Начала питаться совершенно иначе, благодаря помощи специалистов этой клиники. И полностью пересмотрела свои взгляды на пищу. Самое главное, что мне нравится, да и похудеть помогает. Сейчас в процессе, убрала уже 5 кг.
Недостатки
хожу сюда регулярно, но недостатков не обнаружила.
Мне все понравилось. Теперь конкретика: на пробной тренировке мы не просто пробежались по залу с тренером, а обозначили индивидуальную программу по потребностям. Сперва ходила только в тренажерную часть, потом решилась после тренировки плавать в бассейне. Тут кстати тоже можно взять первую тренировку бесплатно. Хорошо, что бассейн не разгорожен на дорожки, отделена только одна, для тех, кто хочет быстро плавать. Я уже нацелилась на степ-аэробику, настольный теннис. Надо брать от жизни всё.
Очень понравилось в клубе еще с пробной тренировки. Стало понятно благодаря инструктору, на что лучше всего обратить внимание. Все залы хорошо оборудованы, много места, много разнообразных программ, благодаря чему время тренировки незаметно пролетает.
Недостатки
иногда бывает много людей в бассейне и на групповые тренировки лучше приходить пораньше
В клинику снижения веса елены малышевой я попала не случайно, моей сестре удалось похудеть с их помощью на 22 килограмма, когда я ее увидела, то не поверила с своим глазам, на следующий же день пришла сюда сама. Поначалу было немного сложновато изменить свои привычки в питании, так как привыкла питаться как и все члены семьи, могла поужинать часиков в десять вечера. Теперь готовлю себе отдельно, главное привыкнуть и втянуться. Мне нравится, что нас учат основам ПП, я работаю с психологом, он придает мне уверенности и стремления. Пока я сбросила 7 кг!
Приводила сюда свою маму, ей 58, за последние 2 года изрядно прибавила в весе, начались проблемы с сердцем, болели суставы. Еле уговорила ее прийти сюда, зато теперь не могу вытащить ее от вас, так ей все понравилось, она в восторге от докторов, только и слышу, какой классный массаж ей делают. Ходит к вам третий месяц, пока минус 11 кг, но для нас это отличный результат, теперь она не сидит на месте, постоянно в движении, и нас учит правильно питаться
Обычно классные фитнес-клубы стоят дорого. Долго искала в Самаре что-либо подходящее, чтобы без существенной нагрузки на семейный бюджет. Узнала о сети СССР. Здесь мне предложили приобрести клубную карту в рассрочку. Очень удобно, лично для меня. Взяла пока клубную карту на 3 месяца, а там посмотрим. Надеюсь, что мне все понравится.
Для меня фитнес центр стал единственной возможностью заниматься. Это вообще единственное место, куда можно прийти с ребенком и спокойно позаниматься в бассейне или на групповых. Дочка ходит на танцы, а я на пилатес и в зал. Надеюсь, со временем появится возможность посещать еще и бассейн, пока не выходит по деньгам. Но хочу заметить, что тут самые удачные варианты для родителей, так как реально большой выбор групповых занятий для детей и взрослых в разное время.
Классный клуб! Я часто в командировках по обл. нередко есть и длительные, поэтому, всегда пользуюсь возможностью заморозки. По моей карте – 45 дней могу заморозить в год без проблем.
Самый лучший в городе фитнес-клуб – СССР)))) Хожу третий месяц, всё очень нравится, на работе коллеги говорят, что заметно похудела. Я, конечно, в восторге от бассейна – большой и чистый. Подумываю ещё ходить на танцы, знакомая советовала джаз фанк и стрип. ;)
Недостатки
Цена немного завышена, но за такое качество стоит немного переплатить)
Как по мне, это все же лучший клуб в Самаре. Я хожу сюда месяца два, очень затягивает)) По групповым программам пробовала разные, но мне больше всего понравились интервальные тренировки, они для людей, которые недавно пришли заниматься, хорошую нагрузку дают. И спа тут классное, и еще отдельно хочу сказать про студию красоты – никогда не думала, что найду своего парикмахера в фитнес-клубе, но я нашла)))
Сауна очень часто по долгу находится на ремонте. Ждут "детали" из Москвы!!!! (ТЭНы гарят постоянно, т.к. ставят самые дешёвые) Летом на профилактике, а зимой просто ломается. Хозяин фитнеса в Москве. Ему плевать на ПРОВИНЦИЮ.... Вода в бассейне всегда холодная +27-28 градусов. Это в допустимом пределе. Но для детей это очень холодно. В остальном всё хорошо: тренеры культурные, тренажоры новые. Дневная карта специально сделана "ущербной". т.к. нельзя заниматься днём по выходным, можно только вечером. При уходе с абонемента,( переезд или смена жительства) оплата практически пропадает, т. к. возврат формальный, грабительский,мизерный. В остальном всё хорошо
Бьюти-гид
Достоинства
Начала питаться совершенно иначе, благодаря помощи специалистов этой клиники. И полностью пересмотрела свои взгляды на пищу. Самое главное, что мне нравится, да и похудеть помогает. Сейчас в процессе, убрала уже 5 кг.
Недостатки
хожу сюда регулярно, но недостатков не обнаружила.
