Стираемость зубов. Как предотвратить?

Стираемость зубов — это естественный процесс, который происходит в результате механического воздействия, трения или химического воздействия на зубную эмаль.
Однако избыточное стирание может привести к множеству проблем, включая повышенную чувствительность, кариес и даже потере зубов.
Причины стираемости зубов:
1. Неправильная техника чистки: Слишком агрессивное очищение зубов может повредить эмаль.
2. Проблемы с прикусом: Неправильное смыкание зубов может привести к неравномерному износу.
3. Проблемы с зубными привычками: Например, привычка скрежетать зубами (бруксизм) может значительно увеличить стираемость.
4. Кислая среда: Частое употребление кислых продуктов и напитков может разъедать эмаль.
Как предотвратить стираемость зубов?
- Используйте мягкие зубные щётки и техникy чистки с легкими движениями.
- Регулярно посещайте стоматолога для профилактических осмотров.
- Избегайте чрезмерного употребления кислых продуктов и напитков.