Правильный уход за телом способен продлить молодость и красоту на многие годы. Плохая экология, переутомление, стрессы, недосып — все это разрушительно воздействует на красоту нашего тела. Все эти факторы должны компенсироваться тщательным уходом.

Главное, на что необходимо обратить внимание, — это правильное питание. Пища должна содержать необходимые белки, жиры, углеводы и витамины. Второй путь к красоте тела — это физические нагрузки. Фитнес, групповые занятия, бассейн и даже просто утренняя зарядка в домашних условиях позволят вам избавиться от привычных болей в суставах, сделать тело более пластичным и гибким, меньше будет накапливаться усталость.
Третье хорошее средство — это бани и сауны. Пар, вода, массаж оказывают удивительное воздействие на кожу. Повышается тонус, ускоряется процесс обмена веществ, улучшается настроение.
Немаловажно для красоты тела, сделана ли эпиляция. Участки тела, где есть нежелательные волосы, после эпиляции становятся гладкими и приятными наощупь, меняется внешний вид в целом. Косметологи смогут предложить вам несколько вариантов эпиляции (сахарную, восковую, лазерную или фотоэпиляцию).

Здоровье кожи и здоровье тела – это взаимозависимы составляющие, ведь при поражении одного участка страдает и другой. На данные момент в методике ухода за телом существует большое разнообразие способов сохранения красоты и здоровья.

Посредством посещения СПА-центров, СПА-салонов и других специализированных комплексов, направленных на усовершенствование здоровья и красоты тела, вы можете обеспечить себе достойный и качественный уход за телом.

Методы ухода за телом 

Основные задачи, которые решает хороший уход за телом - выровнять кожу, придать ей эластичность и гладкость; избавиться от прыщей и угрей; профилактика различных болезней и тп

Существует как традиционная, так и нетрадиционная терапия. Но проблема в том, что качество при применении нетрадиционного метода не гарантировано и может быть крайне сомнительным. Поэтому лучше всего прибегнуть к привычной реабилитации тела: массаж отдельных частей тела и массаж в целом, точечный массаж, массаж камнями, иглоукалывание, растирание; «ванны» из меда и т.д.

Массаж камнями

При воздействии данной терапии приток крови к клеткам увеличивается, что способствует насыщению тела кислородом. Ухаживая за телом при помощи такого массажа, Вы снимите стресс, улучшите цвет кожи, расслабите мышечную систему. Разогревание также способствует выводу токсичных элементов из организма.

Точечный массаж

Точки, расположенные на нашем теле, отвечают за жизнедеятельность тех или иных органов. При правильном воздействии на них, можно добиться положительного результата: приостановить боли, улучшить цвет кожи и смягчить ее, разгладить морщины, насытить организм потом крови и полезных веществ.

Консультации по Уходу за телом

Уход за телом в Москве - отзывы

Женский велнес-клуб Атмосфера (Женский велнес-клуб Атмосфера)

Женский велнес-клуб

19.02.2020 | Ольга
Я посещаю этот клуб довольно часто. Покупала там абонемент на LPG, затем на другие процедуры. Осталась довольна качеством работы специалистов. Понравилось их хорошее отношение. В помещении, где провод...
Читать полностью

МЕДСИ в Грохольском переулке (КДЦ)

Сеть медицинских клиник

18.02.2020 | Анна Захарова
Одна из клиник, в которой принимают квалифицированные гинекологи. Своего врача я нашла в лице Ядыкиной Ксении Сергеевны. Она обладает современным подходом и хорошей информационной базой по части воспа...
Читать полностью

Карамель на Олимпийском

Салон шугаринга

18.02.2020 | Камилла
Здравствуйте. Являюсь постоянным клиентом. Всегда с удовольствием прихожу в этот салон. Хотелось бы отметить профессионализм и искреннее отношение мастеров. Приятно, что администратор никогда не забуд...
Читать полностью

Парамита

Клиника восточной медицины

18.02.2020 | Павел М.
Хорошая клиника, адекватные врачи, необычные методы, но главное, что это все помогает. У меня колено после травмы довольно часто беспокоит. А мази уже не помогали, от таблеток была изжога и резь в жел...
Читать полностью
Все отзывы