Плавание в бассейне для здоровья спины

Меня направили ходить в бассейн, чтобы разгружать спину. Сколько по времени достаточно проводить в воде для этого и как лучше плавать? Обычно я плаваю по полчаса - сорок минут, немного на спине, остальное время по-лягушачьи.

Валентина, Калуга, 45 лет

Ответов нет

Другие вопросы темы «Бассейн»

Приучение ребенка к бассейну в полгода
Ребенку полгодика, хочу начать ходить в бассейн и постепенно приучать его к воде. Есть ли услуга занятий с такими малышами в обычных фитнес-центрах? Или нужно искать отдельный бассейн только для малыш
Лилия, Москва, 26 лет
Бассейн для снятия напряжения со спины
Мне порекомендовали ходить в бассейн для снятия напряжения со спины. А как часто это нужно делать? 1-2 раза в неделю достаточно?
Sticky, Москва, 19 лет
Можно ли научиться технике плавания в 30 лет?
Я хотела бы научиться правильно плавать. Всю жизнь гребу по-лягушачьи и боюсь прыгать вниз головой. Смогут ли меня научить этому на индивидуальных или групповых занятиях в бассейне?
Элла, Химки, МО, 30 лет

Ещё 7 вопросов на тему: Бассейн

Задайте свой вопрос

Представьтесь

Имя*

Электронная почта*

Возраст

Город

Заголовок

Рубрика

Фото

*поля, обязательные для заполнения

x

Бассейн - адреса и цены

Акция: 2 занятия по цене одного — 1600 руб.

акция действует до 19.05.2027

Акция: 2 занятия по цене одного — 1600 руб.

Cheng Long

Метро: м.Менделеевская, м.Новослободская, м.Достоевская

акция действует до 31.05.2024

Скидка 10% на абонементы навсегда

Cheng Long

Метро: м.Менделеевская, м.Новослободская, м.Достоевская

Дни Luxio и дни френча: получайте подарок от нас

акция действует до 31.05.2024

Дни Luxio и дни френча: получайте подарок от нас

To_do_nails

Метро: м.Ольховая, м.Коммунарка