Шорохов Алексей

Пришел к тренеру с конкретной целью. Алексей на первом занятии определил, какие мышцы мне нужно прокачивать, что развивать, чтобы достичь цели. Тренировки были направлены на это. Спустя полгода (из которых я полтора месяца пропустил) цель была достигнута.
Хотя до этого был опыт и с другим тренером, и самостоятельной работы, но результата это не дало и я уже отчаялся его получить.

Не вижу

Грамотный тренер, знает своё дело и имеет хорошие познания в материальной части, в частности в медицине, - гормоны, биохимия процессов в организме, то без чего механические тренировки почти бесполезны. Программы его весьма эффективны ,хоть и специфичны.

С ним не похалтуришь)

Хочу выразить благодарность Алексею. Замечательный тренер, все объяснит, покажет как правильно выполнять упражнения. Спасибо большое за тренировки.

Нет

Занималась с Алексеем весь прошлый год! Тренер настойчивый,работает на результат клиента,если клиент сам желает результата! С ним не расслабиться и это хорошо! Знает толк в своём деле,все грамотно может объяснить! Леха, жаль,что сейчас нет возможности персональных тоенировок (( Если бы вернулась,то только к тебе! Удачи тебе и побольше адекватных клиентов!

Нет

Гоняет но и дает отдыхать. Может много рассказать про теорию. Тренировки изменяют с прохождением пары блоков либо при достижении определённого веса.

Запрещает бухать

Шикарный тренер, восстанавливал меня после перелома голеностопа, вернул к жизни и любимому сноуборду, спасибо огромное, рекомендую всем и как тренера и как человека!

Нет