Голиков Роман

тренер по ОФП, тренер по фитнесу, тренер тренажёрного зала, фитнес-консультант

Принимает по 2 адресам:

Спортвариант
Москва, улица Грина, 7б
м. Бульвар Дмитрия Донского, Улица Старокачаловская
Имидж-студия Юрия Голикова
Санкт-Петербург, Владимирский округ, 191102, Дмитровский переулок, 16-18/6
м. Владимирская, Достоевская, Лиговский проспект, Маяковская, Площадь Восстания

Образование

1998-2003 Московский Городской Педагогический Университет

Поввышение квалификации

2004 Центр повышения квалификации Москомспорта АПФ Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу

2007 Центр повышения квалификации Ассоциация профессионалов фитнеса. Мастер тренер по фитнесу

Специализация

Тренинг на «Сжигание Жира»

Увеличение мышечной массы и силы

Составление тренировочной программы (Сжигание жира, увеличение мышечной массы и прочее)

Тренировки для повышения выносливости

Тренировки на «Рельефность мышц»

Разработка рационального питания

Общая физическая подготовка для всех групп и возрастов

Оздоровительные тренировки для детей, подростков, пожилых

Тренировки для тех у кого болить спина, нарушения осанки


Услуги и цены

Похожие специалисты

отключить

Другие специалисты

Инструктор тренажерного зала, пе...
Тренер по У-шу, Тай-Чи
тренер по пауэрлифтингу, тренер ...
Тренер тренажерного зала. Персон...
Тренер тренажерного зала. Персон...
Инструктор групповых программ
тренер по пауэрлифтингу, тренер ...
тренер по армрестлингу, тренер п...
тренер по пауэрлифтингу, тренер ...
Персональный тренер
инструктор по стретчингу, тренер...
тренер по спортивной гимнастике

Голиков Роман, отзывы 0

Оставить отзыв

Ваша оценка специалисту*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен


Новые отзывы о тренерах

Рязанова Марина Александровна

28.07.2025
Обратилась в клинику по вопросу коррекции фигуры. После консультации был предложен индивидуальный план, в рамках которого прошла курс RSL-скульптурирования на аппарате Beautylizer. Процедуры проводила...
Читать полностью

Кузнецов Андрей Сергеевич

24.05.2025
Уважаемый тренер, Андрей Сергеевич! Сердечное спасибо за Ваше тепло и заботу, которые Вы вкладываете в каждую тренировку. Ваши наставления не только развивают спортивный навык, но и формируют характ...
Читать полностью
Все отзывы о тренерах