СлимКлиник

Эстетический миолифтинг – это одновременное решение пяти проблем тела: подтяжка кожи, укрепление мышц, устранение излишних жировых отложений, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, лечение ранних стадий целлюлита.

>>

Электроды, прикрепляемые на поверхность кожи через специальные накладки, вызывают сокращения мышц. Интенсивность и частота сокращений при проведении сеанса регулируются косметологом, который учитывает индивидуальную чувствительность человека. Одна процедура равносильна трем занятиям в спортивном зале.  ...

Цель СПА-процедур - очищение, омоложение и оздоровление всех систем организма натуральными природными методиками. 

>>

В хорошем салоне СПА есть всё, что необходимо для хорошего самочувствия и активного отдыха, а именно: программы реабилитации физического и психологического самочувствия, включающие в себя разнообразные физиопроцедуры с использованием витаминной и фитотерапии. Комплекс восстановительных водных процедур: бассейн с термальной водой, гидромассаж, индивидуальная паровая кабина, сауна, массаж, обертывания для тела, ароматерапия. После СПА-сеанса, как правило, следуют косметические СПА-процедуры: уход за волосами, ногтями, кожей лица и тела. Главные этапы восстановительной косметологии - отшелушивание отмерших клеток рогового слоя кожи, чистка и увлажнение. ...

Видов и техник массажа существует огромное количество. Если делить массаж на виды по способам воздействия на наше тело, то можно выделить:

>>

Традиционный метод массажа –ручной (он же мануальный). Это самый доступный и наиболее часто применяемый способ. Его неоспоримое достоинство – непосредственный контакт рук массажиста с нашим телом, который позволяет ощущать и решать что, где и в какой степени нуждается в помощи. Уязвимое место мануального массажа – прямая зависимость результата от настроения, самочувствия и степени усталости специалиста. Наибольшей популярностью в последнее время пользуются медовый, тайский и антицеллюлитный массажи. ...

Антицеллюлитный массаж - это специализированная методика, которая является эффективным и безопасным средством борьбы с целлюлитом начальных стадий (1 и 2 степени).

Массаж значительно улучшает состояние кожи и подкожной жировой клетчатки. За счет стимуляции обмена веществ и улучшения кровообращения достигается похудание. ...

Депиляция - это удаление стержня волоса, находящегося над поверхностью кожи. Наиболее известный и распространенный метод депиляции - это бритье.

>>

Существует также химическая депиляция в основе которой выпускаются в разнообразных формах: гели, кремы, лосьоны, аэрозоли, замкнутые тюбики с вращающимся круглым роликом и прочее, которые химическим способом разрушать накожный волосяной стержень. ...

Процедуры по уходу за  лицом необходимы для  поддержания здорового вида лица, устранение недостатков кожи. Это питание, увлажнение, очищение, омолаживающие процедуры — все, что делает женщина, чтобы выглядеть красиво.Уход за лицом представляет собой комплекс мер, направленных на улучшения внешнего вида. В первую очередь уход за лицом предполагает процедуры, направленные на поддержание кожи лица в здоровом состоянии. ...

Мезотерапия - это  инъекционная методика, основанная на введении лечебного коктейля в кожу на глубину 3 мм. Такое введение оказывает непосредственное действие на патологию.

Состав лекарственного коктейля зависит от проблемы, которую нужно решить.

>> 

Лечебный коктейль (набор различных препаратов) с помощью специальных очень тонких игл микроскопическими дозами вводят в средний слой кожи. Осуществляется либо обкалывание нужной зоны или отдельного участка, либо введение препарата в определённые точки. ...

Продолжительность процедуры безинъекционной  мезотерапии — 20–30 минут. Коктейль активных препаратов наносится прямо на кожу, а затем она обрабатывается специальным аппаратом, излучающим пульсирующие магнитные волны. Только на время процедуры безинъекционной мезотерапии проницаемость клеточной мембраны увеличивается почти в 400 раз. ...

Процесс очищения кожи лица мануальным или аппаратным методом называется чисткой лица. Чистка поможет избавиться не только от слоя мертвых клеток - ороговевших частиц, мешающих проникновению полезных веществ, но и от кожного сала, содержащего уличную пыль и вредные токсины из атмосферы, которые портят не только кожу, но и весь организм в целом. ...

Мануальная чистка лица - самый простой, распространенный, но в тоже время довольно травматичный способ чистки лица, так как делается вручную, это механическая очистка кожи. Процедура мануальной чистки кожи предусматривает непосредственно избавление от кожных загрязнений, удаление комедонов (так называются «черные точки»). Мануальную чистку проводят вручную, с помощью механических средств – лопаток, ложечек и т.д. ...