Достоинства
Мне все понравилось. Теперь конкретика: на пробной тренировке мы не просто пробежались по залу с тренером, а обозначили индивидуальную программу по потребностям. Сперва ходила только в тренажерную часть, потом решилась после тренировки плавать в бассейне. Тут кстати тоже можно взять первую тренировку бесплатно. Хорошо, что бассейн не разгорожен на дорожки, отделена только одна, для тех, кто хочет быстро плавать. Я уже нацелилась на степ-аэробику, настольный теннис. Надо брать от жизни всё.
Недостатки
всего один в городе.
Достоинства
Самый лучший тренер и замечательный человек!
Недостатки
Нет
Достоинства
Очень понравилось в клубе еще с пробной тренировки. Стало понятно благодаря инструктору, на что лучше всего обратить внимание. Все залы хорошо оборудованы, много места, много разнообразных программ, благодаря чему время тренировки незаметно пролетает.
Недостатки
иногда бывает много людей в бассейне и на групповые тренировки лучше приходить пораньше
Достоинства
В клинику снижения веса елены малышевой я попала не случайно, моей сестре удалось похудеть с их помощью на 22 килограмма, когда я ее увидела, то не поверила с своим глазам, на следующий же день пришла сюда сама. Поначалу было немного сложновато изменить свои привычки в питании, так как привыкла питаться как и все члены семьи, могла поужинать часиков в десять вечера. Теперь готовлю себе отдельно, главное привыкнуть и втянуться. Мне нравится, что нас учат основам ПП, я работаю с психологом, он придает мне уверенности и стремления. Пока я сбросила 7 кг!
Недостатки
не нашла
Достоинства
Приводила сюда свою маму, ей 58, за последние 2 года изрядно прибавила в весе, начались проблемы с сердцем, болели суставы. Еле уговорила ее прийти сюда, зато теперь не могу вытащить ее от вас, так ей все понравилось, она в восторге от докторов, только и слышу, какой классный массаж ей делают. Ходит к вам третий месяц, пока минус 11 кг, но для нас это отличный результат, теперь она не сидит на месте, постоянно в движении, и нас учит правильно питаться
Недостатки
нет
Достоинства
Обычно классные фитнес-клубы стоят дорого. Долго искала в Самаре что-либо подходящее, чтобы без существенной нагрузки на семейный бюджет. Узнала о сети СССР. Здесь мне предложили приобрести клубную карту в рассрочку. Очень удобно, лично для меня. Взяла пока клубную карту на 3 месяца, а там посмотрим. Надеюсь, что мне все понравится.
Недостатки
нет
Достоинства
Для меня фитнес центр стал единственной возможностью заниматься. Это вообще единственное место, куда можно прийти с ребенком и спокойно позаниматься в бассейне или на групповых. Дочка ходит на танцы, а я на пилатес и в зал. Надеюсь, со временем появится возможность посещать еще и бассейн, пока не выходит по деньгам. Но хочу заметить, что тут самые удачные варианты для родителей, так как реально большой выбор групповых занятий для детей и взрослых в разное время.
Недостатки
Не нашла и не найду)
Достоинства
Классный клуб! Я часто в командировках по обл. нередко есть и длительные, поэтому, всегда пользуюсь возможностью заморозки. По моей карте – 45 дней могу заморозить в год без проблем.
Недостатки
классный клуб, не нашел к чему придраться
Достоинства
Самый лучший в городе фитнес-клуб – СССР)))) Хожу третий месяц, всё очень нравится, на работе коллеги говорят, что заметно похудела. Я, конечно, в восторге от бассейна – большой и чистый. Подумываю ещё ходить на танцы, знакомая советовала джаз фанк и стрип. ;)
Недостатки
Цена немного завышена, но за такое качество стоит немного переплатить)
Достоинства
Как по мне, это все же лучший клуб в Самаре. Я хожу сюда месяца два, очень затягивает)) По групповым программам пробовала разные, но мне больше всего понравились интервальные тренировки, они для людей, которые недавно пришли заниматься, хорошую нагрузку дают. И спа тут классное, и еще отдельно хочу сказать про студию красоты – никогда не думала, что найду своего парикмахера в фитнес-клубе, но я нашла)))
Недостатки
Пока не заметила!)
Достоинства
Человек относится к людям с высока, а сама не имеет на это ни какого права.
Недостатки
За свои деньги хочется получить услугу, а не унижение.
Достоинства
Очень недостойный человек, непрофессионал,3 года индевидуальных тренировок не дали результатов, кроме заниженой самооценки.
Недостатки
Кто это вообще.!.?
Достоинства
Сауна очень часто по долгу находится на ремонте. Ждут "детали" из Москвы!!!! (ТЭНы гарят постоянно, т.к. ставят самые дешёвые) Летом на профилактике, а зимой просто ломается. Хозяин фитнеса в Москве. Ему плевать на ПРОВИНЦИЮ.... Вода в бассейне всегда холодная +27-28 градусов. Это в допустимом пределе. Но для детей это очень холодно. В остальном всё хорошо: тренеры культурные, тренажоры новые. Дневная карта специально сделана "ущербной". т.к. нельзя заниматься днём по выходным, можно только вечером. При уходе с абонемента,( переезд или смена жительства) оплата практически пропадает, т. к. возврат формальный, грабительский,мизерный. В остальном всё хорошо
Недостатки
В остальном всё хорошо.
Достоинства
Нет
Недостатки
Александр берет деньги за пересональные занятия за месяц вперед . Проводит кое как два занятия потом добавляет везде в чёрный список и скрывается