Жизнь без страха!!!

29 ноября в 18-30 в Частной клинике здоровья и красоты состоится Семинар практикующего психолога к.пc.н. Юрьевой Олеси Николаевны «Жизнь без страха».

Страх – ВСЕГДА имеет под собой определенный объект «страха» (самолеты, пауки и др), это реакция на реальную угрозу извне.

Инстинкт самосохранения — это резерв организма, позволяющий оставаться в этом мире, не покидая его раньше времени. СТРАХ же – это приобретённое на жизненном пути негативное чувство, ежедневно забирающее у человека колоссальное количество энергии. Преодолевая страх, мы высвобождаем эту энергию и получаем удивительную возможность жить полноценной жизнью насыщенную яркими красками.

Наша задача научиться смотреть в глаза нашим страхам и преодолевая их осознать, что они только граница нашего восприятия.

Участие в семинаре «Жизнь без страха позволит преодолеть свой страх и с удивлением заглянуть в безграничный океан своего внутреннего мира, понять, что наша жизнь – это увлекательная игра, в процессе которой мы постигаем и приобретаем драгоценный опыт взаимодействия с окружающим миром.

План семинара:

Какие бывают страхи:

Пауков и других насекомых	Высоты
Полетов на самолете/вертолете и других летательных аппаратах	Собак, коров, лошадей и других животных
Темноты (темная улица/комната и др	Одиночества
Крови и других биологических жидкостей	Нечистой силы, духов, привидений и других реально не существующих объектов
Смерти (собственной или близкого человека)	Публичных выступлений
Будущего	Изменений
Замкнутого пространства	Беременности и родов
Замужества	Неудачи
Заражения опасной болезнью	Огня, воды
Удушья	Ножей, спиц и других колющих и режущих предметов
	И многие другие, Ваши «личные» страхи

Когда нужно избавляться от страха?

1. когда Ваш страх иррационален - не соответствует действительной силе угрозы (страх хомячков, бабочек и т.д.).
2. если объекта страха не существует в реальном мире (страх динозавров, инопланетян и пр).

Каковы причины страхов?

Чаще всего, наши страхи, несмотря на их многообразие, имеют общий корень. А именно – неудовлетворенная потребность в безопасности физической или психологической.

Работа со страхом

индивидуальная	групповая
1. со страхом можно бороться; 2. страх можно замещать; 3. со страхом можно «подружиться» (найти в нем ресурс).

Количество участников ограничено.
Спешите записаться на семинар по телефону клиники: 912 3838 или 911 95 00. Стоимость участия 500 руб.
Продолжительность Семинара 2,5-3 часа.

Частная клиника здоровья и красоты
м. Пролетарская
Волгоградский пр-т, 8
Телефоны: (495) 911-94-84, (495) 911-95-00, (495) 912-38-38