Пустотина Вера

Образование
Высшее: МФЮА (2005)
Сертификаты и дипломы: Лицей «Ученый фитнес», International Fitness Education, Академия Wellness, Superfitness company
Superfitness Company, инструктор по оксисайз (2014 г.)
Академия Wellness, Базовый курс Фитнес-инструктора (2014 г.)
Академия Wellness, Методика составления и разучивания комбинаций в аэробике (2014 г.)
Академия Wellness, Гибкость и методика проведения занятий по стретчингу (2015 г.)
Академия Wellness, Силовая тренировка и методика ее проведения в группе (2015 г.)
PortDeBras, International Fitness Education (2016 г.)
НОУ "Интутит", Психология и педагогика (2016 г.)
Лицей «Учебный фитнес», Fatness Trainer-2018 (2018 г.)
MIOFF, Тренировка мышц брюшного пресса в послеродовой период (2018 г.)
Wellcom, Экспресс-диагностика опорно-двигательного аппарата (2019 г.)
Starfit, 50+ тренировка для людей среднего и старшего возраста (2019 г.)
Startfit, Functional (TRX, SANDBAG, BOSU, Fitball (Medball), эспандеры, канаты) (2019 г.)
Startfit, Послеродовое восстановление и гимнастика для женщин (2019 г.)
Startfit, Здоровые ноги (2019 г.)
Wellcom, Мобильность грудной клетки (2019 г.)
Wellcom, Практическая анатомия ОДА (2020 г.)
Wellcom, Протоколы восстановления функциональности X-образных и О-образных ног (2020 г.)
Wellcom, Протоколы восстановления функциональности стоп (2020 г.)
Wellcom, Определение типа осанки и мышечного дисбаланса (2020 г.)
Wellcom, Реабилитационный фитнес. Основы персональной тренировки (2021 г.)
Wellcom, Миофасциональное расслабление в ПТ (2021 г.)
Wellcom, Лицензия для инструктора Rehab Fitness Matrix (Сезон 1) (2021 г.)

Опыт
Более 11 лет опыта личных тренировок