Ефремов Илья

главный тренер, инструктор по ems тренировкам, инструктор по стретчингу, инструктор-реабилитолог, тренер по ОФП, тренер по бодибилдингу, тренер по кроссфиту, тренер по тяжёлой атлетике, тренер по фитнесу

Стаж: 9 лет

Ефремов Илья является практикующим тренером в городе Москва.

Оказывает услуги по групповым программам, спортивным секциям, персональному тренингу, реабилитации, стретчингу.

Работает в клубе FitDream на метро Беляево по адресу Москва, улица Миклухо-Маклая, 37, район Коньково, недалеко от станции метро Беляево (450м).

Записаться на прием к Илье можно по телефону клуба .

6 человек оставили о Ефремове Илье свои отзывы, 6 пациентов рекомендуют Илью как отличного специалиста.


Образование
Персональный фитнес-тренер" ("Анатомия")
"Тренер-преподаватель" ("СУЦ")

Опыт
Студия персональных тренировок "ProArt" (2016 г.)
Частный тренер-реабилитолог (самозанятый) (2018 г.)


Услуги и цены

Фитнес

Тренажерный зал

Уточняйте по телефону

Уточняйте по телефону

Mind Body

Стретчинг

Стрейчинг

Уточняйте по телефону

Уточняйте по телефону

Медицина

Физиотерапия

Уточняйте по телефону



Ефремов Илья, отзывы 6

Еще никто не оставил отзыв на сайте, но вы можете посмотреть отзывы из других источников.

Оставить отзыв

Ваша оценка специалисту*

Достоинства*
Недостатки*

Файл не добавлен


Новые отзывы о тренерах

Кузнецов Андрей Сергеевич

24.05.2025
Уважаемый тренер, Андрей Сергеевич! Сердечное спасибо за Ваше тепло и заботу, которые Вы вкладываете в каждую тренировку. Ваши наставления не только развивают спортивный навык, но и формируют характ...
Читать полностью

Гладкова Юлия Сергеевна

13.05.2025
Занимаюсь не так долго, но результат заметен уже, фигура более подтянутая и энергии больше стало, выносливость увеличилась. Спорт - это сила)
Читать полностью
Все отзывы о тренерах