Механическая чистка лица — это чистка кожного покрова щеточками или губками, которые крутятся с различной скоростью по часовой стрелке или наоборот. Механическая чистка лица предусматривает избавление от кожных загрязнений, удаление комедонов с помощью рук.

>>

Процедуру проводят без использования аппаратов, одними пальцами, прибегая к помощи только механических средств – лопаток, специальных иголок, ложечек, пинцетов и т.д. В зависимости от степени загрязнения, текущего состояния и типа кожи продолжительность чистки составляет от 40 минут до нескольких часов (речь идет обо всех этапах процедуры, а не только об очистке). Под высокоскоростном воздействии натуральных щетинок происходит удаление омертвевщих клеток кожи, улучшается кровобращение и стимулируется обновление эпидермиса. Механическая чистка лица осуществляется в косметологическом кабинете. При кожных заболеваниях процедура проводится только после обследования у врача. ...

Ультразвуковой пилинг (чистка лица) является очень щадящим, поэтому его можно делать в любое время года, даже летом, без риска возникновения пигментных пятен. Ультразвуковые методики достаточно часто применяются в косметологии. Одной из сфер применения ультразвука является чистка лица с его помощью. ...

Процедура обновления и омоложения кожи лица называется - пилинг. В зависимости от возраста, типа кожи и наличия проблем, клиенту предлагают несколько разновидностей пилинга. Возрастной группе от 25 до 35 лет предлагается так называемый поверхностный пилинг, который условно классифицируется как очень поверхностный и просто поверхностный. Срединный пилинг рекомендуется возрастной группе от 35 до 50 лет. Возрастной группе от 50 и старше предлагается глубокий пилинг. ...

Косметический пилинг - это разновидность очень поверхностного пилинга. Производится специальными средствами (крем-пилинг с абразивными частицами), которые способствуют легкому отшелушиванию и очищению поверхностного слоя кожи.

>>

Крем-пилинг позволяет истончить роговой слой, удалить поверхностные загрязнения кожи и неглубокие мелкие комедоны. Косметический пилинг облегчает доступ к более глубоким слоям кожи, смягчает ее, расширяет поры и оставляет освежающий эффект. ...

Химический пилинг - наиболее популярное средство для обновления и омоложения кожи лица. Для него используются растворы различных кислот (в той или иной концентрации).

К химическим пилингам относятся энзимный пилинг фруктовыми кислотами, гликолевый пилинг, желтый пилинг, ТСА пилинг и феноловый пилинг. ...

Гликолевый пилинг - разновидность поверхностного пилинга. Процедуру проводят слабым раствором гликолевой кислоты, которую равномерно наносят на лицо на несколько минут, а затем смывают нейтрализующим раствором. Во время процедуры пациентка может ощутить легкое жжение, которое легко устраняется подачей струи холодного воздуха на лицо. ...

Салициловый пилинг относится к поверхностно-срединным и является разновидностью химического пилинга.

>>

На предварительно очищенную кожу, для того чтобы нормализовать уровень кислотности и убрать жирность, равномерно наносят 30%-й раствор кислоты. После окончания процедуры салицилового пилинга на поверхность кожи наносится защитный «Алоэ-гель», который стимулирует быстрое восстановление клеток кожи, а также защищает кожу от негативного внешнего воздействия. После пилинга могут оставаться красно-розовые пятна с последующим шелушением в течение 5—7 дней. Их интенсивность будет зависеть от индивидуальных особенностей кожи. ...

Инъекционная коррекция возрастных изменений кожи или контурная пластика выполняется с помощью материалов на основе ботулинического токсина (Ботокс, Диспорт) и стабилизированной гиалуроновой кислоты (Рестилайн, Перлайн, Ювидерм). Контурная пластика - совокупность косметологических методов, применяемых для устранения таких эстетических дефектов, как морщинки и неровности кожного покрова.
Контурная пластика является разновидностью инъекционного метода коррекции формы, а также рельефа тканей.
С помощью инъекционной коррекции можно сформировать новые контуры губ, линию щек, задать новую форму подбородку и так далее. ...

Биоревитализация - это метод внутрикожных инъекций натуральной, химически неизмененной гиалуроновой кислоты, которая немедленно восстанавливает водный баланс и воссоздает для клеток идеальные условия для жизнедеятельности в результате чего внешний эффект усиливается с течением времени за счет восстановления собственных свойств ткани. ...

Медицинские препараты на основе гиалуроновой кислоты - Рестилайн (Restylane), Перлайн (Perlane) и Ювидерм (Juviderm) применяются для омоложения кожи, коррекции формы и объема губ, носогубных складок и мимических морщинок.

