Упражнения для беременных в тренажерном зале

Здравствуйте! Я только узнала, что беременна. Срок - четыре недели. Скажите, какие физические нагрузки в тренажерном зале возможны в моем положении? Можно ли делать упражнения с гантелями, кардио? Присед со штангой, я подозреваю, лучше исключить... Буду благодарна на консультацию!

Геля, Новосибириск, 26 лет

Ответов нет

Другие вопросы темы «Фитнес для беременных»

Занятия фитнесом во время беременности
Здравствуйте! Какие занятия подходят беременным женщинам? Хочу быть в форме к родам, чтобы после них скорее восстановиться и с наименьшими потерями. Есть ли в фитнес-клубах программы специально для бе
Вероника, Москва, 27 лет
Упражнения на пресс во время беременности
Можно ли делать упражнения на пресс дома, если я беременна?
Зарина, Москва, 23 года
Занятия в зале во время беременности
Какие упражнения можно делать беременным? Можно ли заниматься в зале с небольшим весом на первом-втором триместрах?
Алина, Ростов-на-Дону, 32 года

Ещё 5 вопросов на тему: Фитнес для беременных

Задайте свой вопрос

Представьтесь

Имя*

Электронная почта*

Возраст

Город

Заголовок

Рубрика

Фото

*поля, обязательные для заполнения

x

Фитнес для беременных - адреса и цены

"Каждый четверг kinky party!"

акция действует до 31.08.2020

"Каждый четверг kinky party!"

В Шоколаде

Метро: м.Аэропорт, м.Сокол, м.ЦСКА

Биоревитализация от 7000 руб.

Аальто Эстетика

Метро: м.Щукинская