Уход за телом

Правильный уход за телом способен продлить молодость и красоту на многие годы. Плохая экология, переутомление, стрессы, недосып — все это разрушительно воздействует на красоту нашего тела. Все эти факторы должны компенсироваться тщательным уходом.

Главное, на что необходимо обратить внимание, — это правильное питание. Пища должна содержать необходимые белки, жиры, углеводы и витамины. Второй путь к красоте тела — это физические нагрузки. Фитнес, групповые занятия, бассейн и даже просто утренняя зарядка в домашних условиях позволят вам избавиться от привычных болей в суставах, сделать тело более пластичным и гибким, меньше будет накапливаться усталость.
Третье хорошее средство — это бани и сауны. Пар, вода, массаж оказывают удивительное воздействие на кожу. Повышается тонус, ускоряется процесс обмена веществ, улучшается настроение.
Немаловажно для красоты тела, сделана ли эпиляция. Участки тела, где есть нежелательные волосы, после эпиляции становятся гладкими и приятными наощупь, меняется внешний вид в целом. Косметологи смогут предложить вам несколько вариантов эпиляции (сахарную, восковую, лазерную или фотоэпиляцию).

Здоровье кожи и здоровье тела – это взаимозависимы составляющие, ведь при поражении одного участка страдает и другой. На данные момент в методике ухода за телом существует большое разнообразие способов сохранения красоты и здоровья.

Посредством посещения СПА-центров, СПА-салонов и других специализированных комплексов, направленных на усовершенствование здоровья и красоты тела, вы можете обеспечить себе достойный и качественный уход за телом.

Методы ухода за телом 

Основные задачи, которые решает хороший уход за телом - выровнять кожу, придать ей эластичность и гладкость; избавиться от прыщей и угрей; профилактика различных болезней и тп

Существует как традиционная, так и нетрадиционная терапия. Но проблема в том, что качество при применении нетрадиционного метода не гарантировано и может быть крайне сомнительным. Поэтому лучше всего прибегнуть к привычной реабилитации тела: массаж отдельных частей тела и массаж в целом, точечный массаж, массаж камнями, иглоукалывание, растирание; «ванны» из меда и т.д.

Массаж камнями

При воздействии данной терапии приток крови к клеткам увеличивается, что способствует насыщению тела кислородом. Ухаживая за телом при помощи такого массажа, Вы снимите стресс, улучшите цвет кожи, расслабите мышечную систему. Разогревание также способствует выводу токсичных элементов из организма.

Точечный массаж

Точки, расположенные на нашем теле, отвечают за жизнедеятельность тех или иных органов. При правильном воздействии на них, можно добиться положительного результата: приостановить боли, улучшить цвет кожи и смягчить ее, разгладить морщины, насытить организм потом крови и полезных веществ.

Консультации по Уходу за телом

Уход за телом в Москве - отзывы

Verba Mayr (Верба Майер)

Австрийский центр здоровья

20.05.2018 | Ника
Присоединяюсь к положительным отзывам о Verba Mayr. Искренне долго не могла понять своих знакомых, которые говорили, что в нашем Подмосковье можно шикарно отдохнуть. Честно, не верила. В прошлые выход...
Читать полностью

Аркадия на Автозаводской

Сеть центров красоты и здоровья

20.05.2018 | Анастасия
Услугами центра красоты и здоровья "Аркадия" пользуюсь на протяжении многих лет. Сюда ходят многие наши родственницы и знакомые. Во-первых, здесь прекрасный сервис, во-вторых, огромный переч...
Читать полностью

ОН КЛИНИК (Цветной бульвар)

Международный медицинский центр, сеть клиник

20.05.2018 | Марина
Очень долго я мучилась от страшной угревой сыпи. Все лицо было в прыщах, красота просто. Я стала переживать из-за этого и в итоге решила обратиться к дерматологу. Про Болсун есть хорошие отзывы, по эт...
Читать полностью

Зебра на Красной Сосне

Сеть фитнес-клубов

19.05.2018
Клуб с душой Спасибо организаторам за прекрасный отдых на свежем воздухе 10 мая! Для тех, кто не знает. Фитнес-клуб проводил соревнования на открытом воздухе( рядом с ФК). Было ооочень круто! делайте...
Читать полностью
Все отзывы