>>

Гиалуроновая кислота – естественный, «родной» компонент кожи, делающий кожу упругой и увлажненной, поэтому она не вызывает аллергии и каких-либо осложнений. Омолаживающий эффект наступает сразу после инъекции. Поскольку гиалуроновая кислота – естественный наполнитель кожи, ее молекулы со временем рассасываются и процедуру приходится повторять. ...

Рестилайн – это один из наиболее безопасных, рассасывающихся имплантантов, изготовленный из стабилизированной гиалуроновой кислоты неживотного происхождения. Сама гиалуроновая кислота представляет собой вещество, которое есть в коже каждого человека, а также в тканях. Оно служит неким «каркасом», с помощью которого в коже удерживается достаточное количество воды.
...

Препараты ботулинического токсина (ботокс, диспорт) используются для устранения мимических морщин за счет временного блокирования определенной группы мышц. Они «выключают» активные мимические мышцы, и человек перестает непроизвольно щуриться, хмуриться и морщиться. Ботокс и диспорт – это лекарственные препараты на основе ботулотоксина. Ботулотоксин, который по своей сути является токсином, производится микробом Clostridium botulinum.  ...

Несмотря на то, что потоотделение — это естественный процесс организма, многим людям оно может доставить массу неудобств: пятна на одежде, неприятный запах, постоянно потеющие руки и стопы.

>>

Повышенное потоотделение (гипергидроз) действительно становится проблемой, ведь оно мешает нормально находиться в обществе. В результате размягчения кожи и изменения ее кислотности гипергидроз создает условия для развития грибковой инфекции. Также постоянное потоотделение может спровоцировать дерматит и раздражение кожи.
Лечение гипергидроза показано при постоянно потных ладонях, повышенном подмышечном потоотделении, выраженном покраснении лица при стрессе. Диагностика гипергидроза обычно не вызывает трудностей. ...

Препарат «Диспорт» (Dysport) по своему составу аналогичен «Ботоксу», отличаясь лишь меньшей концентрацией активного вещества – ботулотоксина типа А.
Начиная с 80-х годов прошлого века «Диспорт» успешно применялся для лечения неврологических заболеваний, вызываемых нарушениями мышечного тонуса (спазмами), а в 90-х препарат стали использовать и в эстетической медицине."Диспорт" – препарат, который оказывает миорелаксантное воздействие на организм человека. "Диспорт" содержит комплекс ботулинический токсин типа А-гемагглютинин. Механизм воздействия данного препарата основывается на способности препарата блокировать высвобождение нейромедиатора ацетилхолина в нервно-мышечных синапсах. ...

Косметические маски занимают центральное место в профессиональных программах ухода за лицом. На них возложена очень ответственная задача – экспресс-востановление кожи и решение конкретных проблем. Профессиональные маски обладают широким спектром действия, они могут отбеливать, увлажнять, питать кожу, очищать и стимулировать ее, омолаживать, снимать стресс и воспаление, сужать поры и оказывать антикуперозный и иммуномодулирующий эффект. Примечательно то, что одна маска может решать сразу несколько задач, все зависит от состава ее ингредиентов. ...

Массаж лица - необходимая составляющая косметического ухода за кожей. Он способствует улучшению кровообращения и нормализации обмена веществ, укрепляет мышцы, дольше сохраняет кожу гладкой, молодой и эластичной.

>>

Массаж лица – неотъемлемая основополагающая косметического ухода за чувствительным кожным покровом лица. Массажная косметическая процедура по праву считается одной из наиболее важных, поскольку массаж улучшает кровообращение в тканях кожи, а также нормализует обмен веществ. Кроме всего вышеперечисленного, стоит отметить, что массаж лица существенно облегчает выделение продуктов обмена. Таким образом, массажные процедуры позволяют чувствительной коже дышать, что позволяет избегать застоев крови, а также существенно укрепить ткани и мышечные ткани. Стоит также помнить, что данные процессы, а именно улучшение их протекания, способствует лучшему сохранению гладкой, молодой и эластичной кожи. ...

Монодиеты основаны на потреблении лишь одного продукта в течение определенного времени. Они весьма эффективны, поскольку позволяют всего за несколько дней избавиться от пары-тройки кило.

