Кравец Оксана

Тренер

Принимает по адресу:

Свет
Йога студия
Ростов-на-Дону, Горького ул., 11/43
Телефон организации:

Кравец Оксана родилась 4 мая 1977. Закончила механико-математический факультет Ростовского государственного университета, факультет прикладной математики. С детства мне нравились соревнования, поэтому спорт, как его проявление, со школьной скамьи стал частью моей жизни: спортивное ориентирование, легкая атлетика, волейбол. Во время учебы в университете играла в составе женской сборной РГУ по волейболу.
Однако, несмотря на спортивный образ жизни, проблем со спиной избежать не удалось, они дали о себе знать сильными болями в 23 года. И началось новое соревнование, в этот раз с собой. 2-3 тренировки в день в фитнес-центре стали нормой, волею случая попала на тренировку по йоге и “попала” Вот уже 8 лет йога-неотъемлемая часть моей жизни. С 2009 года практикую Y23, весной 2013 года посетила ритрит по системе YamunaBodyRolling, который гармонично дополняет мою практику йоги.

–– Что для вас йога?

Способ восприятия, познания себя и окружающего мира. И, конечно же, здоровое тело как приятный и немаловажный бонус.

— В чем был главный вызов в вашей практике?

В самом начале это было преодоление: дискомфорта в теле, своей собственной лени, сейчас – слушать себя, свое тело, позволять себе просто быть

– Что стало вашим самым большим открытием?
Мир не такой, каким кажется

– Что пока остается тайной?
У меня процесс скорее обратный тайн становится все больше

– Чтобы вы посоветовали начинающим практикам?
Не останавливаться, быть настойчивыми в практике

— Почему вы решили стать преподавателем?

Это не было решением в общепринятом смысле. Скорее сложились обстоятельства и ты, как главный герой фильма “Матрица” выбираешь красную таблетку, не зная, что будет потом Было сложно отказаться от привычного и понятного уклада жизни, но желание получать внутреннее удовлетворение от того, что ты делаешь, оказалось сильнее. Я благодарна судьбе за этот перекресток в своей жизни, за возможность делиться с людьми своим опытом.

Услуги и цены

Фитнес

Групповые программы

Разумное тело

Mind&Body

от 2 200

Йога

от 1 200

Похожие специалисты

отключить

Другие специалисты клуба «Свет»


Кравец Оксана , отзывы 0

Оставить отзыв

Ваша оценка специалисту*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен

* Обязательное поле

Оставить отзыв

Ваша оценка специалисту*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен

* Обязательное поле

События мира красоты

Новые отзывы о тренерах

Мельник Юрий Алексеевич

08.07.2018 | Алёна Александровна
Очень хороший человек и профессионал
Читать полностью

Батанова Ольга

19.05.2018 | Ирина
Я занималась у 5 разных преподавателей йоги, и для себя выбрала Батанову. Мне нравится четкий и строгий подход, и чтобы у тренера был стержень, потому что тренер должен заряжать учеников энергией и пр...
Читать полностью
Все отзывы о тренерах