на 5 посещений)

Контакты

График работы

Пн. - Пт.:

Сб.:

Вс.:

8:30 - 21:00

8:30 - 21:00

Выходной

Fitjam, отзывы 1

Оставить отзыв

Ваша оценка организации*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен


23.11.2016 | Оксана
0
0
Достоинства

Мне Фитджам нравится тем, что он только для женщин. Сюда можно без стеснения прийти в обтянутой майке и легинсах, не боясь что твою фигуру будут обсуждать мужчины. Хожу сюда уже в течение 5 месяцев, пока все устраивает.

Недостатки

Цена выше средней.

Ваш комментарий*

Файл не добавлен