>>

Существует огромное количество монодиет. Фактически употребление всего одного или двух продуктов в день уже даст определенный результат. Но, разумеется, важную роль играет выбор продукта. Это могут быть яблоки, рис, гречка, кефир, ананасы и даже шоколад, конечно, в строго ограниченном количестве.
При этом следует учесть, что к монодиете следует подготовиться заранее и постепенно уменьшать калорийность рациона или переходить на легкие продукты (овощи, йогурт, фрукты) и также осторожно и постепенно переходить на привычный план питания.
Не стоит забывать о правиле – хорошего понемножку. Употреблять всего один продукт в пищу можно не более нескольких дней. Во время подобной разгрузки организм недополучает необходимые питательные вещества, поэтому повторять монодиету можно не ранее чем через 2-3 недели. Также, прежде чем решиться на столь кардинальную меру, лучше посоветоваться с терапевтов во избежание неприятных сюрпризов. ...

Общеизвестно, что здоровый рацион – залог хорошей фигуры. Остается только недоумевать, почему не все следят за своим планом питания и злоупотребляют откровенно вредными продуктами.

>>

Но как правильно выстроить пресловутый оптимальный план питания? Как правило, в основе большинства подобных схем лежит «пищевая пирамида» (или «пирамида питания»), разработанная американскими специалистами еще в начале прошлого века.
Многие диетологи рекомендуют строить рацион, исходя из принципов такой пирамиды, которая состоит из нескольких блоков или уровней. Основанием же выступает «Движение», иными словами, занятия фитнесом.
Первый, самый обширный, уровень включает самую многочисленную порцию продуктов, богатых крахмалом. Это цельнозерновые продукты (хлеб, макароны, рис, крупы), богатые углеводами, потребность в которых колеблется от 3 до 10 порций в день.
Второй уровень: овощи и фрукты. В день желательно съедать две порции фруктов и три порции овощей. Причем картофель сюда не входит.
На третьем уровне - белки. Это молочные продукты, мясо птицы и яйца, рыба и различные дары моря. Ежедневно следует употреблять около двух стаканов жидких молочных продуктов, но надо избегать продуктов, содержащих гидрогенизированные растительные жиры.
Чем выше, тем меньше – таков принцип стандартной «пирамиды питания». Четвертый уровень представлен пищевыми жирами (растительное масло), орехами и семенами. В день желательно есть 3-4 порции добавляемых жиров, орехов или семян. (1 порция – примерно 1 чайная ложка жира).
Наконец, верхушка пирамиды представлена продуктами, употребление которых следует сократить. К ним относятся: животные жиры, содержащиеся в красных сортах мяса, сливочном масле, маргарине, а также сладости (белый сахар, сладкая вода), выпечка и алкоголь.
Стоит отметить, что по мере развития диетологии схема «пирамиды питания» неоднократно корректировалась. В частности, последняя версия под названием MyPyramid была опубликована в 2011 году.
...

Обычно не всем хватает воли, времени и сил постоянно соблюдать здоровую диету. Более того, постоянный цейтнот порой просто не оставляет шансов все время следить за рационом, да и людям, занятым в офисе, как правило, некогда искать сбалансированный набор углеводов, белков и минералов.

>> ...

В здоровом теле – здоровый дух, а путь к здоровому телу лежит в первую очередь через желудок. Все мы прекрасно знаем о важности здорового рациона для фигуры, но не стоит забывать и о влиянии нашей диеты на риск развития различных хронических заболеваний и расстройств. Но какой рацион можно назвать правильным. ...

Вас раздражают невесть откуда взявшиеся 2-3 лишних кило в области талии? Вы готовы пойти на решительные меры, лишь бы они принесли результат. Возможно, подходящим вариантом будет одна из так называемых быстрых диет, благодаря которой можно сбросить от 2 до 5 килограмм за несколько недель.

>> ...

Питание играет весьма важную роль в жизнедеятельности человека, но грамотно составленный ежедневный рацион обеспечивает нас не только необходимым количеством калорий, белков, углеводов и витаминов.

>>

При помощи диеты мы можем подправить состояние здоровья, в определенной степени стимулировать работу того или иного органа. Поэтому, исходя из состояния здоровья, можно попробовать ту или иную лечебную диету, предварительно проконсультировавшись с врачом.
Как правило, лечебные диеты разработаны с учетом той или иной проблемы со здоровьем (диабет, панкреатит и т.п.). Но общие принципы при составлении подобных диет основываются на исключении чрезмерно жирных блюд и алкоголя, ограничении количества сахара, соли, различных приправ. Как правило, калорийность суточного рациона распределяется равномерно с учетом того, что на вечернее время не должно приходиться более 25-—30 % суточной калорийности.
Также важно учесть: при лечебном питании имеет значение не только правильный подбор продуктов, но и соблюдение технологии кулинарной обработки, температура потребляемой больным пищи, кратность и время приема пищи. ...